(共25张PPT)
第三节 青春期
学习目标:
1.知道青春期的特点。
2.能正确描述青春期的生理、心理变化 。
3.知道青春期的卫生常识。
资料分析
一、青春期的身体变化
讨论
1.男孩和女孩开始身高突增的年龄有没有差别?
有差别,一般来说,女孩早于男孩,女孩是8.5——9岁,男孩是10.5——11岁,女孩比男孩早两年发育。
2.你和本组同学的身高变化与图中数据完全一致吗?如果有出入,请分析因。
可能不完全一致。图中的数据只是某地男女生身高平均值。不同地区、不同生活状况和不同体质的同龄、同性别同学,身高的变化情况总会有些差异.
小 结
身体变化:1.身高、体重迅速增长
2.神经系统及心脏、肺等器官功能增强。
3.男孩与女孩体形的变化与睾丸和卵巢的发育有关吗?你是怎样得出结论的?
有关。通过比较发现,随着睾丸和卵巢的发育,男孩和女孩的身高依次明显开始增加,体重也依次明显增加,这必然会导致体形发生变化。
4. 男孩和女孩在青春期的身体变化还有哪些?(参考练习一)
男孩:还会出现喉结突出、声音变粗、长出胡须、长出阴毛和腋毛等身体变化;
女孩:还会出现声音变细、脂肪积累增加、臀部变圆、乳房增大、出现阴毛和腋毛等身体变化。
年龄/岁 女孩 男孩
8~9 身高突增开始
10~11 乳房发育开始,身高突增高峰,出现阴毛 身高突增开始,睾丸、阴茎开始增长
12 乳房继续增大 身高突增高峰,出现喉结
13 月经初潮出现,出现腋毛 出现阴毛,睾丸、阴茎继续增大
14 乳房显著增大 变声,出现腋毛
15 脂肪积累增多,丰满,臀部变圆 首次遗精,出现胡须
16 月经规则 阴茎、睾丸已达成人大小
17~18 骨骺愈合,生长基本停止 体毛接近成人水平
>19 骨骺愈合,生长基本停止
一、青春期的身体变化
小 结
身体变化:性器官迅速发育.
男孩出现遗精
月经:指女子进入青春期后,每月一次的子宫 出血现象。
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与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。(阅读课本
15页“关于初潮”的资料。)
月经来潮与卵巢和子宫膜的周期性变化有关。
月经初潮的一般年龄为12~18岁,极少数早于10岁或迟于18岁。
月经周期平均为28天,21~40天视为正常。月经出血期一般为3~5天,两天到一周内也正常。
但月经间隔时间过短或过长,或出血期长,血流量多,则可能存在病变,应及时去医院检查治疗。
月经期应当注意什么?
1.每天用温水清洗外阴部,使用的毛巾
和盆要清洁。
2.要使用清洁卫生巾 。
3.避免着凉。
4.要做到心情舒畅,情绪稳定。
5.要有足够的睡眠和休息。
6.进行适当的运动,但要避免剧烈运动。
小 结
生理变化:遗精、月经。
遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀。
有了强烈的独立意识
内心世界逐渐复杂,有的事情不想跟家长交流。
小 结
青春期的心理变化
1.有了强烈的独立意识,遇到挫折又有依赖性,渴望得到家长和老师的关怀。
2.内心世界渐复杂,有的事情不想跟家长交流
3.性意识开始萌动。
共同探索科学的秘密
活动中建立真诚的友谊
招式四:主动道歉
招式一:主动交流
招式二:创造机会
招式三:认真倾听
招式五:善于体谅
招式七:承担责任
招式八:讨论问题
招式六:控制情绪
青春期的男孩和女孩与父母沟通八大招:
正确对待自身出现的身心变化,求的心理平衡;
树立远大理想,培养高尚情操;
开展正常的人际交往,作到自尊自爱。
同学们,怎样做才能利用好这人生的黄金时代呢?
1.青春期是人体生长发育的重要时期,这是因为( )
A.是思想逐渐成熟的时期
B.是人的大脑发育速度最快的时期
C.是人体神经系统发育最快的时期
D.是为一生的健康打下良好基础的最好时期
D
思路分析:青春期是人生长发育发生重要变化的时期。
这个时期不仅神经系统发育更完善,同时身体其他器
官也是功能明显增强。所以说青春期是一生中身体发
育和智力发育发展的黄金时期。而这一时期身体发育
是否健康对一生是否健康有重要影响。
想一想
2.遗精是指男子进入 后,有时在睡梦中 自尿道排出的现象。
3.月经是女子进入 后,每月 次的来潮现象。
青春期
精液
青春期
一