(共12张PPT)
基本体操:拍手操第1-3节
THESIS DEFENSE POWERPOINT TEMPLATE
水平一
教学目标
发展学生速度、灵敏、协调等能力,培养动作的节奏感和美感
培养学生安全、科学参加体育锻炼的意识,养成终身体育锻炼习惯
通过学习,了解并学会拍手操(第1-3节)动作,并掌握不同身体部位的击掌动作,
合作学习中做到互帮互助、团结合作、拼搏向上、克服困难,在比赛中严格遵守规则。
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01
上肢运动
02
下蹲运动
03
扩胸运动
拍手操
CONTENTS
热身游戏
韵律操
抢占小岛
幸福拍手操
热身活动
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(二)不同部位的击掌练习
积极思考,想象不同部位的击掌动作
(三)教师示范第1-3节动作,并领练习第一节
(一)模仿练习
1)警察举手枪射击姿势。
2)1人过独木桥
3)拍飞行中蚊子
基本部分
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第一关
自学成才
任务:通过观看 i PAD中视频动作去合作学习拍手操第二节下蹲运动和第三节扩胸运动。
要求:分工合作、积极参与、互相帮助动作协调到位,击掌有力,节奏准确,熟记名称、熟练动作。
PART ONE
第二关
火眼金睛
教师做拍手操第1到3节的错误动作示范,同学仔细观察老师的动作和视频中动作是否一致,并指导老师做正确动作
PART ONE
第三关
展示自我
PART ONE
规则:1、2小组进行展示,其他三组做评委(然后变换),评价时要看动作、节奏、表情、整体,做到公平公正,诚实打分
动作要求:节奏准确,表情丰富,击掌有力
第四关
开拓创新
创编内容:以小组为单位创编出一套属于本组独一无二的拍手操
要求:1、自由发挥,动作与音乐节奏相符合
2、动作方向先左后右
3、创编出两个8拍的动作
PART ONE
游戏
极速挑战
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游戏规则:游戏开始在绳梯处小步跑后快速跑到指定区域内完成一前、二后、三上、四直立动作后原路跑回,击掌后下一名同学出发。
要求:积极参与、遵守规则、注意安全
5
2
4
1
3
素质练习
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快速跳短绳
高位平板支撑击掌
收缩腹部
绳梯小步跑
高位平板支撑移动
放 松 小 结
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