(共10张PPT)
人教版《体育与健康》水平2三年级
武术基本功—复习正踢腿
武术基本功-复习正踢腿
1.知识与技能目标:
初步掌握正踢腿的做法,并能较为连贯的做出正踢腿及相关组合。
2.体能目标:
发展身体柔韧性、灵敏性和协调性。
3.情感态度价值观与社会适应性目标:
培养学生合作意识、规则意识和爱国主义精神。
三大比拼
“反应能力”大比拼
“武林秘笈”大比拼
“体能”大比拼
武林大会
四大门派
少林派
武当派
峨眉派
华山派
复习正踢腿
并步砸拳+正踢腿
冲拳+并步砸拳+正踢腿
整体思路
一.导入
教师表演武术(拳术+刀术),创设“武林大会”、“四大门派”情境,整课设置“三大比拼”环节,激发学生兴趣。
二. “反应能力”大比拼
师生互动,教师做什么动作,学生迅速反应,做出相应活动,提高热身活动的乐趣。
三.“武林秘笈”大比拼(挑战升级)
(一)武林秘笈一:正踢腿
1.复习正踢腿:教师引导学生复习
“正踢腿”动作要领,并集体练习。
2.优生展示,学生互评。学生两人一组
合作纠正“两臂没撑平,乱晃”问题。
3.学生自测踢腿高度,到达:“腰部、
头部、肩部”,代表柔韧性是及格、良
好、优秀。
(二)武林秘笈二(新挑战):并步砸拳+正踢腿
男、女生比赛(加口号),看谁练习的“形神兼备”,并互评,提高学生观察能力和接纳欣赏对方的能力。
并步砸拳 冲拳
(三)武林秘笈三(更高挑战):冲拳+并步砸拳+正踢腿
1.伴随武侠歌曲,各门派分组练习。
2.各门派展示、互评,师生互动共同展示。
冲拳
四.“体能”大比拼
四大门派接力比拼(两轮),提高本课练习强度,强调“规则意识”、“团结合作”、“安全意识”。
五.放松小结
1.教师引导学生想像自己成为“大雁”,伸展自己的翅膀(放松胳膊),放松腿部。
2.总结本课所学,布置家庭作业(复习五遍“冲拳+并步砸拳+正踢腿”组
合),并做给父母看。
武术基本功-复习正踢腿
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