(共14张PPT)
《发展后滚翻能力的练习与游戏》
说课
一、教材分析
二、学情分析
三、教学目标
四、教法与学法
五、教学设计
一、教材分析
《后滚翻》是体操中的一项技巧运动,是学生在学习了前滚翻的基础上学习的,它的教学目的是发展学生的柔韧性、协调性和空间感,而通过游戏,愉悦学生的身心,反馈教学效果,把课的快乐气氛推到高潮。
本课教学的重点是双手推垫有力,滚动圆滑。难点是手掌推垫,顺势团身翻臀滚动。
为了贯彻素质教育和快乐体育,这节课我选用了《后滚翻》为主教材,搭配快乐游戏《过障碍接力赛》为副教材,主教材和副教材在练习安排上,从易到难,循序渐进,既要面向全体学生,又要注重学生个性发展,注意运动保健,严防运动伤害事故发生。
二、学情分析
小学四年级学生正处于生长发育的关键期,他们的年龄特征:A、依赖性强、自我约束能力差;B、模仿能力强;C、好奇心强。因此,教师在教学中采用直观的视频教学及示范法,多用激励手段,激发学生的学习动机。结合运动保健,注重素质与能力的培养,保健与育人相结合。
三、教学目标
(1)认识目标:通过教学,使学生积极主动参与学习,体验后滚翻的动作方法,掌握后滚翻游戏的方法和规则。
(2)技能目标:学会后滚翻动作,力争90%的学生能够独立完成后滚翻动作,发展学生的柔韧性、协调性、空间感和思维能力。
(3)情感目标:通过分组学习和游戏,让学生展现自我,培养互助团结精神和集体意识,体验成功的快乐。
四、教法学法
学法:观察法
模仿法
小组合作法
自主探究法
教法:讲解示范法
分组练习法
语言提示法
游戏竞赛法
五、教学设计
(一)情景导入
(二)情景展开
(三)情景结束
(一) 情景导入
1.课堂常规(1)整理队形
(2)师生问好
(3) 检查着装,安排见习生
(4)宣布课的内容、 任务及要求
要求:教师声音洪亮,语 言口令清晰,学生站队整齐,精神饱满
织队形组:
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要求: 1、跑的整齐精神,动作模仿认真到位。
2、 气氛活跃,精神集中。
3、各个关节活动充分,拉伸到位。
2 .准备活动
(1)慢跑中模仿教师做动作
(2)游戏“报数抢垫子”
(3)热身活动及拉伸
① 腕踝关节
②头部运动
③肩部运动
④腰部运动
⑤体转运动
(二)情景展开
1.后滚翻辅助练习动作:
(1)三贴练习:下颚贴胸,胸贴大腿,大腿贴小腿。
(2)垫上原地滚一滚练习:团身紧,后倒快速。
(3)肩上推手练习:掌心向上,手指向后,双手用力往上推。
2.讲解后滚翻技术要领并示范后滚翻的动作。
教师先通过视频讲解后滚翻动作要领,然后教师示范动作,学生以小组为单位认真观看平板里后滚翻动作视频,研究讨论动作方法并进行尝试练习。
1、组织队形:
○○○○○○
○○○○○○
××××××
××××××
Δ
要求:注意力集中,认真听老师讲解示范动作。
2、组织队形:
■○ ■○ ■○ ■○
■○ ■○ ■○ ■○
Δ
■× ■× ■× ■×
■× ■× ■× ■×
要求:认真观看和研究视频动作,大胆尝试练习。
3、分层练习
让一部分掌握动作技术较好的学生自主练习后滚翻动作,其余的同学仍在保护帮助下进行练习,练习过程中,教师巡回指导,纠正学生在练习中容易出现的滚动方向不正、团身不紧等错误动作。然后,请2名同学示范。
要求同学仔细观察,并能分析动作,教师客观评价,并小结团身后滚翻练习情况。通过练习,充分体现了培养学生观察分析动作、自我评价和改进技术动作的能力,实现运动技能学习的目标。
预计运动负荷
练习密度:45%~55%
平均心率: 100~135次/分
最高心率: 140~150次/分
谢 谢