人教版初中体育与健康 九年级-第九章 “绳”采飞扬 教案
文档属性
| 名称 | 人教版初中体育与健康 九年级-第九章 “绳”采飞扬 教案 |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 62.0KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-04-05 09:52:38 | ||
图片预览
文档简介
《“绳”采飞扬》教学设计
指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想。以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。通过教师和优生的演示，直观地了解跳绳的多种跳法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。
二.学生特征
本次课的授课对象是九年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，还存在着任性、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，留给学生一定的自主活动天地。使学生在参与活动中得到成功感。
教学内容
本课是以“花样跳绳”为教材，以花样跳绳——侧摆交叉跳教学内容，在原有跳绳的基础上，穿插各种跳绳方式，使跳绳变得多样化，趣味化。既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣，鼓励学生多跳花样。在花样跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。
四.教学过程如下
班级：九（7） 时间：2018年4月20日
教材 1、跳绳：侧摆交叉跳 2、体能训练：一分钟跳绳 课次 新授课
教学目标 认知目标：通过本次课的学习学生知道侧摆交叉跳的技术动作，并了解手腕摇绳对交叉跳的重要性。 技能目标：基本掌握侧摆交叉跳的动作方法，将甩绳与交叉跳流畅的结合在一起，大多数学生能做到跳的自然、轻松，发展学生的上下肢协调配合能力，在练习中注意安全。 情感目标：积极参与到课堂中来，培养学生自主探究，乐于学习的优良品质。
学习关键 1.运动参与 2. 团结协作 3. 自我创新
重难点 重点：向前摇绳两臂交叉与打开的时机 难点:上下肢协调、连贯
教学过程 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 时间
开始部分 课堂常规 1、师生见面问好2、宣布上课内容3、安排见习生 1、体育委员整队、报告人数2、师生问好3、认真听讲，积极思考 ×××××××××××××××××××××××× 2
准备部分 热身慢跑韵律绳操 3.花样跳绳摇绳 并脚跳 摇跳 单脚交换跳 摇绳 弓步跳等等 1.带领学生成两路纵队围绕场地进行慢跑2.带领学生在音乐伴奏下进行韵律绳操 1.积极进行准备操，充分热身2.认真模仿老师的动作3.学生积极参与练习 ××××××××××××××××××××××××散点练习 6
基本部分 侧摆交叉跳学练提示：1.交叉点在肚脐2、交叉幅度要恰当，避免分得太开或太高明确重点：交叉到位、摇绳到位拓展创新花式跳绳组合动作创编三．体能训练：1分钟跳绳两人PK赛小组PK赛 教师完整动作示范2指导学生练习分解讲解动作要领，突出重难点。教师巡回指导学生练习。请学生做好动作展示教师巡回指导、指出动作要点。指导学生进行小组展示8、检验集体学习结果。 仔细观察， 认真听讲根据教师要求尝试练习按照教师要求及时改进动作，进行重点练习。优生展示积极参与练习，注意安全6、集体展示结合以前掌握的跳绳方式创编跳绳组合动作分小组展示成果1、学生进行一分钟跳绳练习。2、两人一组进行比赛。3、通过比赛激发学生对跳绳的兴趣。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ★ 小组合作 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ★ 18分钟10分钟
结束部分 1、拉伸放松2、小结本课3、师生再见回收器材 教师讲解放松的方法和要求小结本课师生再见4、回收器材 1、积极放松2、认真听讲3、师生再见4、协助教师回收器材 ×××××××××××××××××××××××× 4分钟
场地器材 篮球场，垫子跳绳40根，哨子一个。 预计运动负荷 练习密度 40％－45％
平均心率 120－130次/分
指导思想
本课依据《体育与健康》课程标准，以跳绳为主教材，树立“健康第一”的指导思想。以学生的心理活动为导向，面向全体学生，做到人人享有体育，人人都有进步，人人拥有健康。通过教师和优生的演示，直观地了解跳绳的多种跳法，而且让学生根据已有的跳法进行自由创编，培养学生的创新能力。让学生将自己的跳法大胆的向其他同学展示，增强其自信心，获得成功的喜悦。
二.学生特征
本次课的授课对象是九年级学生。好动是学生的天性,他们对体育活动有着广泛兴趣，喜欢学习别人的运动技巧，自信心强，还存在着任性、依赖性强、缺乏合作精神等不良心理倾向。他们团体意识逐渐加深，除对个人的竞争有兴趣外，对团体竞争也发生浓厚兴趣，开始注意教师和同学们对自己的态度。因此在教学中针对学生的心理生理特点，灵活的安排多样的跳法练习，留给学生一定的自主活动天地。使学生在参与活动中得到成功感。
教学内容
本课是以“花样跳绳”为教材，以花样跳绳——侧摆交叉跳教学内容，在原有跳绳的基础上，穿插各种跳绳方式，使跳绳变得多样化，趣味化。既巩固了基础的跳法，又激发了学生跳绳的兴趣，鼓励学生多跳花样。在花样跳绳的过程中，学生通过模仿――实践――思考---创新，主动探究，在锻炼身体的同时，学会发现问题，解决问题，这种学习方式比较过去的学习方式，更主动，更积极，学生的学习兴趣更浓，思维也更活跃。如果说跳绳给学生带来的是尽情，那么创编花样跳绳则给学生送去了尽兴。
四.教学过程如下
班级：九（7） 时间：2018年4月20日
教材 1、跳绳：侧摆交叉跳 2、体能训练：一分钟跳绳 课次 新授课
教学目标 认知目标：通过本次课的学习学生知道侧摆交叉跳的技术动作，并了解手腕摇绳对交叉跳的重要性。 技能目标：基本掌握侧摆交叉跳的动作方法，将甩绳与交叉跳流畅的结合在一起，大多数学生能做到跳的自然、轻松，发展学生的上下肢协调配合能力，在练习中注意安全。 情感目标：积极参与到课堂中来，培养学生自主探究，乐于学习的优良品质。
学习关键 1.运动参与 2. 团结协作 3. 自我创新
重难点 重点：向前摇绳两臂交叉与打开的时机 难点:上下肢协调、连贯
教学过程 教 学 内 容 教 师 活 动 学 生 活 动 组 织 时间
开始部分 课堂常规 1、师生见面问好2、宣布上课内容3、安排见习生 1、体育委员整队、报告人数2、师生问好3、认真听讲，积极思考 ×××××××××××××××××××××××× 2
准备部分 热身慢跑韵律绳操 3.花样跳绳摇绳 并脚跳 摇跳 单脚交换跳 摇绳 弓步跳等等 1.带领学生成两路纵队围绕场地进行慢跑2.带领学生在音乐伴奏下进行韵律绳操 1.积极进行准备操，充分热身2.认真模仿老师的动作3.学生积极参与练习 ××××××××××××××××××××××××散点练习 6
基本部分 侧摆交叉跳学练提示：1.交叉点在肚脐2、交叉幅度要恰当，避免分得太开或太高明确重点：交叉到位、摇绳到位拓展创新花式跳绳组合动作创编三．体能训练：1分钟跳绳两人PK赛小组PK赛 教师完整动作示范2指导学生练习分解讲解动作要领，突出重难点。教师巡回指导学生练习。请学生做好动作展示教师巡回指导、指出动作要点。指导学生进行小组展示8、检验集体学习结果。 仔细观察， 认真听讲根据教师要求尝试练习按照教师要求及时改进动作，进行重点练习。优生展示积极参与练习，注意安全6、集体展示结合以前掌握的跳绳方式创编跳绳组合动作分小组展示成果1、学生进行一分钟跳绳练习。2、两人一组进行比赛。3、通过比赛激发学生对跳绳的兴趣。 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ★ 小组合作 × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × × ★ 18分钟10分钟
结束部分 1、拉伸放松2、小结本课3、师生再见回收器材 教师讲解放松的方法和要求小结本课师生再见4、回收器材 1、积极放松2、认真听讲3、师生再见4、协助教师回收器材 ×××××××××××××××××××××××× 4分钟
场地器材 篮球场，垫子跳绳40根，哨子一个。 预计运动负荷 练习密度 40％－45％
平均心率 120－130次/分