(共15张PPT)
跳房子
体育与健康水平一二年级人民教育出版社
跳房子
“跳房子”是民间喜闻乐见的体育游戏.集趣味性、娱乐性、健身性为一体,不仅流传广泛,更是深受学生们的喜爱。因此“跳房子”有着极强的生命力.对学生也有着特别的吸引力。
开始部分
1.集合整队,检查人数。
2.师生相互问好。3.队列队形练习
教师活动:1.师生相互问好。2.队列队形练习(原地转法)
学生活动:1.体育委员整队,报数并报告人数。2.学生排成四列横队,师生问好。3.认真练。
准备部分
练习内容1.随音乐行进间进行各种形式的运动。
教师活动:教师带领学生行进间进行各种形式的运动。
学生活动:模仿老师进行各种形式的运动。练习队形:练习要求:成圆圈随音乐有节奏的进行各种形式的运动。练习内容2.韵律活动教师活动:带领孩子们做韵律活动。学生活动:跟随老师一起做韵律活动。
基础部分
闯关游戏1、比比谁灵敏
游戏规则:做与老师口号相反的动作
闯关游戏2、单脚跳
游戏规则:单脚跳过每一个呼啦圈
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①在跳动的过程中老师进行巡视指导
②对学生的不规范动作进行指导并进行辅助练习:单脚站立不稳进行原地金鸡独立练习,跳不远的问题进行加上手臂进行原地的向上跳的练习
闯关游戏3、双脚跳
游戏规则;双脚跳过垫子
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①在跳动的过程中老师进行巡视指导
②对学生的不规范动作进行指导并进行辅助练习;双脚同时跳同时落,落地时注意屈膝缓冲做原地向上起跳落地屈膝缓
闯关游戏4、跳房子
首先让学上摆出传统的房子并进行试跳,接着老师宣布任务;小组里学生摆出自己喜欢的房子造型并进行试跳。老师采访学生摆出的房子的造型的名字。小组之间换房子进行试跳。
闯关游戏5、我要变强
游戏规则小组成员需要依次爬过垫子并在重点部分进行击掌,最先完成的小组为最优小组。
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结束部分
1.、放松活动
在音乐的伴奏下学生围成一个圈进行放松。
2、课后小结
全体学生畅谈收获
3、布置作业
4、师生再见
5、收还器材
场地器材:场地一个、体操垫12块、呼啦圈20、音响一台
运动负荷预计:练习密度40——45%
心率110——125次/分钟
谢谢!