《保护眼睛，预防近视》课件(共18张PPT) 体育与健康一年级下册

(共18张PPT)
谜语
上边毛，下边毛，
中间有颗黑葡萄.
白天躲在草丛里，
晚上急忙盖被子。
你猜对了吗
他们的眼睛漂亮吗？
保护眼睛，预防近视。
他们在干什么？
他们的眼睛怎么了？
　想一想：眼睛为什么会生病呢？
1、用脏手擦眼睛；
看了视频之后,你知道
眼睛为什么生病吗
动动你的小脑筋:
2、长时间看书或看电视；
3、长时间看强烈的光；
这样做会有什么危害？应该怎样做？
议一议
这样做会有什么危害？应该怎样做？
这样做会有什么危害？应该怎样做？
放
鞭
炮
小朋友们，
现 在我们
都知道了眼
睛很脆弱，
那你们知道
如何预防
近视吗？
“六 不 要”
1、不要躺着看书。
2、不要走着或乘车时看书。
3、不要在暗弱的光线或直射的阳光下看书。
4、不要歪着头写字。
5、不要长时间近距离看电视和长时间玩电子游戏。
6、不要长时间看书写字。
“三个一”
1、握笔的手离笔尖一寸（3．3厘米），
2、胸部离桌子一拳（6～7厘米），
3、书本离眼一尺（30厘米左右）。（课堂作业的长度）
实践练习：
大家都来做一做，看谁的姿势最正确？
一尺
一寸
一拳
在平时生活中，你有没有发现自己或他
人有哪些不良的用眼习惯呢？将如何改正
真心话
说一说
生活中要注意：
为了预防视力，平时可多吃一些含维生素A的食物，如鸡蛋、猪肝等，或多吃些蔬菜和水果，胡萝卜、桔子、豆芽等，对保护视力有一定的作用。
生活中要注意：
。 定期视力检查。最好每隔半年检查一次视力，发现有近视，立即验光，配戴眼镜
注意:
生活中要注意：
1.要经常参加体育锻炼，增强身体健康。
2.要经常做眼保健操.
小朋友们,眼睛是心灵的窗户,是人体中最宝贵的感觉器官，如果没有眼睛，我们的面前将会是一片黑暗。
!祝所有的小朋友都
有一双明亮的大眼睛
再见!