原地双手胸前投篮（教案） 体育二年级下册（表格式）

《篮球——双手胸前投篮》教案
教学内容 1、复习篮球双手胸前传接球技术 2、学习双手胸前投篮技术 3、身体素质练习
教学目标 认知目标：通过学习篮球双手胸前投篮技术，使学生建立正确的技术动作概念 。 技能目标: 通过自主实践练习，使大部分的学生初步掌篮球双手胸投篮技术，发展学生上肢力量及灵敏、协调等身体素质 情感目标：通过学习，培养学生积极参与，认真思考的态度和积极探索、团结一致的精神。
教学重点、难点 重点：让孩子理解投篮的意义，投篮时的手型和动作（蹬地。伸臂、翻腕、拨指） 难点：双手均衡用力。
课序 教学内容 教师指导 学生活动 教学组织活动 预计运动负 荷
次 数 时 间 强 度
一、课堂常规 1、体育委员整 队 1、队伍整齐、 安静。 队列如图
2、师生问好 3、宣布课内容 2、精神饱满 3、认真听讲。 xxxxxxxx xxxxxxxx
开 及要求； oooooooo
始 4、检查、整理 oooooooo 2’ 小
部 服装
分 5、安全知识教 ▲
2’ 育 要求：快、静、
6、安排见习生 齐
准备部分7’ 1、绕篮球场跑 1 圈 2．徒手操(1)头部运动(2)肩部运动(3)扩胸运动 (4)髋关节运动(5)膝关节运动(6)正压腿 侧压腿 手腕踝关节 1、教师用口令带领学生进行热身活动 1、绕篮球场跑 1 圈 2、认真做徒手操 1.学生成一路纵队进行慢跑 。2.学生成四列横队体操队形 站立。 xxxxxxxx xxxxxxxx oooooooo oooooooo 要求：充分活动， 动作模仿正确， 有力 4 X 8 拍 7’ 中小
一、复习篮球双 一、教师讲解游 1、认真听讲 2、学生积极参 3、热情高涨 1、认真听教师讲解示范 2、模仿练习 3、根据老师的安排进行练习观察思考：如何 组织： 2 次 1 次 10 次 5 组 中 小
手胸前传接球技 戏规则以及奖
术 罚方法 0 0 0 0 0 0
通过游戏的形式 罚则： 最后一 0 0 0 0 0 0
进行复习 队，全队做深蹲 0 0 0 0 0 0
游戏名称：《迎面 10 个。倒数第 0 0 0 0 0 0
传接球》 二队做深蹲 5 6’
基 游戏方法：画俩 个
本 条相距三到五米 保护与帮助：运 ▲
部 的横线，将学生 球过程中避免
分 分为相等的四 碰撞
27’ 队，每队分为甲、
乙俩组，分别在
横线外面对面站
立。各组甲排头
拿一球。
发令后甲传
球给乙，球一出
手自己马上跑到
本队的排尾去，
乙又将球传给甲
组的第二人。依
次进行，最后以
先传完球的一队
为胜。
2’
二、学习篮球双 1、讲解示范 1、讲解的队形:
手胸前投篮技术 0 0 0 0 0 0 0
1、双手胸前传球 0 0 0 0 0 0 0
动作要领：持球 ▲
时五指自然张 0 0 0 0 0 0 0
开，双手拇指相 0 0 0 0 0 0 0
对成八字，持球 要求：认真思考
于胸前，俩肘自 3’
然下垂，俩脚左 2 组织学生进
右或前后开立， 行徒手模仿练 2、徒手练习队
俩膝微屈。投篮 习和原地坐下 形同上
时，俩脚蹬地， 后手部动作练 要求：注意投篮
上肢随着脚蹬地 习 时的手型 6’
向前上方伸展，
双手用力要均 3、分组练习
匀，手腕外翻指 3、组织学生分 0000←-→0000
拨球，身体随球自然伸。 重点：投篮时的手型 难点：双手用力均匀 四路纵队（ 8 组） 相隔 3-5 米进行原地投篮练习 4、组织学生分两路纵队篮下一米处投篮练习 5、巡回指导 6、纠正错误（老师用语言进行提示） 才能准确得把球投进篮筐里面 4、易犯错误： 两手用力不均匀。 纠正：多做徒手练习 5、通过相互评价、相互帮助进行合作学习 6、根据老师的指导进行改正错误动作 0000←-→0000 0000←-→0000 0000←-→0000 要求：投完球之后排到本队的队尾 4、每组三个球， 排头三人各持一球，在篮下一米处进行自投自抢练习，抢到篮板球后将球递交给身 后 第 三 名 同学，然后拍到队尾，依次反复练习。（可根据自己掌握的情况增大距离） 5 组 2 组 8’
三、投篮接力比赛 1、老师讲解游戏方法。 1、认真听讲 2、积极参加 队形同上： 四组纵向排队， 1、4 组回来这边投，2、3 组对面投最后看哪组先完成 4’
结束部分4’ 一、整理放松 1、集合整队 2、放松练习 手部放松练习 大腿放松练习 3、课堂小结 4、师生再见 5、归还器材 1、随教师做放松活动，充分放松身体、愉悦身 心 组织： 学生成四列体操队形进行放松练习。 要求： 队伍整齐。 放松时轻松、愉快 2 X 8 拍
二、小结 2、归还器材 4 小
1、篮球场一
场地器材 块 2、篮球 4 个 练习密度 35%-45% 预计心
率
图