《篮球绕杆练习》教案
教学内容 篮球绕杆练习
教学目标 认知目标:学生能够对本堂篮球课产生浓厚的兴趣,积极参与各种课堂练习。 技能目标:通过本堂课的复习,使大部分学生能熟练掌握篮球的运球绕杆基本技能。 情感目标:培养学生主动参与,积极模仿,共同合作探究的集体主义精神。
教学重难点 掌握篮球的运球绕杆基本技能。 学生主动参与,积极模仿,共同合作探究的集体主义精神。
教学过程 教学内容 组织与教法 运动负荷
教师教法 学生活动 时 间 次 数
准备部分 一、课堂常规: 1.宣布上课,师生问好 宣布本次课的教学内容、目标及要求 检查服装 一.组织: 全班成二列横队排列 二.教法 课堂常规: 1.宣布上课,师生问好 宣布本次课的教学内容、目标及要求 检查服装 三.要求 教师动作规范,口令洪亮、精神饱满 一:体委整队,报数,向教师汇报。 二:师生问好。 1、集合队形:二列横队XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX △ 2、学生认真听教师宣布本节课课堂内容、教学目标和要求 3、学生按要求慢跑两圈: 2 1
二、热身慢跑 2 圈 篮球操: 头部绕球 双手拨球 胯下绕八字 通过高低手运球复习运球动作要领。 (4 个 8 拍,强调动作幅度) 一.组织 教师用口令指挥全班变成两路纵队,组织学生慢跑两圈。(队形如右图) 二.教法 教师用口令指挥并领做徒手操。 三.要求 教师动作规范,口令洪亮、精神饱满 4、学生按教师要求跟做篮球操: 练习队形如下: XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX △ 1 2 1 1
教学过程 教学内容 教师教法 学生活动 运动负荷
时 间 次 数
一、讲解与示范 一、讲解与示范 讲解时的基本队形: XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX △ 要求:学生认真听老师讲解,不懂提问。 3、学生按要求依次完成以下练习: 1:原地练习运球 2、行进间直线运球 5、行进间绕杆完整练习做练习时,如下图 练习要求: 仔细观察教师的示范动作 认真练习 注意安全
1、教师做完整的篮球运球示范动作。 动作技术:运球时两腿微屈,上体稍向前,目平视, 以肘关节为轴。 3
要领:运球部位合理,手脚配合协调。
2、教师讲解技术要领并分解示范、强调重难点。 重点:协调性的控制。 难点:用力的程度和手部触球的位置。
基本部分 二、组织学生练习: 二、组织学生进行分解练习: 5 2
1、原地拍球练习。
2、行进间直线运球
3、行进间绕杆完整练习
要求:教师用口令指挥, 调动队伍,组织学生进行各项分解练习。合理把握好学生拿球的时机。
(口诀:)
二、易犯错误与纠正方法 二、易犯错误与纠正方法 1、易犯错误: 拍球时, 容易用力拍球,而不是按, 上下肢配合不协调,控制球能力差。 2、纠正方法;重复讲示拍球的动作要点,学生多练习。 要求:学生根据教师的指出存在的错误的动作,及时反思,并加以改正。 3 3
三、篮球绕杆接力比赛 三:教师讲解游戏规则。 学生分为 4 队,男女各 2 队 迎面运球接力。 除第一名外,其他组接受惩罚。(下蹲 20 个) 3 2
教学过程 教学内容 教学活动 组织要求 运动负荷
时 间 次 数
结束部分 1、放松练习:做原地放松的深呼吸 2、小结评价布置课后练习 1、教师领做,并语言提示。小结评价本节课学习内容回顾,布置作业。预告下节课学习内容。 2、学生模仿练习,全身放松。完成教师布置作业 3、体育委员回收器材 组织队形: XXXXXXXXXXXX XXXXXXXXXXXX △ 要求:全身放松,队伍安静,整齐。 5 分钟 1
3、体育委员回收器材
场地器材 篮球场一块、篮球40 个 练习密 度 50 运动心 率 110-120 次/分左右
课后小结