(共17张PPT)
《化学与生活》
第十二单元
课题2 化学元素与人体健康
学习目标
1、认识人体的组成元素。
2、了解某些元素对人体健康的影响。
[板]一、人体的组成元素
这些食品中的“钙、铁、碘”等是指什么?
元素
[板]一、人体的组成元素
人体中含量较多的的元素有11种,约占人体总重量的99.95%。在人体中含量超过0.01%的元素,称为常量元素,0.01%以下的称为 微量元素。
[板]一、人体的组成元素
常量元素(>0.01%):
O、C、H、N、Ca、P、K、S、Na、Cl、Mg
主要以有机物(如蛋白质)的形式构成人体组织
以无机盐形式存在
微量元素(<0.01%):
Fe、Zn、Se、I、F
[板]二、钙元素与人体健康
存在:
缺钙症状
成人体内约含钙1.2kg,其中99%存在于骨骼和牙齿中,主要以羟基磷酸钙Ca10(PO4)6(OH)2晶体的形式存在。
青少年:
老年:
佝偻病和发育不良
骨质疏松,易骨折
补钙食品:
奶、豆类、虾皮、钙片
缺钙表现
佝偻病
“软骨病”
[板]三、钠、钾元素与人体健康
存在:
人体含钠80~120g,其中一半以
Na+的形式存在于细胞外液中;
成人每千克体重含钾约2g,主要以
K+的形式存在于细胞内液中
作用:
细胞内液和细胞外液中的K+和Na+各自保持一定的浓度,维持人体内的水分和维持体液恒定的pH。
[板]三、钠、钾元素与人体健康
思考:结合生活经历,在剧烈运动、大量出汗以之后,常饮用含无机盐的运动饮料或淡盐水,为什么?
人体排汗的同时会损失大量的钠元素,伴随着头晕、乏力等症状,应适当补充。
同时注意剧烈运动后不宜大量饮用白开水,会加重钠缺失症状,甚至出现休克或死亡。
[板]四、微量元素与人体健康
微量元素 对人体的作用 摄入量过高、过低对人体健康的影响
铁 Fe 血红蛋白的成分,能帮助氧气运输 缺铁会引起贫血
锌 Zn 影响人体发育 缺锌会引起食欲不振,生长迟缓,发育不良
硒 Se 防癌、抗癌作用 缺硒可能引起表皮质化和癌症,
过量会中毒
碘 I 甲状腺激素的重要成分 缺碘和过量都会引起甲状腺肿大;缺碘影响幼儿生长发育,造成思维迟钝
氟 F 能防治龋齿 缺氟易产生龋齿,
过量引起氟斑牙和氟骨病
[板]四、微量元素与人体健康
缺碘、碘超标表现:大脖子病
[板]四、微量元素与人体健康
缺氟—龋齿
氟超标—氟斑牙
早晚刷牙
[板]四、微量元素与人体健康
几种微量元素的食物来源
元素种类 食物来源
铁 肝脏、瘦肉、蛋、鱼、豆类、芹菜
锌 海产品、瘦肉、肝脏、奶类、豆类、小米
碘 海产品、加碘盐
硒 芝麻、麦芽、糙米、标准粉、蘑菇、大蒜
[板]四、微量元素与人体健康
非必需元素:铝、钡、钛等
Al过量——老年痴呆
有害元素:汞、铅、镉等
引起重金属中毒等
[板]四、微量元素与人体健康
汞元素引起的水俣病
[板]四、微量元素与人体健康
镉元素引起的痛痛病
课后作业:3D课时训练32
下节课前置学习
阅读教材102-107页,完成3D学案P90前置学习部分。