(共11张PPT)
《排球正面双手传球及体能练习》
说课
一、指导思想
树立“健康第一”的指导思想,认真贯彻“以学生发展为本”的教学理念。在内容安排上,基于“1+1双效课程教学模式”设计本课,既达到注重排球知识、技能、方法的学习,又强调体能的发展。在教学行为上,注重教与学的方式、方法、手段的运用,并为学生创设一个宽松、和谐、开放的环境,使学生的兴趣得到培养、活动得到加强、能力得到提高、个性得到张扬,让每位学生都在体育活动中体现价值、获得成功。
《排球正面双手上手传球》教学设计说明(第二课时)
二、教材分析
排球是初中体育与健康教材的重要教学内容。排球运动是由发球、传球、垫球、扣球、拦网等技术动作组成的一项对抗性球类运动项目,具有全面性、技巧性和集体性的特点。通过排球教学,能全面发展学生的身心健康,发展体能,提高学生之间的交往,对培养学生合作意识及勇敢、顽强的意志品质有着重要的价值和意义。本次课的主教材正面双手上手传球,是排球运动中最主要的基本技术,能有效发展学生的力量、灵敏、协调性等身体素质和空间感知力。
三、学情分析
初中学生好玩、好动,精力充沛,对体育运动的兴趣较高,有较强的自信、自尊,喜欢新鲜的食物,充满生机和活力,但是由于刚刚进入青春期,身体形态发育,肌肉、神经、心肺、呼吸等系统的发育均出现快速增长,呼吸和心血管系统的功能较弱,不宜进行强度较大的身体练习,同时学生的绝对力量和耐力都较差,容易出现疲劳。排球运动是非身体直接接触的对抗性球类项目非常适合这一年龄段的学生学习。
四、教学的重、难点
重点:两手自然分开成半球状,击球点在前额上方约一个球的距离
难点:全身协调用力,主动迎球
五、教学目标
创设良好和谐的学习环境,通过本次课的学习,学生将达成:学生对排球产生积极的学习兴趣,并能够积极主动参与到教学活动中,配合教师的安排;90%的学生初步掌握正面双手上手传球技术动作;提高学生的身体协调性、灵活性和控球能力及发展体能;培养学生勤奋、刻苦、自律、自强、积极进取以及团队协作的精神。
六、教法与学法
在教学过程中采用讲解示范法,分解练习法,重复练习法,游戏法,预防与纠错法。
学生在教师带领下采用观察法和重复练习法进行学习,通过自主,探究和小组合作的方法,积极主动练习,掌握技术动作。
学生在分组讨论学习中掌握技术动作,并且进行成果展示;练习过程中教师运用指导纠错法和鼓励法,促进学生积极努力的学习技术动作;在身体素质练习中让学生充分发挥想象共同合作完成场地布置,并且共同进行有氧练习,达到锻炼的目的。
七、教学过程(40分)
本次课的教学流程如下:
(导课)教师提出问题→课堂常规→熟悉球性练习→球操→教师讲解排球正面双手传球→徒手模仿练习→有球练习→身体素质练习→瑜伽放松操→本课小结→布置作业→收放器材。
(一)准备部分:
教师活动:
1、熟悉球性练习 2、球操
学生活动:
1、在教师指挥下完成。2、随音乐与教师同作
阶段教学目标:
积极参与、达到热身。
(二)基本部分
第一段(教师讲解示范技术动作)
组织:
教师活动:教师找一位同学一起作示范,通过完整动作示范,使学生在头脑中形成完成的动作概念,并用绕口令的形式把技术动作讲出来,学生感觉非常新奇有新鲜感,会加深其对技术动作的理解。
学生活动:1、看示范然后思考2、记住技术动作的口诀
阶段教学目标:了解正面双手传球的技术动作
第二段(徒手模仿练习)
组织:
教师活动:通过把学生分组练习来增大练习密度,由口令指挥带领学生进行分解动作练习,采用学生两两相对的方法,使其互相督促并相互检查提醒错误动作
学生活动:1、两人一组跟随教师口令进行练习2、不断纠正自己错误动作
阶段教学目标:掌握了解传球手型、触球部位、击球点、准备姿势、传球动作及用力顺序
第三段(有球练习)
组织:
教师活动:指挥学生自己抛球后把球传出去,熟练之后接对方抛来的球,在循序渐进的教学过程中,让学 生逐渐克服恐惧心理,大胆的去迎接球,把动作做好。最后通过游戏使学生增强对排球学习的兴趣。
学生活动:跟随教师进行练习。按照规则有序进行比赛
阶段教学目标:使大部分学生可以传抛来的球,发展学生身体协调性及灵活性,增强合作意识。
第四段(身体素质练习)
教师活动:教师带领学生进行抱球交叉步摸地及摸高练习,发展学生体能、弹跳能力及下肢力量
学生活动:积极参与练习
阶段教学目标:培养学生努力拼搏的良好意志品质
(三)结束部分:
组织:
教师活动:恢复身心阶段教师根据简单的拉伸动作帮助学生进行拉伸放松,使学生在优美的音乐中,身心得到舒缓,平稳心率
学生活动:随教师进行放松。
阶段教学目标:恢复身心。
八、场地器材(音响1个、彩旗绳4根、排球40个、篮球场地1块)
九、生理负荷预计
练习密度:45±5 % 平均心率:125 ±5次/分 最高心率:160 ±5次/分
预计心率曲线图:
谢谢