(共40张PPT)
人的一生中要经过的几个生长期
婴儿期
幼儿期
少年期
青春期
老年期
成年期
你已经经历了哪几个生长期？
现在正处在什么生长期？
你知道什么是青春期吗？
思考：
青春期
从儿童渐成为成年人的过渡时期。
女孩：十一二岁 十七八岁
男孩的青春期比女孩晚两年左右
青春期身高变化趋势如何？
男、女生身高变化
男、女生身高都呈生长趋势
男、女生体重变化
青春期体重变化趋势如何？
男、女生体重都呈生长趋势
青春期男、女生身高、体重哪方先变化？
女生
睾丸、卵巢谁先发育？
睾丸、卵巢的发育趋势
卵巢
它们主要分泌什么物质？
性激素
原因
营养状况不同
体育锻炼程度不同
身体素质不同
遗传因素
1、身体外形的变化
第一性征：男女生殖器官的差异
第二性征：除生殖器官外的男女间的差异称为第二性征。
观察图片并结合生活实际,说说进入青春期的青少年在外形上会出现那些变化？
男性:
女性:脂肪增多、骨盆宽大、乳腺发达和声调较高
身高体重明显增加、长体毛
肌肉发达、长胡须、喉结突出和声调较低
共同点：
第二
性征
青春期男、女第二性征
男性 女性
身体迅速生长
体重明显增加
长出胡须、腋毛、阴毛
声调变得低沉
肩开始变宽
喉结突出
身体迅速生长
体重明显增加
长出腋毛、阴毛
声调变得较高
骨盆开始变宽
乳房开始增大
你是否已经进入了青春期？只要对照上表即可得到答案。
2、内脏器官功能的日渐健全
（1）脑调节功能增强，理解、分 析问题并做出判断能力提高
（2）心脏收缩力增强
（3）肺通气量增大
早晨醒來…
遗精及其原因
？Why
遗精是男性进入青春期生殖器官发育成熟的标志，是一种正常生理现象。当生殖器官成熟后就会产生精子，通常含有精子的精液是储存在精囊中的，当精液达到一定的量，体内无处可容时，就会以遗精的方式排出体外。遗精标志着男子生殖功能的成熟。
遗精——男儿发育的里程碑
1、首次遗精时间：14岁前后。
2、遗精的频率：因人而异，有的人一个月或一周内有1——2次，因为诱发遗精的因素是很多的。
A、穿过紧的裤子、盖过厚的被子、 看性刺激的书画影视等物理刺激
B、睡前嗜烟
C、脚心受凉
D、心理紧张，生怕遗精
3、诱发遗精的因素：
友情提示：
经常清洗下身
每次遗精后，要及时更换内裤和清洗阴部
衬裤料最好选用透气性好的棉纺织品，且应略为宽松
注意运动状态下对睾丸的保护
月经的成因：
女孩卵巢发育成熟后，大约每28~30天有一个成熟的卵子从卵巢排出。卵子成熟和排出的过程中，在卵巢分泌的激素的作用下，子宫内膜充血增厚，以便卵子受精后植入子宫内膜。如果卵子没有受精，增厚的子宫内膜就坏死脱落，引起出血，脱落的子宫内膜碎片同血液一起由阴道流出，这就是月经。
？Why
月经的周期：成年妇女的月经周期是 28~30天。女孩子第一次来月经叫初潮，一般发生在11~17岁。
行经期：一般3—5天，2—7天也是正常的
初潮时间：大多数在12—15岁，提前到9—10岁，或推迟到10—17岁都属正常范围。
月经的小常识：
款待你的好朋友
1.女性判断自己是否怀孕的第一信号
2.可使人早期发现疾病
3.可避免过量铁的伤害
4.可促进造血功能
月经期间，子宫内膜出现创伤，如果不注意卫生，就会造成子官腔感染。
月经期卫生
青春期的人体变化，还表现在内脏器官的功能的日渐健全，这时我们更应该注意养成良好的行为习惯
大脑的调节功能增强，容易接受新事物，但自我控制能力较弱。
青春期，我们还应注意些什么？
正确对待自已或别人在青春期的变化，尊重他人，不开低级玩笑。
青春期大脑的调节功能增强，是智力发展的黄金时期，要树立远大的理想，努力学习。
青春期容易接受新事物，但自控能力较弱。对不良的诱惑保持高度的警惕。
如何安全愉快的渡过青春期？
讨论：
讨论：青春期如何和异性交往
1、中学生应采取集体的异性交往，而避免“一 对一”的单独约会。
2、父母、老师是否支持你与异性交往，这和你与父母、老师的沟通情况也有关。
3、交往的异性在品德、修养、谈吐上的表现，也决定着父母、老师接受你与他(她)交往的程度 。
交往的危险信号
男女生一对一地交往
双方交往过于频繁
双方交往带有隐秘性
对方成为自己的牵挂
当少男少女在交往中出现以上一种或几种情况，就表明他们的交往已偏离了正常的轨道，本能的欲望正在冲毁理智的堤坝，是该猛醒的时候了。否则，“一失足成千古恨”的后果就可能发生。
衰老和死亡
头发变白
牙齿松动
形体改变
耳聋耳鸣
精神语言
老花眼
动脉硬化
……
怎样延缓衰老？
合理饮食
适当参加体育锻炼
减轻精神压力 ，保持情绪开朗、乐观；
……
青春期的发育
人体的外表变化
生殖器官的发育和成熟
内脏器官功能日渐健全
青春期的身心健康
身体健康
心理健康
第二性征
月经
遗精
生殖器官
外表的第二性征
身体迅速长高、体重明显增加、长出胡须、腋毛和阴毛、有喉结
身体迅速长高、体重明显增加、长出腋毛和阴毛、乳房增大
卵巢
睾丸
性
D
B
成年期人体身高或体重逐渐停止增长，并保持基本稳定。
在成年期，体重和身高
的曲线基本是平的，表明基本保持稳定
第二
性腺
改为母鸡
改为公鸡
