障碍跑（教案）- 体育三年级下册（表格式）

一、指导思想
《障碍跑》教学设计
本课以《体育新课程标准》为依据，以“立德树人”“健康第一”为指导思想。针对小学阶段的学生来说，课堂更注重的是运动的快乐感，因此，本堂课把障碍跑转化唐僧西天取经打妖怪的体验之旅， 让他们在整个过程中探究和掌握各种技能，同时体验参与体育活动带来的乐趣。
二、教材分析
障碍跑是小学体育水平二田径教材的教学内容，是一项实用性较强的体育运动，要求学生在自然快速跑的途中运用跨、钻、绕等方法通过障碍，从而发展学生的协调性、灵敏性和身体素质。
三、学情分析
本课的教学对象是三年级学生，他们具有一定的体育技能，在课堂上表现好动、好学，但注意力不能长时间集中，自控能力较差。针对这一现象，我在课堂上设计了打妖怪的游戏来激发学生的学习兴趣，通过引导学生动手参与的方式来集中学生的注意力，使学生在课堂中体验不同层次的乐趣。
四、教学目标
认知目标：使学生了解通过障碍的几种方法和障碍的基本组建。技能目标：掌握跨、钻、绕的技术动作要领。
情感目标：培养学生敢于挑战，不怕困难的意识品质。
五、教学重难点
重点：掌握跨、钻、绕的技术动作要领。难点：动作连贯、自然。
六、教学方法
讲解示范法、问答法、练习法、小组合作法 、游戏比赛法、纠正错误法 。
七、教学过程
流程 教学内容 教师活动 学生活动 设计意图及图示
准备部分8 分钟 1、课堂常规：集合整理、清点人数，检查着装,提醒安全。 2、故事《西游记》激趣导入。 第一项内容《跑步热身》 慢跑（慢跑途中变换不同动 作） 拉伸练习。 1、教师精神饱满。 2、清理安全物品， 《西游记》的故事激趣导入课题-- 《障碍跑》。 3、在音乐的伴奏下与学生一起完成慢跑中的不同动作及拉伸练习。 1、精神饱满，快速集合。 2、在教师的引导下， 积极融入情景。 3 、在音乐伴奏下,与教师一起完成准备活动。 组织形式： 要求：快、静、齐
第二项内容：《学本领》 1、教师宣布练习内容。 2、引导学生分别尝试过障碍。 3、教师对跨小河的动作要领进行讲解与示范。 4、再次组织学生练习 5、巡视指导, 并及时给予表扬和鼓励，组织进行评价。 1、认真聆听教师宣布内容。 2、在教师的引导下尝试过障碍。3、认真聆听教 师的讲解，观察教 师的示范。 4、积极主动参与练习。 组织形式： 学生自主尝试 示范后练习图片
基本部分27 分钟 1、教师宣布本次课的练习内容。第一关：《跨小河》 2、学生自主尝试 过 障 碍 的 方法。分为七个小组进行）。
基本部分27 分钟 1、练习内容第二关：《盘丝洞》 2、学生自主尝试过障碍的方法。 3、提出问题：猜一猜师父能不能钻过这小小的盘丝洞呢？为什么师父会轻松的钻过 呢 ？ 引 出 秘诀：到洞前、降重心、迈一脚、移身体、快收脚。4、教师边讲解边示范并组织生再次练习 5、生展示并点评动作，引出本课的教学重点：掌握各障碍的动作要领，并快速通过各种障碍。 难点：钻山洞的技术动作身体各 部位协调配合 1、教师宣布练习内容。 2、引导学生分别尝试过障碍。 3、教师对过盘丝洞的动作要领进行讲解与示范。 4、再次组织学生练习 5、巡视指导, 并及时给予表扬和鼓励，组织进行评价。 1、认真聆听教师宣布内容。 2、在教师的引导下尝试过障碍。3、认真聆听教 师的讲解，观察教 师的示范。 4、积极主动参与练习。 组织形式： 学生自主尝试 教师讲解示范 学生再次练习 学生展示并评价
基本部分27 分钟 1、教学内容第三关：《绕山丘》2、教师讲解并示范， 3、学生进行练习 1、教师宣布练习内容。 2、教师对绕山丘的动作要领进行讲解与示范。 3、组织学生练习 4、巡视指导, 并及时给予表扬和鼓励，组织进行评价 1、认真聆听教师宣布内容。 2、在教师的引导下尝试过障碍。3、认真聆听教 师的讲解，观察教 师的示范。 4、积极主动参与练习。 组织形式： 教师示范 学生练习
基本部分27 分钟 第三项内容 游戏：《打妖怪》方法：分为七个小组，面向场地站立，游戏开始时，学生依次安全快速越过每一个障碍，用手击打一下妖怪后快速跑回终点与下位同学的击掌， 直到最后一名同学把妖怪图撕下带回来为止。以遵守规则且最先完成的组为胜。 1、教师创设游戏情景，组织学生设计游戏场地的顺序。 2、教师讲解并示范游戏方法，强调游戏规则。 3、及时评价，表扬学生不畏困难的决心与勇敢顽强的精神。 1、感受情景，并布 置 游 戏 场地。 2、聆听游戏方法、规则并领会。 3、积极参与游戏， 进行相互鼓励。 4、在比赛中遵守游戏规则，注意安全。 组织形式： 学生设计路线 教师讲解游戏方法并示范 学生游戏比赛 教师评价及表扬
基本部分27 分钟 第四项内容 课课练：《力量训练》 方法：分为七个小组，面向场地站立，二人一个障碍，垫子（腿部力量的练习） 洞子（手臂力量的练习）标志桶 （腰腹力量的练习）听到口哨声轮换，直到每人每 项 都 完 成 为 止。 1、教师组织学生练习。 2、教师讲解练习方法并示范动作，强调安全，同时提出动作要求。 3、给予鼓励。 1、认真聆听练习方法，认真观察和模仿动作。 2、积极参与练习， 同学之间进行相互鼓励。 4、在练习中遵守纪 律 ， 注 意 安全。 组织形式： 教师示范每个器材处的动作 学生练习
结束部分5 分钟 1、放松活动。音乐伴奏 2、进行课的小结与评价。 3、回收器材。 1、组织学生随音乐与教师一起进行身心放松。 2、小结本课,组织学生自评、互评、师评。 3、安排组长协助回收器材。 1、随音乐充分放松身心。 2、积极参与评价， 客观公正的进行自评与互评。 3、组长协助回收器材。 组织形式： 放松练习
场地器材 足球场一块，垫子 7 张，圈 7 个，标志桶 21 个 架子 7 个
预计负荷 平均心率：120-140 次/min 练习密度：50%-60%
教学反思