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第十二单元 化学与生活
课题1 人类重要的营养物质
六大基本
营养物质
蛋白质
糖类
油脂
维生素
无机盐
水
作用
构成
种类
食物 来源
另外还有:大豆、花生等
1.构成细胞的基本物质;
2.机体生长及修补受损组织的原料;
3.提供人体能量。
由多种氨基酸构成的复杂化合物。相对分子质量很大
很多种:如血红蛋白、酶等
一、蛋白质
(C、H、O、N等)
蛋白质是由多种氨基酸(如丙氨酸、甘氨酸等)构成的极为复杂的化合物,相对分子质量从几万到几百万。
蛋白质
人体摄入蛋白质
氨基酸
尿素、CO2+H2O
与水作用
氧化
合成
每克蛋白质完全氧化放出热量为18kJ
氨
基
酸
由蛋白质和血红素构成,起载体作用。
血红蛋白+O2
氧合血红蛋白
血红蛋白
酶
淀粉
唾液淀粉酶
麦芽糖
麦芽糖酶
葡萄糖
酶:酶是生物催化剂,特点如下:
①所需条件温和(温和性)
②催化效率高 (高效性)
③高度的专一性(专一性)
蛋白质分子在受到某些物理因素(如高温、紫外线、超
声波、高电压)和化学因素(如酸、碱、甲醛、重金属盐 )的影响,其结构会被破坏,失去生物活性。
如:CuSO4、BaCl2等
蛋白质的变性
甲醛浸泡标本
氢氧化钠做叶脉书签
有人用甲醛水溶液浸泡水产品并出售,这样做对不对?
甲醛能使蛋白质变性,人食用了用甲醛水溶液浸泡的水产品,容易中毒。
讨论
作用
组成
种类
食物 来源
另外还有: 香蕉、红薯等
提供人类所需总能量的60%~70%
由C、H、O三种元素组成
淀粉(C6H10O5)n、葡萄糖C6H12O6、
蔗糖C12H22O11等
二、糖 类
糖的代谢:
淀粉
唾液:淀粉酶
小肠:胰淀粉酶
麦芽糖
肠液:麦芽糖酶
葡萄糖
酶
淀粉(储藏在肝脏、肌肉中)
二氧化碳和水
释放能量
酶
O2
C6H12O6+6O2
6CO2+6H2O
酶
每克葡萄糖约放出15.6kJ的能量,在人类食物所供给的总能量中,有60%~70%来自糖类。
2.C6H12O6 + 6O2
酶
6CO2 + 6H2O
1.葡萄糖
酶
糖原(储藏在肝脏和肌肉中)
血液
血糖
葡萄糖C6H12O6
为什么霉变食物绝对不能食用?
发生霉变的食物中含有黄曲霉素,黄曲霉素能损害人的肝脏,诱发肝癌等疾病,因此霉变食物绝对不能食用。
作用
组成
种类
食物 来源
另外还有: 黄豆、核桃等
1.重要的供能物质,提供人体所需能量的
20%~25%;
2.人体贮存的脂肪作为备用能源。
植物油呈液态,称为油;
动物油脂呈固态,称为脂肪。
花生油、豆油、菜籽油、牛油、奶油 等
三、油 脂
作用
种类
缺乏 症
食物 来源
另外还有: 动物肝脏、肌肉、
鱼类、蛋类等
调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康。
缺维生素A—夜盲症
缺维生素C—坏血病
维生素有20多种
四、维生素
缺维生素A:引起夜盲症、眼干症、易得传染病。
缺维生素B:会引起皮炎、贫血、肌肉萎缩等。
缺乏维生素C:易患坏血病。
缺乏维生素D:使青少年发育不良得佝偻病,老人会发生骨质疏松。
缺乏维生素或维生素过量的危害:
过量摄入维生素对身体也有害
中国居民“平衡膳食宝塔”
不超过50克油脂
125—200克动物性食物
400—500克蔬菜
100—200克水果
300---500克谷类
100克奶制品
50克豆制品
按每天计算
不能盲目地增大或减少某种营养素的摄入量,无论是哪种营养素,过多或过少都会影响健康。要平衡膳食,不挑食,不偏食。
你知道吗?
知识点一、人类健康需要的营养物质
D
【典例1】 ( 南安中考)某饮品的主要成分为:脂肪、鸡蛋白粉、钾、钙等。该饮品不能为人体补充的营养素是( )
A.无机盐 B.油脂
C.蛋白质 D.维生素
A
【典例2】(娄底中考)均衡膳食,有利于人体健康。临近中考,小明为了给自己增加营养,制定了如下食谱:
营养学家发现食谱中缺少富含维生素的食物,用你所学知识,建议小明应该增加的食物是( )
A.凉拌黄瓜 B.红烧排骨
C.烧豆腐 D.炒鸡蛋
知识点二、维生素
1.下列物质中不属于有机物的是( )
A、淀粉 B、蛋白质
C、水 D、食用醋
2. (江津中考)下列食品,主要为人类提供淀粉的是 ( )
A.西红柿 B.鱼
C.奶油 D.大米
C
D
3.(山西中考)小丽最近腹泻,医生建议她暂时不要吃富含蛋白质和油脂的食物,小丽应该选择的早餐是
( )
A.油条和豆浆
B.馒头和稀饭
C.鸡蛋和牛奶
D.炸鸡腿和酸奶
B
4. (邵阳中考)“关爱生命、拥抱健康”是永恒的主题。下列关于人体健康的说法正确的是 ( )
A.霉变的花生洗净后可以直接食用
B.食用甲醛溶液浸泡的水产品有利健康
C.人体所需的元素应尽量从保健品中摄取
D.食用新鲜水果和蔬菜,可以为人体补充维生素
D
1.营养素包括蛋白质、糖类、油脂、维生素、无机盐和水六大类。
2.蛋白质是构成细胞的基本物质,是机体生长和修补受损组织的主要原料。
3.糖类和油脂在人体内经氧化放出能量,为机体活动和维持恒定体温提供能量。
4.维生素可以起调节新陈代谢、预防疾病、维持身体健康的作用。