第九章 武术太极拳 教案（表格式）2021—2022学年人教版体育八年级全一册

教 材 1、武术太极拳； 2、游戏。
教学 目标及重难点 学生了解太极拳的来源历史、基本招式及名称。 80%以上的学生能够流畅的做出陈式太极二十四式中前两节的内容，并能掌握基本要领 学生在练习中能不怕累，练习积极认真，能遵守纪律，注意安全。 培养学生克服困难、勇于拼搏顽强的意志品质。 重难点：学生了解太极拳的来源历史、基本招式及名称。
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数
教师提前到场，准备好场地、器材，等候上课。 1 体育委员带领全班同学按约定地点集合，检查到班人数并向老师汇报出勤情况。
开 始 部 分 一、 课 堂 常 规 二、 准 备 活 动 三 游 戏 ： 凌 波 微 步 在集合地点观察学生，并检查学生人数及服装。 “同学们好！” 宣布本课的学习内容，揭示目标和要求。 关于太极拳，学生说自己了解的常识。 安排见习生。 教师讲明练习内容、要求。 学生在老师的带领下，配合音乐，完成搏击操热身活动。 要求：出拳有力迅速，目光坚定，充满活力 游戏方法：田径场地，全班分为人数相等的甲乙两队，各队又分为两个小组，分别成两列纵队站于两条平行线后，在两条平行线内划无序的几个圆圈作为荷叶，四周为水域。教师发令后，各队甲组派头脚踩“荷叶”通过两组之间的水域，击乙组排头的手掌，接着乙组排头又以相同方式通过，直至全队做完为止，先完成的队为胜。 2 3 全班成二列横队集合。 组织如图一 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ ★ （图一） 1、“老师好！ 2、认真听讲，明确学习内容和要等。 3、见习生按要求随堂听课，做力所能及之事。 练习对形（图二） 学生在老师带领下进行练习 ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ××××× O O O O O ★ 练习对形（图三） ◎ ◎ × × ◎ ◎ ×× ◎ ◎ × × ◎ ◎ ×× 1
武术太极拳
教学过程 教学内容 教 师 活 动 时间 学 生 活 动 练习次数
基 本 部 分 陈氏太极拳 三人摸拍肩 一、教师讲解太极拳一、二式的方法和技术要领。 重点：弓步、虚步的转换 难点：全身协调刚柔并济 二、教师示范技术动作。 三、组织学生练习“左右野马分鬃”及“白鹤亮翅” 四、提示学生注意安全以及自我保护。 五、指导学生进行练习，帮助学生纠正错误并加以鼓励。 六、学生分小组练习 教师说明游戏的方法和要求 游戏目的： 发展学生灵活性、反应速度，提高自我保护意识和攻防技能。 游戏方法： 根据学生人数在场地中画若干个直径1.5-1.8的圈，学生3人一组面向圆心，两手臂微平举、下肢半蹲站立于圆圈外做好准备。教师发令后，3人同时围绕圆圈进行步伐移动，并寻机摸拍对方的肩部，一次一分，规定时间内，得分多者为胜 22 10 一、练习队形如图 ×××××○○○○○ ×××××○○○○○ △ 二、学生练习 认真听讲，记住动作要领。 模仿和体会教师的动作。 自我确立起跳脚并分组练习。 排头小组长负责、学生相互观察和评介。 练习图（略） 学生明确游戏方法及要求。 模仿教师示范动作。 分组练习并进行友谊比赛。 学生相互鼓励，争取第一。 5~8 1次
结 束 部 分 小 结 集体讲评，评估本节课的学习情况表扬优秀学生。 整理放松练习。 三、归还器材、下课。 2 一、集合队伍，学生自我评介。 二、放松练习。 要求： 放松、调整呼吸 三、师生再见 1次