第九章 武术健身拳 教案2021-2022学年人教版体育八年级全一册

武术 健身拳
教学目标
教师目标
①丰富学生体育理论知识,激发学生练习兴趣,促进学生积极思考,引导学生全面参与并有效完成各项练习;
②帮助学生建立第五至第八动的动作概念,培养学生对体育课兴趣和学生终身体育锻炼的意识。
学生目标
①90%以上学生能掌握动作攻防性质,75%学生能较规范的完成动作,并注意到眼神的运用和节奏的把握;
②能全身心投入课堂练习,获取运动成就感,促进自身柔韧、力量和协调性等身体素质的提高;
③培养自我锻炼意识,增强分析、解决问题和互相协作的能力。
学情分析
中学生正处在青春期,他们是有思想、有意识的个体;现如今八年级,他们虽然生理发育较快,但心理发展速度相对缓慢,有着心理上成人感与行为上幼稚的矛盾;他们不希望不被重视,不希望被动的学习;他们带有反抗性和依赖性、闭锁性和开放性、勇敢和怯懦等等矛盾的心理特点。所以,在教学中要考虑到学生的主体地位,应该掌握不同学生的身心特点,注意教学形式的变化、方法的多样性,从而发展其学习能力、培养正确的学习观念与自我认识,并在如何激发学生兴趣、使身体素质切实得到提高上狠下功夫,才是教学的关键所在,进而达到“动以练形、静以全神”和良好的社会适应能力的目的。
重点难点
教学重点
精气神的体现——眼神、力度、节奏等的把握
教学难点
新授动作攻防性质的掌握
教学过程
活动1【导入】第一环节　拜师学艺（约7分钟）
同学们好
1.抱拳礼
老师好(“敬礼、礼毕”)
2.讲明上课内容与安排见习生(1分钟)
3.集中注意力游戏石头(拳)、剪子(勾)、布(掌)对决 (1分钟)
方法如教师做并喊出“掌”动作,则学生做并喊出相克的“勾”等
要求注意力集中;动作整齐、规范,声音响亮
4.热身活动(5分钟)
组织
①依次拿小体操垫听口令正或反向做舞狮状慢跑
②徒手操动动脖子、活动手指手腕、俯腰运动、全身运动(四八拍)
③听口令变换练习马步和弓步步型
要求态度端正、身心到位
阶段目标让学生走进课堂,营造良好的体育学习氛围,集中学生注意力,帮助学生做好下一环节的身心准备。
活动2【讲授】第二环节　勤学苦练（约19分钟）
1.课课练推掌、冲拳、顶膝、侧踢 (3分钟)
组织自主合作练习,一人持垫一人练习;两人一组轮换
强调力从地起、劲从腰输;互相指正动作的实效性
2.复习“起式→进步蝶掌” (4分钟)
组织
①集中;按长方形摆放体操垫
②教师领做后点评、指导
③学生往返重复练习、教师观察
要求巩固动作,提高动作质量
3.引入第五→第八动动作、名称(4分钟)
组织
①教师示范“起式→托撞双肘”往返重复动作一遍
②利用体育骨干进行“模特秀”(即四名学生依次分解示范第五→第八动各环节动作);教师简要讲解并引导学生模仿练习,促进学生形成表象
要求仔细观察、认真模仿、积极领悟
分组学练 “第五→托撞双肘” (8分钟)
组织按自然组四组分散,发挥小组长带头作用,自主探究合作学练;
并探讨新授动作攻防性质;教师观察、指导
要求认真练习,注意动作精、气、神的体现
阶段目标提高体育课兴趣,同时培养学生的协作配合与团结合作意识。
活动3【活动】第三环节　擂台比拼（约14分钟）
1.集中——抢座位游戏(3分钟)
组织集中(如图二);听哨音向内“抢占”一个小体操垫,未抢占到者“罚”原地做深蹲五个;若遇不易区分先后的,可互用拳(石头)、勾(剪刀)、掌(布)判定顺序
要求注意安全;遵守规则
2.各组展示(4分钟)
组织①集中(如图四);各组组长利用拳(石头)、勾(剪刀)、掌(布)定出场顺序
②各组骨干带领组员依次练习“起式→托撞双肘”
③师生共同简要评比与点评
要求观练者均态度端正;互相评比、学习
3.集体学练(7分钟)
组织①教师讲解并与学生代表演练新授动作的攻防性质(可利用小体操垫进行保护)
②带领学生往返重复练习、巩固“起式→托撞双肘”
③观察学生练习、巩固动作
易犯错误
①“转身按摔”表现攻防性质不明显等
②“提膝架推”站立不稳等
③“分拳前撞”双拳后摆无力和前撞时着力点不对等
④ 各连贯动作的节奏把握不准等
要求动作规范与把握合理的节奏
阶段目标体会主动参与和自信自强的要义。
活动4【活动】第四环节　学有所获（约5分钟）
1.放松身心(2分钟)
组织学生集中在教师周围,跟随教师口令指示语和动作进行身心放松
要求态度端正、身心放松
2.小结该课(2分钟)
组织①学生自评、互评
②教师综合点评该课
要求以积极性语言评价为主
3.布置课后作业练习已学动作并表演给家长看(1分钟)
4.师生再见击掌下课
5.送还器材
体育骨干和值日生帮助教师送还器材
阶段目标放松身心、客观评价、积极引导、喜欢体育。