羽毛球正手发高远球
教学目标
1.学生的掌握情况80%的学生是初步掌握发高远球的动作要领和技术特点;20%的学生熟练掌握发高远球的动作要领和技术特点
2.发展学生灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。
3.在练习中,培养学生团结协作,临危不乱,泰然处之,既增长了智慧又陶冶了心理和主动运动的习惯。
学情分析
九年级的学生受认知结构、能力水平的限制,对事物的认识还停留在表面上,学生享受着科技进步和教育发展的成果,但对于科技与教育战略地位的认识还有待深化,一部分学生还存在学习目的不明确,学习动力不足等问题。学生对奥运会,世界杯冠军(林丹、谌龙、李宗伟等)十分了解,但对该项目的技术掌握程度参差不齐,动作不规范,在教学过程中教师主要采用讲解示范法、多媒体教学法、引导法、探究法、模仿法等。
重点难点
教学重点:
发球时手腕、手臂的用力方法;接球时动作的连贯性、准备动作。
教学难点:
发球时,正确的握拍和发球角度,握拍灵活,大臂带动小臂灵活发球。
教学过程
第一学时
教学目标
1.学生的掌握情况80%的学生是初步掌握发高远球的动作要领和技术特点;20%的学生熟练掌握发高远球的动作要领和技术特点。
2.发展学生灵活性,协调性,可以提高人们上下肢及躯干的活动能力,改善呼吸系统和心血管系统的功能,提高有氧供能和无氧供能的能力,调节神经系统并提高其抗乳酸的能力,而且能起到增进健康、抗病防衰、调节精神的作用。
学时重点
发球时手腕、手臂的用力方法;接球时动作的连贯性、准备动作。
学时难点
发球时,正确的握拍和发球角度,握拍灵活,大臂带动小臂灵活发球。
教学活动
开始部分:
一、集合整队,师生问好;
二、宣布课的内容及要求;
三、检查服装、安排见习生;
准备部分:
一、热身游戏
“触碰羽毛球”
规则:(1)10人为一组,分成四组,学生依次进行网前与后场的脚步移动练习碰倒放于地面的羽毛球,计时比赛。
基本部分:
一、羽毛球正手发高远球技术要领:正手发后场高远球,是用正手握拍法,以正拍面将球击得又高又远,球飞行到对方的端线上空后突然改变其方向,呈垂直下落至底线附近的一种发球
教学重点:发球时手腕、手臂的用力方法;接球时动作的连贯性、准备动作。
教学难点:发球时,正确的握拍和发球角度,握拍灵活,大臂带动小臂灵活发球。
二、“发球计分比赛”
规则:10个人为一组分成四组在场地设定分数值依次为10分、5分和1分,每人一球依次发球,小组得分最多的获胜。
三、课课练
“场地线的折返跑练习”
结束部分:
1、放松活动
2、总结
小结:
所有学生都掌握了羽毛球正手发高远球,但是在结合球练习时,学生不能把握好发球的高度和深度,这只有通过长期的练习来解决。
3、下课