前滚翻成蹲撑（教案） 体育一至二年级

前滚翻成蹲撑
教学目标
认知目标：
了解前滚翻成蹲撑的动作要领，知道前滚翻蹬地有力团身紧的重要性。
技能目标：
通过学练，80%以上的学生能独立完成，其余学生能在帮助下完成前滚翻成蹲撑的动作；进一步发展学生的身体柔韧性、平衡能力以及灵敏、协调素质。
情感目标：
大胆展示自我，体验成功的喜悦，激发对滚翻运动的兴趣，培养勇于克服心理障碍，善于跟同伴合作交流，注意安全的良好品质。
学情分析
本节课的教学对象是小学二年级的学生，他们具有好动、好玩、好思考、模仿力强、注意力易分散等身心特点，因此，我采用以游戏为载体，注重诱导，层层铺垫，激发学生兴趣，鼓励学生大胆尝试，让学生在玩中掌握基本的运动技能。一年级时他们已学过前滚翻成坐撑，该班学生大部分能独立完成前滚翻成坐撑，但还是存在小部分不能独立完成；他们知道团身紧的重要性，但部分学生在做前滚翻时不能很好的体现出来。
重点难点
前滚翻成蹲撑是在学生能够独立完成一次前滚翻成坐撑的基础上衍生出的一个技术动作，也是之后学习连续前滚翻等技术动作的基础。通过练习，能够发展学生身体柔韧、灵敏等素质，提高身体的协调与平衡能力。培养学生勇敢、顽强和互相帮助的优良品质，促进儿童身心和谐发展。因此把本课重难点定为
重点：
蹬地有力，团身紧
难点：
滚翻后成蹲撑
教学过程
活动1【导入】1.开始部分（2分钟，实际练习时间约1分钟）
（1）整队，师生问好，常规检查
要求：动作整齐正确，精神饱满
组织：成四列横队
（2）队列练习
1.立正 2.成体操队形散开
（3）宣布本课内容，提出教学要求
活动2【活动】准备部分（6分钟）
（1）激趣游戏:（3分钟，实际练习时间约2分钟）
①颈部运动“写大字”
②“画圆”（相关关节）
方法：启发、诱导学生集体以头部为笔，用 “写字”来活动颈部，用“画圆”的方式来活动各个关节
要求：动作形象夸张，积极主动 。
组织：体操队行
安全提示：充分活动个关节，避免运动损伤
（2）模仿练习：小青蛙抓害虫（3分钟，实际练习时间约2分钟）
学生在教师带领下模仿小青蛙抓害虫，先相互之间打招，再进行体验式的蛙跳练习，抓到害虫后庆祝胜利以双手撑地，双脚用力蹬地腾空的方法。游戏使每位学生有一定的身体活动时间，既起到热身作用，又能诱导学生做出前滚翻中蹲撑的姿势和用力蹬地的要领，并兼顾了体能训练。
要求：形象逼真，蹬地有力，撑地平稳
组织：散点
活动3【活动】基本部分（28分钟）
（1）体验各种滚动兼复习前滚翻成坐撑（8分钟，实际练习时间约6分钟）
①.启发诱导，发展想象，表扬鼓励
②.教师示范，学生模仿体验
③.教师强调滚翻的动力来源，即：用力蹬地
④.请学生展示，互相评价，表扬鼓励
⑤.纠错
⑥.学生再次巩固练习
要求：蹬地有力，滚动圆滑，滚翻后能成坐撑
组织：四列横队散开
安全提示：注意前后排垫子之间的距离，防止相互碰撞。
（2）学习前滚翻成蹲撑（6分钟，实际练习时间约3分钟）
①.教师示范前滚翻成蹲撑
②.学生尝试练习
③.教师巡回指导
④.请学生上前展示，树立榜样
⑤.对展示的学生进行点评，着重评价蹬地有力，低头藏脸
⑥.学生再次进行练习，生生评价
（3）组合练习：向前跳一步成蹲撑接前滚翻成蹲撑（4分钟，实际练习时间约2分钟）
①.教师示范、讲解
②.学生练习
③.教师巡回指导，帮助学困生，纠错，鼓励自信
④.学生展示练习，分层评价，获得成功体验。
（4）拓展练习：尝试连续两次前滚翻（3分钟，实际练习时间约1分钟）
①.教师示范、讲解
②.学生集体听令练习
③.评价鼓励，学生自主调整两块垫子间距
④.再次练习
⑤.评价
（5）游戏：接力赛（6分钟，实际练习时间约3分钟）
进行一次前滚翻成蹲撑后进行往返接力跑
要求：学生诚实守纪，滚翻圆滑，跑动迅速
组织：八路纵队（成小组）
目的：弥补技术性教材体能练习不足，让学生可以在游戏中充分的跑动起来，并将本节课推向高潮。
活动4【活动】结束部分（5分钟，实际练习时间约3分钟）
（1）整理放松活动
①舞蹈《小白船》
②集体舞
在教师的带领下，共同跳《小白船》双人舞
要求：动作舒缓轻松、愉悦高兴
（2）总结下课
①归纳重难点
②课后延伸
③回收器材下课