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初中生物人教版八年级下册《选择健康的生活方式》
一、单选题
1．（2022·梁河模拟）生活方式指的是（ ）
A．人们在日常生活中所遵循的各种规章制度
B．人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯
C．人们在日常生活中所遵循的各种道德规范
D．人们在日常生活中所遵循的各种风俗习惯
【答案】B
【知识点】健康的生活方式
【解析】【解答】生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，包括饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式、和参与社会活动等，故B符合题意。
故答案为：B。
【分析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
2．（2022八下·） 关于酗酒的说法错误的是（ ）
A．酗酒会引起神经衰弱和智力衰退
B．酗酒会使脑处于过度兴奋或麻痹状态
C．长期酗酒会对酒精产生抵抗力，酒量增大
D．长期酗酒会对酒精产生精神依赖和身体依赖
【答案】C
【知识点】酗酒对人体的危害
【解析】【解答】A、喝酒会严重损害人的神经系统，引起神经衰弱和智力减退，A说法正确。
B、过量饮酒会使大脑皮层的视觉中枢中毒，使脑处于过度或麻痹状态，出现幻觉现象，B说法正确。
C、长期酗酒还会产生精神依赖和身体依赖，而不是会对酒精产生抵抗力，酒量增大，C说法错误。
D、长期酗酒会对酒精产生精神依赖和身体依赖，D说法正确。
故答案为：C
【分析】此题考查酗酒的危害，为基础题，难度不大，熟记即可，喝酒会严重损害人的神经系统，少量饮酒可以促进中枢神经兴奋，在神经系统的作用下心跳加快，出现面红耳赤现象；过量饮酒还会使小脑中毒，出现走路不稳的现象；过量酒精会使大脑皮层的语言中枢中毒，导致说话不清现象出现，使脑处于过度或麻痹状态，出现幻觉现象，引起神经衰弱和智力减退；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡，长期酗酒还会产生精神依赖和身体依赖。
3．（2022八下·）下列物质中，都属于毒品的一组是（ ）
A．鸦片、咖啡、海洛因、病毒
B．鸦片、大麻、可卡因、吗啡
C．香烟、吗啡、鸦片、病毒
D．海洛因、大麻、烈性酒、摇头丸
【答案】B
【知识点】毒品的危害与拒绝毒品
【解析】【解答】A、咖啡不属于毒品，A不符合题意。
B、鸦片、大麻、可卡因、吗啡，B符合题意。
C、香烟、病毒不适属于毒品，C不符合题意。
D、烈酒不属于毒品，D不符合题意。
故答案为：B
【分析】此题考查毒品的种类，为基础题，比较简单，熟记即可，我国《关于禁毒的决定》规定：“毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因、麦司卡林，以及国务院规定管制和其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品”，如杜冷丁，通俗地讲，毒品一般是指非医疗、科研、教学需要而滥用的有依赖性的药品，实际上，有些毒品（如鸦片、吗啡、可卡因）本身也是可供临床使用的药品，毒品种类繁多，大致可分鸦片类、大麻类、可卡因、“冰毒”、致幻剂等五大类。
4．（2022八下·） 5月31日是“世界无烟日”，如图表示某地区男性每天吸姻数量与肺癌发病率的关系，据图分析得出的正确结论是（ ）
A．吸过滤嘴烟比吸非过滤嘴烟肺癌发病率高
B．吸烟是导致肺癌的唯一因素
C．每天吸烟的支数越多，肺癌发病率越高
D．青少年吸烟会对呼吸系统造成危害
【答案】C
【知识点】吸烟对人体的危害
【解析】【解答】A、根据题干中柱状图可以看出，吸过滤嘴烟比吸非过滤嘴烟肺癌发病率低，A说法错误。
B、吸烟并是导致肺癌的唯一因素，B说法错误。
C、每天吸烟数量与肺癌发病率有很大的关系，吸烟数量越多，发病率越高，C说法正确。
D、青少年吸烟会对呼吸系统造成危害，但是该柱状图不能看出，D说法错误。
故答案为：C
【分析】此题考查吸烟的危害，解答此题需要熟记吸烟的危害，还需要具备从图中得出信息的能力，香烟中含有1400多种成分，吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物，吸烟首先危害呼吸系统，引起包括肺癌在内的呼吸系统疾病；香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240-300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。
5．（2021七下·韶关期末）以下关于毒品的叙述，错误的是（ ）
A．吸毒会引发社会问题，影响社会稳定
B．毒品少量吸食一次是不会上瘾的，可尝试
C．每个公民都应参与禁毒活动
D．大麻、吗啡、杜冷丁都属于毒品
【答案】B
【知识点】毒品的危害与拒绝毒品
【解析】【解答】AC.青少年吸食毒品，不仅严重威胁着青少年的身体健康，而且给社会治安带来了危害，吸毒会诱发犯罪，影响社会稳定，吸毒吞噬社会巨额财富，吸毒毒害社会风气，吸毒影响国民素质，每个公民都应参与禁毒活动，AC不符合题意。
B.要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾，B符合题意。
D.大麻、吗啡、杜冷丁都属于毒品，D不符合题意。
故答案为：B。
【分析】吸毒（摇头丸、K粉、冰毒、鸦片、大麻、可卡因、吗啡、海洛因）会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心脏受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。
6．（2022八下·） 某实验小组分别探究了不同浓度的烟草浸出液和酒精对水蚤心率的影响，实验结果如图。该结果能够表明（ ）
A．水蚤心率随酒精浓度升高而加快
B．水蚤心率随烟草浸出液浓度升高而降低
C．酒精浓度较低时对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用
D．用同一只水蚤，先测清水，再测不同浓度酒精中的心率，可以减小误差
【答案】C
【知识点】探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
【解析】【解答】A、从图中折线图可以看出，在一定的范围内，酒精浓度越高，水蚤心率越慢，不是越快，A说法错误。
B、根据图中的曲线可以看出，随着烟草浸出液的浓度增大，水蚤的心率加快，B说法错误。
C、从图中折线图可以看出，在较低酒精浓度下，对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用，C说法正确。
D、用同一只水蚤，先测清水，再测不同浓度酒精中的心率，并不可以减小误差，用一只水蚤具有偶然性，D说法错误。
故答案为：C
【分析】此题考查不同浓度的烟草浸出液和酒精对水蚤心率的影响，为基础题，难度不大，解答解答此类题目的关键是提高学生接受图表信息、分析处理信息的能力，科学探究的一般过程包括提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流，在探究实验中要设置对照实验、控制唯一变量，提高实验的说服力和准确性。
7．（2022八下·） 某同学探究酒精对水蚤心率的影响，实验结果如下。下列说法正确的是( ）
酒精浓度 0（清水） 0.25% 1% 10% 20%
每10秒水蚤心跳次数（平均值） 35 45 0 23 死亡
A．水蚤心率随酒精浓度升高而升高
B．酒精浓度对水蚤心率没有影响
C．酒精浓度太高会导致水蚤死亡
D．人类比水蚤高级，该实验结果无意义
【答案】C
【知识点】探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
【解析】【解答】A、从图中表格中可以看出，低浓度的酒精对心率有促进作用，高浓度的酒精对心率有抑制作用，A说法错误。
B、从表格中数据可以看出，低浓度的酒精对心率有促进作用，高浓度的酒精对心率有抑制作用，B说法错误。
C、从表格中数据可以看出，酒精浓度太高（20%）会导致水蚤死亡，C说法正确。
D、人类虽然比水蚤高级，该实验结果也具有一定的参考意义，D说法错误。
故答案为：C
【分析】此题考查不同浓度的烟草浸出液和酒精对水蚤心率的影响，为基础题，难度不大，解答解答此类题目的关键是提高学生接受图表信息、分析处理信息的能力，科学探究的一般过程包括提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流，在探究实验中要设置对照实验、控制唯一变量，提高实验的说服力和准确性。
8．（2022·泗阳模拟）下列哪组疾病可以通过良好的生活方式有效地降低其发生的风险（ ）
A．冠心病、癌症 B．近视眼、色盲
C．糖尿病，先天性聋哑 D．心血管疾病，白化病
【答案】A
【知识点】生活方式病；健康的生活方式
【解析】【解答】A．冠心病、癌症又称为生活方式病，可以通过良好的生活方式有效地降低其发生的风险，A符合题意。
B．如果晶状体的凸度过大，或眼球前后径过长，远处物体反射来的光线通过晶状体折射后形成的物像就会落在视网膜的前方，导致看不清远处的物体，形成近视眼。色盲是遗传病，B不符合题意。
C．糖尿病的原因一般是胰岛分泌的胰岛素不足造成的，另外肾小管出现病变，使原尿中的葡萄糖不能全部吸收，也会出现糖尿病。先天性聋哑是遗传病，C不符合题意。
D．心血管疾病属于生活方式病，白化病是遗传病，D不符合题意。
故答案为：A。
【分析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
9．（2020·广东）如图为中国农村居民主要疾病死亡率变化曲线图，下列叙述错误的是（ ）
A．心血管病死亡率明显升高
B．呼吸疾病死亡率有下降趋势
C．肿瘤疾病死亡率高于损伤、中毒死亡率
D．心血管病死亡率升高与生活方式无关
【答案】D
【知识点】生活方式病
【解析】【解答】A.从表中曲线图可以看出1900--2016年期间心血管病死亡率明显升高，正确。
B.从表中曲线图可以看出1900--2016年期间呼吸疾病死亡率有下降趋势，正确。
C.从表中曲线变化图可以看出肿瘤疾病死亡率高于损伤、中毒死亡率，正确。
D.心血管病也常称为“生活方式病”或“现代文明病”。慢性，非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关，不健康的生活方式加速了这些疾病的发生和发展。因此，心血管病死亡率升高与生活方式有关，错误。
故答案为：D。
【分析】在世界上许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病，而是心血管疾病，脑血管疾病，恶性肿瘤等一些慢性，非传染性疾病，这些疾病也常称为“生活方式病”或“现代文明病”。
10．（2020·江门模拟）目前，恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等“现代文明病”已经成为影响人们健康的主要疾病。会影响、加速这些慢性、非传染性疾病发生和发展的是（ ）
①积极锻炼 ②遗传物质 ③环境污染 ④作息规律 ⑤高脂饮食 ⑥心情舒畅 ⑦抽烟熬夜
A．②③⑤⑦ B．①③⑤⑦ C．③④⑤⑥ D．②④⑤⑥
【答案】A
【知识点】生活方式病
【解析】【解答】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关，如②遗传物质，③环境污染，⑤高脂饮食，⑦抽烟熬夜都会影响、加速这些慢性、非传染性疾病发生和发展。故答案为：A。
【分析】健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；积极参加集体活动。
11．（2022七下·威远期中）学习了半期人体生理学了，你认为下列认识不正确的是（ ）
A．青少年应该每天适量的补充蛋白质和钙等，合理膳食；
B．我们应该养成用鼻呼吸和不随地吐痰的习惯；
C．青少年很多习惯都不应学成年人，应该提倡少吸烟；
D．心血管疾病是威胁人类头号杀手，我们应该注意养成良好生活方式。
【答案】C
【知识点】合理营养；健康的生活方式
【解析】【解答】A、蛋白质是构成组织细胞的基本物质，青少年生长发育快，需要摄取大量的蛋白质以满足身体的需要，钙是牙齿和骨骼的组成成分，所以，青少年应该每天适量的补充蛋白质和钙等，合理膳食，A说法正确。
B、痰液中含有很多的灰尘、细菌等成分，所以不能随地吐痰，鼻腔内有鼻毛、黏膜及毛细血管可以使进入肺内的气体变得清洁、温暖、湿润，所以用鼻腔呼吸不用嘴呼吸，B说法正确。
C、青少年很多习惯都不应学成年人，应该提倡不吸烟，吸烟有害健康，C说法错误。
D、心血管疾病是威胁人类头号杀手，我们应该注意养成良好生活方式，D说法正确。
故答案为：C
【分析】此题考查健康的生活方式、呼吸道的作用等基础内容，比较简单，熟记基础知识即可，呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管，是气体进出肺的通道，还能对进入肺的气体做一定的处理，使空气变得清洁、温暖、湿润，气管和支气管的表面的黏膜上有腺细胞和纤毛，腺细胞分泌黏液，使气管内湿润，黏液中含有能抵抗细菌和病毒的物质，纤毛的摆动可将外来的灰尘、细菌等和黏液一起送到咽部，通过咳嗽排出体外形成痰，不能随地吐痰，养成良好的行为习惯。
12．（2022八下·） 下列关于健康生活的叙述，不正确的是（ ）
A．吸烟会诱发多种呼吸系统疾病甚至致癌
B．酒精会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，青少年不应该喝酒
C．学会与人相处，维持良好的人际关系也能促进健康
D．青少年可以少吸烟少喝酒，远离毒品
【答案】D
【知识点】健康的生活方式；吸烟对人体的危害；酗酒对人体的危害；毒品的危害与拒绝毒品
【解析】【解答】A、烟草中的有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾，焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害，诱发呼吸系统疾病，还有可能诱发肺癌，A说法正确。
B、酒精会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，青少年不应该喝酒，B说法正确。
C、学会与人相处，维持良好的人际关系也能促进健康，C说法正确。
D、选择健康的生活方式，应该从儿童和青少年时期开始，青少年也不可以吸烟喝酒，要远离毒品，D说法错误。
故答案为：D
【分析】此题考查健康生活的方式，为基础题，比较简单，熟记即可，健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量，值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的，选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，明确吸烟、酗酒是一种不健康的生活方式，青少年正处于生长发育的关键时期，更应该不吸烟、不喝酒，养成良好的生活习惯。
13．（2022八下·）吸烟严重威胁人体健康。下列针对香烟产生的各种有害物质的描述中，错误的是（ ）
A．尼古丁可让吸烟者成瘾，并有较强的毒性
B．烟焦油易沉积于肺等器官，可诱发肺癌
C．尼古丁进入人体后，作用于神经系统，使心跳加快、血压升高
D．一氧化碳不易与血红蛋白结合
【答案】D
【知识点】吸烟对人体的危害
【解析】【解答】A、烟草中危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物，尼古丁还可以可让吸烟者成瘾，A说法正确。
B、烟草中的烟焦油易沉积于肺等器官，可诱发肺癌，B说法正确。
C、尼古丁进入人体后，作用于神经系统，使心跳加快、血压升高，C说法正确。
D、一氧化碳极易与血液中的血红蛋白结合，是氧气结合血红蛋白的240倍之多，D说法错误。
故答案为：D
【分析】此题考查烟草的危害，为基础题，难度不大，熟记即可，吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物，这些有害物质进入人体的呼吸系统，首先损伤呼吸系统，烟雾中有害物质抑制呼吸道黏膜上纤毛的摆动，引起各种呼吸系统的疾病，如支气管炎、肺气肿、肺癌等，还能降低呼吸道的净化作用．更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。
14．（2021七下·普宁期中）预防高血压的措施是（ ）
①加强体育锻炼②控制糖类和脂肪的过度摄入③多吃新鲜的蔬菜和水果④吸烟、喝酒⑤做菜时多放食盐
A．①②③ B．①②④ C．②③⑤ D．①②③④
【答案】A
【知识点】健康的生活方式；血压、脉搏；吸烟对人体的危害；酗酒对人体的危害；心血管疾病
【解析】【解答】①加强体育锻炼，利于增强体质，提高自身免疫力，可以起到预防高血压的作用；
②控制糖类和脂肪的过度摄入，可以起到预防高血压的作用；
③多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有膳食纤维，膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅，降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管健康，预防高血压；
④吸烟会危害人体呼吸系统，喝酒会损坏胃、肝脏等器官，也会引起血脂血压升高，不利于预防高血压；
⑤人体摄入过多的盐，容易引起血压升高，所以做菜时多放食盐，不利于预防高血压。
总之①②③正确，④⑤错误。
故答案为：A。
【分析】心血管疾病指的是动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等，这些疾病很难治愈，心血管疾病已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类疾病，影响心血管疾病的因素，除了遗传和先天性因素外，还包括人们的生活方式．如饮食习惯，如果食用过多的高脂肪、高蛋白、高糖类食物，容易造成心脏和血管壁的脂肪等营养物质沉积，影响其正常功能，甚至引起动脉硬化、高血压等。
15．（2021八上·长葛期末）下列关于烟、酒、毒品的危害叙述中，正确的是（ ）
①吸烟虽然对自己有害，但对其他人影响不大
②吸烟会影响循环系统的功能，造成动脉硬化，引发冠心病等
③冰毒、海洛因等毒品能损害人的多种系统，降低人体免疫力
④吸毒者之间经常共用注射器，容易感染艾滋病等传染病
⑤酗酒对肝的伤害是最直接、最大的
⑥“酒是粮食精，越喝越年轻”，所以喝酒对人体有益无害
A．①②③④ B．①②③⑥ C．②③④⑤ D．①③④⑥
【答案】C
【知识点】吸烟对人体的危害；酗酒对人体的危害；毒品的危害与拒绝毒品
【解析】【解答】①吸烟首先危害呼吸系统，破坏呼吸道黏膜，烟中的烟碱，对气管、支气管有不良的刺激作用，易导致慢性支气管炎、肺癌等呼吸系统疾病，青少年正处在生长发育时期，吸烟会增加呼吸系统疾病的发病率，不利于身体健康。吸烟者还严重妨碍他人健康，研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大，错误。
②吸烟容易引起高血压、冠心病、心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病以及脑缺氧等，进而影响人的记忆力和注意力，影响生活和学习，正确。
③摇头丸、冰毒、海洛因都是毒品，毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、降低人体免疫力等。对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害。毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害社会。一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后，吸毒后的快感会不断递减，因此，为了达到与原来同样的刺激强度，吸毒者必须加大剂量，如果毒品用量过度会引起吸食者猝死，后果不堪设想。因此我们都要杜绝毒品，尤其是青少年，要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾，正确。
④吸毒者之间经常共用注射器，通过血液传播，容易感染艾滋病等传染病，正确。
⑤胃是消化系统中最膨大的部分，胃内有胃黏膜，由一层上皮细胞构成，酒属辣性，会损伤胃黏膜，严重的会导致胃穿孔、胃出血而危及生命，其次酒精还会通过循环系统进入其他地方，引起肝脏、神经系统等方面的疾病，可见经常酗酒的人，受到最直接伤害的是肝脏和胃，正确。
⑥喝酒会严重损害人的神经系统，中枢神经系统是指脑和脊髓，喝酒对人体的危害极大，青少年正处于生长发育的关键时期，不应该饮酒，错误。
故答案为：C。
【分析】不健康的生活方式：
①吸烟：烟雾中的有害物质如尼古丁、焦油等有害物质进入人体诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎症、肺癌等；
②酗酒：酒精会损害人的心脏和血管使肝脏硬化，增加患癌症的危险，长期酗酒，会造成酒精中毒，甚至中枢神经系统受到抑制（车祸元凶之一）；
③毒品：吸毒（摇头丸、K粉、冰毒、鸦片、大麻、可卡因、吗啡、海洛因）会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心脏受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡；
④网瘾：染上网瘾的人会毫无节制地花费大量时间和精力上网，导致身体免疫力低下，还会出现心理疾病，产生错误的思想道德观念.
二、实验探究题
16．（2021·贺州）5月31日是世界无烟日，核心内容是宣传烟草对健康的危害以及抑制烟草的使用。为了了解烟草对生物的危害，某生物兴趣小组对“不同浓度的烟草浸出液是否对水蚤心率有影响”进行了探究，具体过程如下：
①各取半支同种香烟的烟丝分别用50mL、40mL、30mL、20mL蒸馏水浸泡一天，得到4种不同浓度的烟草浸出液，依次编号为2、3、4、5号。
②用5个大小相同的烧杯，分别标记为1、2、3、4、5号，在1号烧杯中加入适量的清水，在2、3、4、5号烧杯中分别加入等量的上述四种不同浓度的烟草浸出液，在5个烧杯中各放入1只大小相似的成年水蚤，在适宜的温度条件下，分别测定水蚤10秒内的心跳次数。实验数据见下表：
组别 1 2 3 4 5
清水或烟草浸出液 清水 2号 3号 4号 5号
10秒内心跳次数 32 34 35 38 40
③每组实验重复3次。请你分析上述数据和实验方案，回答问题。
（1）该兴趣小组想探究的问题是
（2）上表数据只是记录了1次“水蚤10秒内的心跳次数”。为了减少实验误差，使实验结果更准确，测试者重复上述实验3次，并将所测数据取 值作为该实验的最后结果。
（3）请你指出本实验操作不够严谨的一处： 。
（4）分析上面表格中的数据，你得出的结论是 。
【答案】（1）不同浓度的烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？
（2）平均
（3）每组实验只用1只水蚤做实验，实验对象数量过少，容易出现偶然性
（4）烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，浓度越高，水蚤心率越快（或烟草浸出液对水蚤心率有影响，浓度越高，水蚤心率越快）（合理即可）
【知识点】探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
【解析】【解答】（1）根据题干信息“不同浓度的烟草浸出液是否对水蚤心率有影响”可知：该兴趣小组想探究的问题是：不同浓度的烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？（合理即可）
（2）一次实验存在一定的偶然性和误差，计算多次实验的平均值，可以减少实验误差，确保实验严密准确，所以，测试者需重复上述实验3次，并将所测数据取平均值作为该实验的最后结果。
（3）每组只用一只水蚤做实验不科学，可能因水蚤自身原因等偶然性而影响实验结果。因此，水蚤数量要多，这样可以减少其他因素的影响而导致的误差，排除偶然性，增强实验的准确性、可靠性。
（4）分析上面表格中的数据，可知：1～5的 烟草浸出液浓度越来越高，而水蚤的10秒内心跳次数也增加。所以，能够得出的结论是：烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，浓度越高，水蚤心率越快（或烟草浸出液对水蚤心率有影响，浓度越高，水蚤心率越快）（合理即可）。
【分析】（1）吸烟：烟雾中的有害物质如尼古丁、焦油等有害物质进入人体诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎症、肺癌等。
（2）探究过程一般先发现有价值的问题，然后做出正确的假设。根据自己已有的知识和生活经验对问题的答案作出假设。设计探究的方案，包括选择材料、设计方法步骤等。按照探究方案进行探究，得到结果，再分析所得的结果与假设是否相符，从而得出结论。并不是所有的问题都一次探究得到正确的结论。有时，由于探究的方法不够完善，也可能得出错误的结论。因此，在得出结论后，还需要对整个探究过程进行反思。
三、综合题
17．如表所示是1957年和2009年中国城市前7位主要疾病占死亡总人数的百分比。该数据在一定程度上反映了社会发展对环境、人口结构和生活方式的影响。
顺位 1957年 2009年
死亡原因 占死亡总人数的% 死亡原因 占死亡总人数的%
1 呼吸系病 16.
88 恶性肿瘤 27.01
2 急性传染病 7.
93 心脏病 20.77
3 肺结核 7.51 脑血管病 20.36
4 消化系病 7.31 呼吸系病 10.
54
5 心脏病 6.
61 损伤及中毒 5.59
6 脑出血 5.46 内分泌营养和代谢疾病 3.28
7 恶性肿瘤 5.17 消化系病 2.67
请分析并回答问题：
（1）50年来，占死亡人数的百分比增长最快的疾病是 。
（2）请将表中呼吸系病和心脏病的相关数据转化为直方图。
（3）50年来，肺结核等由细菌引起的传染病在减少，而心脑血管病等“生活方式病”却在攀升。为远离“生活方式病”你认为要养成哪些良好的生活习惯？
【答案】（1）恶性肿瘤
（2）如图所示：
（3）均衡饮食，一日三餐，按时就餐，积极参加文娱活动和体育运动，不吸烟，不酗酒等(合理即可)。
【知识点】生活方式病；健康的生活方式
【解析】【解答】（1） 50年来，恶性肿瘤占死亡总人数的百分率由5.17%增长为27.01 %，由第七位增长为首位，可见增长最快。
（2） 根据表中呼吸系疾病1957年为16.88%、2009年为10.54%；心脏病1957年为6.61%，2009年为20.77%画直方图如下，
（3）培养并坚持健康的生活习惯与行为方式，可以有效预防和控制慢性病。可从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面考虑。如衡饮食，一日三餐，按时就餐；积极参加文娱活动和体育运动，锻炼身体，提高免疫力；不吸烟不喝酒不吸毒；保持轻松愉悦开朗的心情等。
【分析】恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等“生活方式病”或“现代文明病”已经成为威胁人体健康的当代主要疾病。养成良好的生活习惯，可以有效预防和控制慢性病。
18．（2020·遵义）阅读材料，回答问题。
材料一：艾滋病（AIDS）的医学名称叫“获得性免疫缺陷综合征”。它是由“人类免疫缺陷病毒”引起的，英文缩写为“HIV”。医学研究表明，艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。共用注射器吸毒和性滥交是传播艾滋病的主要危险行为。因此要拒绝毒品，洁身自爱。
材料二：每年的6月26日是“国际禁毒日”。毒品的种类有很多，其中对人体危害最大的有鸦片、大麻、可卡因。毒品损害人的大脑和心脏，影响中枢神经系统、血液循环系统和呼吸系统的功能，还会降低人体的免疫功能。毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除。吸毒者在毒瘾发作时，痛苦不堪，以致丧失人性、丧失理智。吸食毒品所需的昂贵费用，往往使吸毒者倾家荡产，甚至走上犯罪的道路。吸毒和贩毒严重危害社会的安定和经济
的发展，已成为世界性公害。
（1）艾滋病的病原体称为“人类免疫缺陷病毒”，该病原体 （有或没有）细胞结构。
（2）医疗手术器械大多直接接触病人的血液，这些器械的严格消毒也是预防艾滋病的一个重要环节，所以医疗手术器械必须严格消毒。从传染病流行的角度看，医疗手术器械的严格消毒属于预防传染病流行的哪一环节： 。
（3）下列选项中，对毒品危害认识错误的是哪一项______。
A．吸毒会降低人的免疫功能 B．吸毒会影响人的身心健康
C．吸毒和贩毒严重危害社会 D．经济允许时，可以偶尔吸一次
（4）“珍爱生命，拒绝毒品”，青少年要有哪些防范意识？（有理即可）
① 。② 。
【答案】（1）没有
（2）切断传播途径
（3）D
（4）不结交有吸毒、贩毒行为的人；如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关
【知识点】病毒的结构和繁殖方式；传染病的一般预防措施；健康的生活方式
【解析】【解答】（1）艾滋病是获得性免疫缺陷综合症的简称，艾滋病是一种病毒性疾病，它的致病因素是结构上很相近似的一组病毒，这组病毒被统称为“人类免疫缺陷病毒（HIV）”。因此，艾滋病的病原体是人类免疫缺陷病毒，病毒无细胞结构，它由蛋白质外壳和内部的遗传物质两部分构成。它主要侵犯并瓦解人体的免疫系统，使人体不抵抗病原体。（2）预防措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群，因此，“医疗手术器械的严格消毒”属于切断传播途径。（3）毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等。对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害。毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害社会。一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后，吸毒后的快感会不断递减，因此，为了达到与原来同样的刺激强度，吸毒者必须加大剂量，如果毒品用量过度会引起吸食者猝死，后果不堪设想。因此我们都要杜绝毒品，尤其是青少年，要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾。可见D符合题意。（4）不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关；进歌舞厅要谨慎，决不吸摇头丸、K粉等兴奋剂。
【分析】病原体是引起传染病的细菌、病毒、寄生虫等，病毒无细胞结构；艾滋病由人类免疫缺陷病毒引起；吸毒危害很大，我们要拒绝吸毒。据此解答。
19．（2019九上·招远期中）喝酒会损害神经系统，少量饮酒能促进中枢神经兴奋。严重时酒精会使整个神经中枢“中毒”，导致思维混乱、说话不清、产生幻觉，对路况的判断能力减弱，极易引发严重的交通事故，因此《道路交通安全法》提高了对酒后驾车的处罚力度。通常的酒后驾车的检测有两种方法：检测血液酒精浓度；检测呼气酒精浓度。
（1）酒精的主要吸收部位是 。此结构中绒毛壁很薄，只有一层上皮细胞构成，包含丰富的 和毛细淋巴管。这种结构特点有利于营养物质的吸收。
（2）测量驾驶员是否酒后驾车的方法是交警利用呼吸式酒精测试设备现场检测驾驶员呼出气体中的酒精含量。肺泡与肺泡毛细血管的关系如图所示，酒精分子在肺泡与肺泡毛细血管扩散的方向是 （填字母）
（3）驾驶员如果过量饮酒会使大脑皮层的 （语言中枢/视觉中枢）中毒，出现幻觉现象，对路况的判断能力减弱。
（4）正常情况下，司机遇到红灯时，会及时踩下刹车，这属于 （先天性行为/学习行为）。
（5）酒驾会给自己和他人的人身安全带来危害，也会给社会带来危害，请你为司机写出一句劝导语或警戒语 。
【答案】（1）小肠；毛细血管
（2）A
（3）视觉中枢
（4）学习行为
（5）为了家人与他人的生命安全，拒绝酒后驾车/为了维护社会公共安全，拒绝酒后驾车（合理即可）
【知识点】先天性行为和学习行为；消化系统的组成；酗酒对人体的危害
【解析】【解答】（1）胃能吸收少量的酒精和水分，小肠是吸收酒精的主要部位。因此酒精的主要吸收部位是小肠。此结构中绒毛壁很薄，只有一层上皮细胞构成，包含丰富的毛细血管和毛细淋巴管。这种结构特点有利于营养物质的吸收。（2）测量驾驶员是否酒后驾车的方法是交警利用呼吸式酒精测试设备现场检测驾驶员呼出气体中的酒精含量。肺泡里的气体交换是肺泡内的氧气扩散到血液内，血液中的二氧化碳即酒精分子扩散进入肺泡内。因此，A表示酒精的扩散，B表示氧气的扩散。因此酒精分子在肺泡与肺泡毛细血管扩散的方向是A血液到肺泡。（3）人与动物最大的区别在于人类有特有的语言中枢，人类能通过大脑皮层特有的语言中枢对抽象的语言、文字、符号、特征建立人类特有的条件反射。因此驾驶员如果过量饮酒会使大脑皮层的语言中枢中毒，出现幻觉现象，对路况的判断能力减弱。（4）正常情况下，司机遇到红灯时，会及时踩下刹车，这属于学习行为。（5）小脑的主要功能是使运动协调、准确，维持身体平衡，因此醉酒司机动作不协调的主要原因是酒精麻醉了人的小脑，酒驾会给自己和他人的人身安全带来危害，也会给社会带来危害，请你为司机写出一句劝导语或警戒语是为了家人与他人的生命安全，拒绝酒后驾车/为了维护社会公共安全，拒绝酒后驾车/酒后不开车，开车不喝酒。
【分析】（1）小肠是消化道中消化和吸收的主要器官，与其功能相适应的特点是：小肠长，全长5～6米，小肠内具有肠液、胰液和胆汁等多种消化液，肠液、胰液中含有消化糖类、脂肪和蛋白质的酶，胆汁能促进脂肪的消化。小肠内有环形皱襞和小肠绒毛和微绒毛，使小肠粘膜的表面积增加600倍，大大增加了吸收的面积；小肠绒毛中有丰富的毛细血管和毛细淋巴管；小肠绒毛壁和毛细血管壁都由一层上皮细胞构成，利于吸收营养物质．所以小肠是消化和吸收的主要部位。（2）大脑由两个半球组成，大脑半球的表层是灰质，叫大脑皮层，大脑皮层是调节人体生理活动的最高级中枢，比较重要的中枢有：躯体运动中枢（管理身体对侧骨骼肌的运动）、躯体感觉中枢（与身体对侧皮肤、肌肉等处接受刺激而使人产生感觉有关）、语言中枢（与说话、书写、阅读和理解语言有关，是人类特有的神经中枢）、视觉中枢（与产生视觉有关）、听觉中枢（与产生听觉有关）。（3）先天性行为是指动物生来就有的，由动物体内的遗传物质所决定的行为。例如：蜜蜂采蜜、蚂蚁筑巢、蜘蛛织网、鸟类迁徙等。先天性行为是动物的一种本能行为，不会丧失。学习行为是动物出生后通过学习得来的行为。参与神经中枢是大脑皮层不是与生俱来的，而是动物在成长过程中通过社会经验和“学习”逐渐建立起来的新的行为。
20．科普阅读题
据新华网报导：时至今年心脑血管疾病仍是我国居民首要死因，5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威胁我国民众健康的“头号杀手”。
根据新出炉的《中国心血管病报告2016》（以下简称报告）显示，2015年我国心血管病死亡率仍居首位，高于肿瘤及其他疾病。
报告显示，我国心血管病（CVD）患病人数约2.9亿，其中脑卒中患病人数约1300万，冠心病约1100万，心衰约450万，风心病约250万，先心病约200万。导致城乡居民疾病死亡构成比中，心血管病仍占首位。2015年，农村、城市心血管病分别占死因的45.01％和42.61％，且从2009年起至今，农村心血管病死亡率超过并持续高于城市，全国患病率仍处于持续上升阶段。
作为心血管病中的重要疾病，心冠病的死亡率明显在持续上升。根据《2016年中国卫生和计划生育统计年鉴》，2015年中国城市居民冠心病死亡率为110.67／10万，农村居民冠心病死亡率为110.91／10万，与上一年相比略有上升。从总体上看，农村地区冠心病死亡率略高于城市地区，男性高于女性。
心血管疾病持续攀升的发病率和死亡率，也大大推动了医疗费用的增长。报告显示，22004年至今，年均增长速度远高于GDP增速。
国家心血管病中心、中国医科院阜外心血管病医院主任医师陈伟伟教授表示，心血管病已成为国民致死、致残和医疗费用增长的首要原因，是我国面临的重大公共卫生问题。
著名心血管病学专家和学术带头人，国家心血管病中心高润霖院士指出，健康的生活方式是心血管疾病防治的基础，而降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL—C）（即“坏胆固醇”）是减少动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）事件的关键。
“管住嘴，迈开腿”，生活方式干预有助防范心血管病
报告显示，在导致心血管病的危险因素中，高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染等都是需要重点关注的危险因素。
其中，高血压不但发病率不断攀升，年轻化趋势更为明显。《中国居民营养与慢性病状况调查》（2015年）显示，2012年全国18岁及以上居民高血压患病率为25.2％，也就是说每4个成年人中就有1人为高血压。根据2010年第六次全国人口普查数据测算，高血压患病人数为2.7亿。2010年，中国儿童高血压患病率为14.5％（男生16.1％，女生12.9％），且不同性别的高血压患病率均随年龄呈上升趋势。高血压儿童较血压正常儿童在成年后更易患高血压并发生心血管重构，患病风险分别是血压正常儿童的2.1倍和1.5倍。
“管住嘴，迈开腿”，积极的生活方式干预有助于防范糖尿病等慢性病。报告着重介绍了始于20世纪80年代的中国大庆糖尿病预防研究，这是世界上开展最早、历时最长的生活方式干预预防糖尿病的研究。研究组在23年随访后发现，糖尿病预防有效降低了心血管病的死亡率，20年后的随访发现，与糖尿病相关的严重视网膜病变在对照组的累计发生率是16.2％，而干预组为9.2％。在世界上首次证明简单的生活方式干预，使威胁视力的严重视网膜病变（激光治疗和失明）发生风险下降了47％。持续6年对生活方式进行干预，可降低27％的30年心血管事件风险。
（1）心血管疾病是指组成人体 系统的 和 器官出现了问题。
（2）5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威胁我国民众健康的“头号杀手”，大约所占所有疾病的比例是 。
（3）导致心血管疾病居高不下的危险因素有哪些
（4）专家指出目前预防心血管疾病的主要方法是“管住嘴，迈开腿”的实质含义是 。
【答案】（1）血液循环系统；血管；心脏
（2）40％
（3）在导致心血管病的危险因素中，高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染等都是需要重点关注的危险因素
（4）合理膳食；加强运动；不吸烟；对于青少年拒绝酒精饮料等
【知识点】生活方式病；健康的生活方式
【解析】【解答】（1）心血管疾病是指组成人体血液循环系统系统的血管和心脏器官出现了问题。
（2）5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威胁我国民众健康的“头号杀手”，大约所占所有疾病的比例是40%。
（3）在导致心血管病的危险因素中，高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染等都是需要重点关注的危险因素。
（4）专家指出目前预防心血管疾病的主要方法是“管住嘴，迈开腿”的实质含义是：合理膳食；加强运动；不吸烟；对于青少年拒绝酒精饮料等。
故答案为：（1）血液循环系统；血管；心脏；（2）40%；（3）在导致心血管病的危险因素中，高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染等都是需要重点关注的危险因素；（4）合理膳食；加强运动；不吸烟；对于青少年拒绝酒精饮料等
【分析】心血管病、脑血管病、恶性肿瘤已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类非传染性疾病，被称为现代文明病．影响心脑血管疾病、癌症的因素，除了遗传和先天性因素外，还包括人们的生活方式，如吸烟、喝酒、营养过剩、熬夜、压力过大等，因此这类疾病又称为生活方式病．
21．（2020八下·文水期末）同学们，健康问题，人人关心。健康不仅是没有疾病，是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。生物学作为医学、药学和卫生学的基础，对增进人类健康有重要意义。掌握生物学知识不仅有利于自身的卫生保健也可以有效关心和帮助他人。请你谈谈你的日常习惯的健康生活方式。
（1）
（2）
（3）
（4）
（5）
【答案】（1）合理营养，平衡膳食
（2）坚持体育锻炼
（3）按时作息
（4）合理安排上网、看电视的时间
（5）积极参加体育活动
【知识点】健康的生活方式
【解析】【解答】我们应该选择健康的生活方式，如：合理营养，平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒，拒绝毒品；合理安排上网、看电视的时间；积极参加体育活动。
【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。
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初中生物人教版八年级下册《选择健康的生活方式》
一、单选题
1．（2022·梁河模拟）生活方式指的是（ ）
A．人们在日常生活中所遵循的各种规章制度
B．人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯
C．人们在日常生活中所遵循的各种道德规范
D．人们在日常生活中所遵循的各种风俗习惯
2．（2022八下·） 关于酗酒的说法错误的是（ ）
A．酗酒会引起神经衰弱和智力衰退
B．酗酒会使脑处于过度兴奋或麻痹状态
C．长期酗酒会对酒精产生抵抗力，酒量增大
D．长期酗酒会对酒精产生精神依赖和身体依赖
3．（2022八下·）下列物质中，都属于毒品的一组是（ ）
A．鸦片、咖啡、海洛因、病毒
B．鸦片、大麻、可卡因、吗啡
C．香烟、吗啡、鸦片、病毒
D．海洛因、大麻、烈性酒、摇头丸
4．（2022八下·） 5月31日是“世界无烟日”，如图表示某地区男性每天吸姻数量与肺癌发病率的关系，据图分析得出的正确结论是（ ）
A．吸过滤嘴烟比吸非过滤嘴烟肺癌发病率高
B．吸烟是导致肺癌的唯一因素
C．每天吸烟的支数越多，肺癌发病率越高
D．青少年吸烟会对呼吸系统造成危害
5．（2021七下·韶关期末）以下关于毒品的叙述，错误的是（ ）
A．吸毒会引发社会问题，影响社会稳定
B．毒品少量吸食一次是不会上瘾的，可尝试
C．每个公民都应参与禁毒活动
D．大麻、吗啡、杜冷丁都属于毒品
6．（2022八下·） 某实验小组分别探究了不同浓度的烟草浸出液和酒精对水蚤心率的影响，实验结果如图。该结果能够表明（ ）
A．水蚤心率随酒精浓度升高而加快
B．水蚤心率随烟草浸出液浓度升高而降低
C．酒精浓度较低时对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用
D．用同一只水蚤，先测清水，再测不同浓度酒精中的心率，可以减小误差
7．（2022八下·） 某同学探究酒精对水蚤心率的影响，实验结果如下。下列说法正确的是( ）
酒精浓度 0（清水） 0.25% 1% 10% 20%
每10秒水蚤心跳次数（平均值） 35 45 0 23 死亡
A．水蚤心率随酒精浓度升高而升高
B．酒精浓度对水蚤心率没有影响
C．酒精浓度太高会导致水蚤死亡
D．人类比水蚤高级，该实验结果无意义
8．（2022·泗阳模拟）下列哪组疾病可以通过良好的生活方式有效地降低其发生的风险（ ）
A．冠心病、癌症 B．近视眼、色盲
C．糖尿病，先天性聋哑 D．心血管疾病，白化病
9．（2020·广东）如图为中国农村居民主要疾病死亡率变化曲线图，下列叙述错误的是（ ）
A．心血管病死亡率明显升高
B．呼吸疾病死亡率有下降趋势
C．肿瘤疾病死亡率高于损伤、中毒死亡率
D．心血管病死亡率升高与生活方式无关
10．（2020·江门模拟）目前，恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等“现代文明病”已经成为影响人们健康的主要疾病。会影响、加速这些慢性、非传染性疾病发生和发展的是（ ）
①积极锻炼 ②遗传物质 ③环境污染 ④作息规律 ⑤高脂饮食 ⑥心情舒畅 ⑦抽烟熬夜
A．②③⑤⑦ B．①③⑤⑦ C．③④⑤⑥ D．②④⑤⑥
11．（2022七下·威远期中）学习了半期人体生理学了，你认为下列认识不正确的是（ ）
A．青少年应该每天适量的补充蛋白质和钙等，合理膳食；
B．我们应该养成用鼻呼吸和不随地吐痰的习惯；
C．青少年很多习惯都不应学成年人，应该提倡少吸烟；
D．心血管疾病是威胁人类头号杀手，我们应该注意养成良好生活方式。
12．（2022八下·） 下列关于健康生活的叙述，不正确的是（ ）
A．吸烟会诱发多种呼吸系统疾病甚至致癌
B．酒精会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，青少年不应该喝酒
C．学会与人相处，维持良好的人际关系也能促进健康
D．青少年可以少吸烟少喝酒，远离毒品
13．（2022八下·）吸烟严重威胁人体健康。下列针对香烟产生的各种有害物质的描述中，错误的是（ ）
A．尼古丁可让吸烟者成瘾，并有较强的毒性
B．烟焦油易沉积于肺等器官，可诱发肺癌
C．尼古丁进入人体后，作用于神经系统，使心跳加快、血压升高
D．一氧化碳不易与血红蛋白结合
14．（2021七下·普宁期中）预防高血压的措施是（ ）
①加强体育锻炼②控制糖类和脂肪的过度摄入③多吃新鲜的蔬菜和水果④吸烟、喝酒⑤做菜时多放食盐
A．①②③ B．①②④ C．②③⑤ D．①②③④
15．（2021八上·长葛期末）下列关于烟、酒、毒品的危害叙述中，正确的是（ ）
①吸烟虽然对自己有害，但对其他人影响不大
②吸烟会影响循环系统的功能，造成动脉硬化，引发冠心病等
③冰毒、海洛因等毒品能损害人的多种系统，降低人体免疫力
④吸毒者之间经常共用注射器，容易感染艾滋病等传染病
⑤酗酒对肝的伤害是最直接、最大的
⑥“酒是粮食精，越喝越年轻”，所以喝酒对人体有益无害
A．①②③④ B．①②③⑥ C．②③④⑤ D．①③④⑥
二、实验探究题
16．（2021·贺州）5月31日是世界无烟日，核心内容是宣传烟草对健康的危害以及抑制烟草的使用。为了了解烟草对生物的危害，某生物兴趣小组对“不同浓度的烟草浸出液是否对水蚤心率有影响”进行了探究，具体过程如下：
①各取半支同种香烟的烟丝分别用50mL、40mL、30mL、20mL蒸馏水浸泡一天，得到4种不同浓度的烟草浸出液，依次编号为2、3、4、5号。
②用5个大小相同的烧杯，分别标记为1、2、3、4、5号，在1号烧杯中加入适量的清水，在2、3、4、5号烧杯中分别加入等量的上述四种不同浓度的烟草浸出液，在5个烧杯中各放入1只大小相似的成年水蚤，在适宜的温度条件下，分别测定水蚤10秒内的心跳次数。实验数据见下表：
组别 1 2 3 4 5
清水或烟草浸出液 清水 2号 3号 4号 5号
10秒内心跳次数 32 34 35 38 40
③每组实验重复3次。请你分析上述数据和实验方案，回答问题。
（1）该兴趣小组想探究的问题是
（2）上表数据只是记录了1次“水蚤10秒内的心跳次数”。为了减少实验误差，使实验结果更准确，测试者重复上述实验3次，并将所测数据取 值作为该实验的最后结果。
（3）请你指出本实验操作不够严谨的一处： 。
（4）分析上面表格中的数据，你得出的结论是 。
三、综合题
17．如表所示是1957年和2009年中国城市前7位主要疾病占死亡总人数的百分比。该数据在一定程度上反映了社会发展对环境、人口结构和生活方式的影响。
顺位 1957年 2009年
死亡原因 占死亡总人数的% 死亡原因 占死亡总人数的%
1 呼吸系病 16.
88 恶性肿瘤 27.01
2 急性传染病 7.
93 心脏病 20.77
3 肺结核 7.51 脑血管病 20.36
4 消化系病 7.31 呼吸系病 10.
54
5 心脏病 6.
61 损伤及中毒 5.59
6 脑出血 5.46 内分泌营养和代谢疾病 3.28
7 恶性肿瘤 5.17 消化系病 2.67
请分析并回答问题：
（1）50年来，占死亡人数的百分比增长最快的疾病是 。
（2）请将表中呼吸系病和心脏病的相关数据转化为直方图。
（3）50年来，肺结核等由细菌引起的传染病在减少，而心脑血管病等“生活方式病”却在攀升。为远离“生活方式病”你认为要养成哪些良好的生活习惯？
18．（2020·遵义）阅读材料，回答问题。
材料一：艾滋病（AIDS）的医学名称叫“获得性免疫缺陷综合征”。它是由“人类免疫缺陷病毒”引起的，英文缩写为“HIV”。医学研究表明，艾滋病主要通过性接触、血液和母婴三种途径传播。共用注射器吸毒和性滥交是传播艾滋病的主要危险行为。因此要拒绝毒品，洁身自爱。
材料二：每年的6月26日是“国际禁毒日”。毒品的种类有很多，其中对人体危害最大的有鸦片、大麻、可卡因。毒品损害人的大脑和心脏，影响中枢神经系统、血液循环系统和呼吸系统的功能，还会降低人体的免疫功能。毒品具有成瘾性，一旦染上很难戒除。吸毒者在毒瘾发作时，痛苦不堪，以致丧失人性、丧失理智。吸食毒品所需的昂贵费用，往往使吸毒者倾家荡产，甚至走上犯罪的道路。吸毒和贩毒严重危害社会的安定和经济
的发展，已成为世界性公害。
（1）艾滋病的病原体称为“人类免疫缺陷病毒”，该病原体 （有或没有）细胞结构。
（2）医疗手术器械大多直接接触病人的血液，这些器械的严格消毒也是预防艾滋病的一个重要环节，所以医疗手术器械必须严格消毒。从传染病流行的角度看，医疗手术器械的严格消毒属于预防传染病流行的哪一环节： 。
（3）下列选项中，对毒品危害认识错误的是哪一项______。
A．吸毒会降低人的免疫功能 B．吸毒会影响人的身心健康
C．吸毒和贩毒严重危害社会 D．经济允许时，可以偶尔吸一次
（4）“珍爱生命，拒绝毒品”，青少年要有哪些防范意识？（有理即可）
① 。② 。
19．（2019九上·招远期中）喝酒会损害神经系统，少量饮酒能促进中枢神经兴奋。严重时酒精会使整个神经中枢“中毒”，导致思维混乱、说话不清、产生幻觉，对路况的判断能力减弱，极易引发严重的交通事故，因此《道路交通安全法》提高了对酒后驾车的处罚力度。通常的酒后驾车的检测有两种方法：检测血液酒精浓度；检测呼气酒精浓度。
（1）酒精的主要吸收部位是 。此结构中绒毛壁很薄，只有一层上皮细胞构成，包含丰富的 和毛细淋巴管。这种结构特点有利于营养物质的吸收。
（2）测量驾驶员是否酒后驾车的方法是交警利用呼吸式酒精测试设备现场检测驾驶员呼出气体中的酒精含量。肺泡与肺泡毛细血管的关系如图所示，酒精分子在肺泡与肺泡毛细血管扩散的方向是 （填字母）
（3）驾驶员如果过量饮酒会使大脑皮层的 （语言中枢/视觉中枢）中毒，出现幻觉现象，对路况的判断能力减弱。
（4）正常情况下，司机遇到红灯时，会及时踩下刹车，这属于 （先天性行为/学习行为）。
（5）酒驾会给自己和他人的人身安全带来危害，也会给社会带来危害，请你为司机写出一句劝导语或警戒语 。
20．科普阅读题
据新华网报导：时至今年心脑血管疾病仍是我国居民首要死因，5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威胁我国民众健康的“头号杀手”。
根据新出炉的《中国心血管病报告2016》（以下简称报告）显示，2015年我国心血管病死亡率仍居首位，高于肿瘤及其他疾病。
报告显示，我国心血管病（CVD）患病人数约2.9亿，其中脑卒中患病人数约1300万，冠心病约1100万，心衰约450万，风心病约250万，先心病约200万。导致城乡居民疾病死亡构成比中，心血管病仍占首位。2015年，农村、城市心血管病分别占死因的45.01％和42.61％，且从2009年起至今，农村心血管病死亡率超过并持续高于城市，全国患病率仍处于持续上升阶段。
作为心血管病中的重要疾病，心冠病的死亡率明显在持续上升。根据《2016年中国卫生和计划生育统计年鉴》，2015年中国城市居民冠心病死亡率为110.67／10万，农村居民冠心病死亡率为110.91／10万，与上一年相比略有上升。从总体上看，农村地区冠心病死亡率略高于城市地区，男性高于女性。
心血管疾病持续攀升的发病率和死亡率，也大大推动了医疗费用的增长。报告显示，22004年至今，年均增长速度远高于GDP增速。
国家心血管病中心、中国医科院阜外心血管病医院主任医师陈伟伟教授表示，心血管病已成为国民致死、致残和医疗费用增长的首要原因，是我国面临的重大公共卫生问题。
著名心血管病学专家和学术带头人，国家心血管病中心高润霖院士指出，健康的生活方式是心血管疾病防治的基础，而降低低密度脂蛋白胆固醇（LDL—C）（即“坏胆固醇”）是减少动脉粥样硬化性心血管疾病（ASCVD）事件的关键。
“管住嘴，迈开腿”，生活方式干预有助防范心血管病
报告显示，在导致心血管病的危险因素中，高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染等都是需要重点关注的危险因素。
其中，高血压不但发病率不断攀升，年轻化趋势更为明显。《中国居民营养与慢性病状况调查》（2015年）显示，2012年全国18岁及以上居民高血压患病率为25.2％，也就是说每4个成年人中就有1人为高血压。根据2010年第六次全国人口普查数据测算，高血压患病人数为2.7亿。2010年，中国儿童高血压患病率为14.5％（男生16.1％，女生12.9％），且不同性别的高血压患病率均随年龄呈上升趋势。高血压儿童较血压正常儿童在成年后更易患高血压并发生心血管重构，患病风险分别是血压正常儿童的2.1倍和1.5倍。
“管住嘴，迈开腿”，积极的生活方式干预有助于防范糖尿病等慢性病。报告着重介绍了始于20世纪80年代的中国大庆糖尿病预防研究，这是世界上开展最早、历时最长的生活方式干预预防糖尿病的研究。研究组在23年随访后发现，糖尿病预防有效降低了心血管病的死亡率，20年后的随访发现，与糖尿病相关的严重视网膜病变在对照组的累计发生率是16.2％，而干预组为9.2％。在世界上首次证明简单的生活方式干预，使威胁视力的严重视网膜病变（激光治疗和失明）发生风险下降了47％。持续6年对生活方式进行干预，可降低27％的30年心血管事件风险。
（1）心血管疾病是指组成人体 系统的 和 器官出现了问题。
（2）5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威胁我国民众健康的“头号杀手”，大约所占所有疾病的比例是 。
（3）导致心血管疾病居高不下的危险因素有哪些
（4）专家指出目前预防心血管疾病的主要方法是“管住嘴，迈开腿”的实质含义是 。
21．（2020八下·文水期末）同学们，健康问题，人人关心。健康不仅是没有疾病，是一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。生物学作为医学、药学和卫生学的基础，对增进人类健康有重要意义。掌握生物学知识不仅有利于自身的卫生保健也可以有效关心和帮助他人。请你谈谈你的日常习惯的健康生活方式。
（1）
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（4）
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答案解析部分
1．【答案】B
【知识点】健康的生活方式
【解析】【解答】生活方式是指人们在日常生活中所遵循的各种行为习惯，包括饮食习惯、起居习惯、日常生活安排、娱乐方式、和参与社会活动等，故B符合题意。
故答案为：B。
【分析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
2．【答案】C
【知识点】酗酒对人体的危害
【解析】【解答】A、喝酒会严重损害人的神经系统，引起神经衰弱和智力减退，A说法正确。
B、过量饮酒会使大脑皮层的视觉中枢中毒，使脑处于过度或麻痹状态，出现幻觉现象，B说法正确。
C、长期酗酒还会产生精神依赖和身体依赖，而不是会对酒精产生抵抗力，酒量增大，C说法错误。
D、长期酗酒会对酒精产生精神依赖和身体依赖，D说法正确。
故答案为：C
【分析】此题考查酗酒的危害，为基础题，难度不大，熟记即可，喝酒会严重损害人的神经系统，少量饮酒可以促进中枢神经兴奋，在神经系统的作用下心跳加快，出现面红耳赤现象；过量饮酒还会使小脑中毒，出现走路不稳的现象；过量酒精会使大脑皮层的语言中枢中毒，导致说话不清现象出现，使脑处于过度或麻痹状态，出现幻觉现象，引起神经衰弱和智力减退；严重时酒精会使整个神经中枢中毒，导致思维混乱、失去知觉，昏睡，长期酗酒还会产生精神依赖和身体依赖。
3．【答案】B
【知识点】毒品的危害与拒绝毒品
【解析】【解答】A、咖啡不属于毒品，A不符合题意。
B、鸦片、大麻、可卡因、吗啡，B符合题意。
C、香烟、病毒不适属于毒品，C不符合题意。
D、烈酒不属于毒品，D不符合题意。
故答案为：B
【分析】此题考查毒品的种类，为基础题，比较简单，熟记即可，我国《关于禁毒的决定》规定：“毒品是指鸦片、海洛因、吗啡、大麻、可卡因、麦司卡林，以及国务院规定管制和其它能够使人形成瘾癖的麻醉药品和精神药品”，如杜冷丁，通俗地讲，毒品一般是指非医疗、科研、教学需要而滥用的有依赖性的药品，实际上，有些毒品（如鸦片、吗啡、可卡因）本身也是可供临床使用的药品，毒品种类繁多，大致可分鸦片类、大麻类、可卡因、“冰毒”、致幻剂等五大类。
4．【答案】C
【知识点】吸烟对人体的危害
【解析】【解答】A、根据题干中柱状图可以看出，吸过滤嘴烟比吸非过滤嘴烟肺癌发病率低，A说法错误。
B、吸烟并是导致肺癌的唯一因素，B说法错误。
C、每天吸烟数量与肺癌发病率有很大的关系，吸烟数量越多，发病率越高，C说法正确。
D、青少年吸烟会对呼吸系统造成危害，但是该柱状图不能看出，D说法错误。
故答案为：C
【分析】此题考查吸烟的危害，解答此题需要熟记吸烟的危害，还需要具备从图中得出信息的能力，香烟中含有1400多种成分，吸烟时产生烟雾里有40多种致癌物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物，吸烟首先危害呼吸系统，引起包括肺癌在内的呼吸系统疾病；香烟烟雾中大量的一氧化碳同血红蛋白的结合能力比氧大240-300倍，严重地削弱了红细胞的携氧能力，因此，吸烟使血液凝结加快，容易引起心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病。
5．【答案】B
【知识点】毒品的危害与拒绝毒品
【解析】【解答】AC.青少年吸食毒品，不仅严重威胁着青少年的身体健康，而且给社会治安带来了危害，吸毒会诱发犯罪，影响社会稳定，吸毒吞噬社会巨额财富，吸毒毒害社会风气，吸毒影响国民素质，每个公民都应参与禁毒活动，AC不符合题意。
B.要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾，B符合题意。
D.大麻、吗啡、杜冷丁都属于毒品，D不符合题意。
故答案为：B。
【分析】吸毒（摇头丸、K粉、冰毒、鸦片、大麻、可卡因、吗啡、海洛因）会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心脏受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡。
6．【答案】C
【知识点】探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
【解析】【解答】A、从图中折线图可以看出，在一定的范围内，酒精浓度越高，水蚤心率越慢，不是越快，A说法错误。
B、根据图中的曲线可以看出，随着烟草浸出液的浓度增大，水蚤的心率加快，B说法错误。
C、从图中折线图可以看出，在较低酒精浓度下，对水蚤心率有促进作用，浓度稍高时有抑制作用，C说法正确。
D、用同一只水蚤，先测清水，再测不同浓度酒精中的心率，并不可以减小误差，用一只水蚤具有偶然性，D说法错误。
故答案为：C
【分析】此题考查不同浓度的烟草浸出液和酒精对水蚤心率的影响，为基础题，难度不大，解答解答此类题目的关键是提高学生接受图表信息、分析处理信息的能力，科学探究的一般过程包括提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流，在探究实验中要设置对照实验、控制唯一变量，提高实验的说服力和准确性。
7．【答案】C
【知识点】探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
【解析】【解答】A、从图中表格中可以看出，低浓度的酒精对心率有促进作用，高浓度的酒精对心率有抑制作用，A说法错误。
B、从表格中数据可以看出，低浓度的酒精对心率有促进作用，高浓度的酒精对心率有抑制作用，B说法错误。
C、从表格中数据可以看出，酒精浓度太高（20%）会导致水蚤死亡，C说法正确。
D、人类虽然比水蚤高级，该实验结果也具有一定的参考意义，D说法错误。
故答案为：C
【分析】此题考查不同浓度的烟草浸出液和酒精对水蚤心率的影响，为基础题，难度不大，解答解答此类题目的关键是提高学生接受图表信息、分析处理信息的能力，科学探究的一般过程包括提出问题、作出假设、制定计划、实施计划、得出结论、表达和交流，在探究实验中要设置对照实验、控制唯一变量，提高实验的说服力和准确性。
8．【答案】A
【知识点】生活方式病；健康的生活方式
【解析】【解答】A．冠心病、癌症又称为生活方式病，可以通过良好的生活方式有效地降低其发生的风险，A符合题意。
B．如果晶状体的凸度过大，或眼球前后径过长，远处物体反射来的光线通过晶状体折射后形成的物像就会落在视网膜的前方，导致看不清远处的物体，形成近视眼。色盲是遗传病，B不符合题意。
C．糖尿病的原因一般是胰岛分泌的胰岛素不足造成的，另外肾小管出现病变，使原尿中的葡萄糖不能全部吸收，也会出现糖尿病。先天性聋哑是遗传病，C不符合题意。
D．心血管疾病属于生活方式病，白化病是遗传病，D不符合题意。
故答案为：A。
【分析】健康的生活方式有：生活有规律、合理膳食、合理用药、异性同学间应建立真诚友谊、积极参加文娱活动和体育运动、不吸烟、不酗酒、拒绝毒品等。
9．【答案】D
【知识点】生活方式病
【解析】【解答】A.从表中曲线图可以看出1900--2016年期间心血管病死亡率明显升高，正确。
B.从表中曲线图可以看出1900--2016年期间呼吸疾病死亡率有下降趋势，正确。
C.从表中曲线变化图可以看出肿瘤疾病死亡率高于损伤、中毒死亡率，正确。
D.心血管病也常称为“生活方式病”或“现代文明病”。慢性，非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关，不健康的生活方式加速了这些疾病的发生和发展。因此，心血管病死亡率升高与生活方式有关，错误。
故答案为：D。
【分析】在世界上许多发达国家和部分发展中国家，影响人类健康的主要疾病已经不再是传染病，而是心血管疾病，脑血管疾病，恶性肿瘤等一些慢性，非传染性疾病，这些疾病也常称为“生活方式病”或“现代文明病”。
10．【答案】A
【知识点】生活方式病
【解析】【解答】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。慢性、非传染性疾病除了受遗传因素和环境的影响外，还与个人的生活方式有关，如②遗传物质，③环境污染，⑤高脂饮食，⑦抽烟熬夜都会影响、加速这些慢性、非传染性疾病发生和发展。故答案为：A。
【分析】健康不仅仅是没有疾病，是指一种身体上、心理上和社会适应方面的良好状态。选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：坚持合理营养；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；合理用药；积极参加集体活动。
11．【答案】C
【知识点】合理营养；健康的生活方式
【解析】【解答】A、蛋白质是构成组织细胞的基本物质，青少年生长发育快，需要摄取大量的蛋白质以满足身体的需要，钙是牙齿和骨骼的组成成分，所以，青少年应该每天适量的补充蛋白质和钙等，合理膳食，A说法正确。
B、痰液中含有很多的灰尘、细菌等成分，所以不能随地吐痰，鼻腔内有鼻毛、黏膜及毛细血管可以使进入肺内的气体变得清洁、温暖、湿润，所以用鼻腔呼吸不用嘴呼吸，B说法正确。
C、青少年很多习惯都不应学成年人，应该提倡不吸烟，吸烟有害健康，C说法错误。
D、心血管疾病是威胁人类头号杀手，我们应该注意养成良好生活方式，D说法正确。
故答案为：C
【分析】此题考查健康的生活方式、呼吸道的作用等基础内容，比较简单，熟记基础知识即可，呼吸道包括鼻、咽、喉、气管、支气管，是气体进出肺的通道，还能对进入肺的气体做一定的处理，使空气变得清洁、温暖、湿润，气管和支气管的表面的黏膜上有腺细胞和纤毛，腺细胞分泌黏液，使气管内湿润，黏液中含有能抵抗细菌和病毒的物质，纤毛的摆动可将外来的灰尘、细菌等和黏液一起送到咽部，通过咳嗽排出体外形成痰，不能随地吐痰，养成良好的行为习惯。
12．【答案】D
【知识点】健康的生活方式；吸烟对人体的危害；酗酒对人体的危害；毒品的危害与拒绝毒品
【解析】【解答】A、烟草中的有害成分主要有焦油、一氧化碳、尼古丁和刺激性烟雾，焦油对口腔、喉部、气管、肺部均有损害，诱发呼吸系统疾病，还有可能诱发肺癌，A说法正确。
B、酒精会使脑处于过度兴奋或麻痹状态，青少年不应该喝酒，B说法正确。
C、学会与人相处，维持良好的人际关系也能促进健康，C说法正确。
D、选择健康的生活方式，应该从儿童和青少年时期开始，青少年也不可以吸烟喝酒，要远离毒品，D说法错误。
故答案为：D
【分析】此题考查健康生活的方式，为基础题，比较简单，熟记即可，健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量，值得注意的是，尽管大多数慢性疾病是在成年期发生的，但许多与之有关的不良生活方式却是在儿童和青少年时期形成的，选择健康的生活方式，要从我做起，从现在做起：吃营养配餐；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒；拒绝毒品；积极参加集体活动，明确吸烟、酗酒是一种不健康的生活方式，青少年正处于生长发育的关键时期，更应该不吸烟、不喝酒，养成良好的生活习惯。
13．【答案】D
【知识点】吸烟对人体的危害
【解析】【解答】A、烟草中危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物，尼古丁还可以可让吸烟者成瘾，A说法正确。
B、烟草中的烟焦油易沉积于肺等器官，可诱发肺癌，B说法正确。
C、尼古丁进入人体后，作用于神经系统，使心跳加快、血压升高，C说法正确。
D、一氧化碳极易与血液中的血红蛋白结合，是氧气结合血红蛋白的240倍之多，D说法错误。
故答案为：D
【分析】此题考查烟草的危害，为基础题，难度不大，熟记即可，吸烟时产生的烟雾里有40多种致癌物质，还有十多种会促进癌发展的物质，其中对人体危害最大的是尼古丁、一氧化碳焦油和多种其它金属化合物，这些有害物质进入人体的呼吸系统，首先损伤呼吸系统，烟雾中有害物质抑制呼吸道黏膜上纤毛的摆动，引起各种呼吸系统的疾病，如支气管炎、肺气肿、肺癌等，还能降低呼吸道的净化作用．更为严重的是，吸烟者还严重妨碍他人健康。
14．【答案】A
【知识点】健康的生活方式；血压、脉搏；吸烟对人体的危害；酗酒对人体的危害；心血管疾病
【解析】【解答】①加强体育锻炼，利于增强体质，提高自身免疫力，可以起到预防高血压的作用；
②控制糖类和脂肪的过度摄入，可以起到预防高血压的作用；
③多吃新鲜的蔬菜和水果，蔬菜和水果中含有膳食纤维，膳食纤维能促进胃肠的蠕动和排空，所以多吃一些富含膳食纤维的食物，就会排便通畅，降低人体内过高的血脂和血糖，有利于维护心脑血管健康，预防高血压；
④吸烟会危害人体呼吸系统，喝酒会损坏胃、肝脏等器官，也会引起血脂血压升高，不利于预防高血压；
⑤人体摄入过多的盐，容易引起血压升高，所以做菜时多放食盐，不利于预防高血压。
总之①②③正确，④⑤错误。
故答案为：A。
【分析】心血管疾病指的是动脉硬化、高血压、冠心病、心肌炎、先天性心脏病等，这些疾病很难治愈，心血管疾病已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类疾病，影响心血管疾病的因素，除了遗传和先天性因素外，还包括人们的生活方式．如饮食习惯，如果食用过多的高脂肪、高蛋白、高糖类食物，容易造成心脏和血管壁的脂肪等营养物质沉积，影响其正常功能，甚至引起动脉硬化、高血压等。
15．【答案】C
【知识点】吸烟对人体的危害；酗酒对人体的危害；毒品的危害与拒绝毒品
【解析】【解答】①吸烟首先危害呼吸系统，破坏呼吸道黏膜，烟中的烟碱，对气管、支气管有不良的刺激作用，易导致慢性支气管炎、肺癌等呼吸系统疾病，青少年正处在生长发育时期，吸烟会增加呼吸系统疾病的发病率，不利于身体健康。吸烟者还严重妨碍他人健康，研究结果表明，吸烟者吸烟时对旁人的危害比对他自己还大，错误。
②吸烟容易引起高血压、冠心病、心肌梗塞、中风、心肌缺氧等心血管疾病以及脑缺氧等，进而影响人的记忆力和注意力，影响生活和学习，正确。
③摇头丸、冰毒、海洛因都是毒品，毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、降低人体免疫力等。对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害。毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害社会。一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后，吸毒后的快感会不断递减，因此，为了达到与原来同样的刺激强度，吸毒者必须加大剂量，如果毒品用量过度会引起吸食者猝死，后果不堪设想。因此我们都要杜绝毒品，尤其是青少年，要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾，正确。
④吸毒者之间经常共用注射器，通过血液传播，容易感染艾滋病等传染病，正确。
⑤胃是消化系统中最膨大的部分，胃内有胃黏膜，由一层上皮细胞构成，酒属辣性，会损伤胃黏膜，严重的会导致胃穿孔、胃出血而危及生命，其次酒精还会通过循环系统进入其他地方，引起肝脏、神经系统等方面的疾病，可见经常酗酒的人，受到最直接伤害的是肝脏和胃，正确。
⑥喝酒会严重损害人的神经系统，中枢神经系统是指脑和脊髓，喝酒对人体的危害极大，青少年正处于生长发育的关键时期，不应该饮酒，错误。
故答案为：C。
【分析】不健康的生活方式：
①吸烟：烟雾中的有害物质如尼古丁、焦油等有害物质进入人体诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎症、肺癌等；
②酗酒：酒精会损害人的心脏和血管使肝脏硬化，增加患癌症的危险，长期酗酒，会造成酒精中毒，甚至中枢神经系统受到抑制（车祸元凶之一）；
③毒品：吸毒（摇头丸、K粉、冰毒、鸦片、大麻、可卡因、吗啡、海洛因）会损害人的神经系统，降低人体的免疫功能，并使心脏受损，呼吸麻痹，严重的会导致死亡；
④网瘾：染上网瘾的人会毫无节制地花费大量时间和精力上网，导致身体免疫力低下，还会出现心理疾病，产生错误的思想道德观念.
16．【答案】（1）不同浓度的烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？
（2）平均
（3）每组实验只用1只水蚤做实验，实验对象数量过少，容易出现偶然性
（4）烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，浓度越高，水蚤心率越快（或烟草浸出液对水蚤心率有影响，浓度越高，水蚤心率越快）（合理即可）
【知识点】探究酒精或烟草浸出液对水蚤心率的影响
【解析】【解答】（1）根据题干信息“不同浓度的烟草浸出液是否对水蚤心率有影响”可知：该兴趣小组想探究的问题是：不同浓度的烟草浸出液对水蚤心率有影响吗？（合理即可）
（2）一次实验存在一定的偶然性和误差，计算多次实验的平均值，可以减少实验误差，确保实验严密准确，所以，测试者需重复上述实验3次，并将所测数据取平均值作为该实验的最后结果。
（3）每组只用一只水蚤做实验不科学，可能因水蚤自身原因等偶然性而影响实验结果。因此，水蚤数量要多，这样可以减少其他因素的影响而导致的误差，排除偶然性，增强实验的准确性、可靠性。
（4）分析上面表格中的数据，可知：1～5的 烟草浸出液浓度越来越高，而水蚤的10秒内心跳次数也增加。所以，能够得出的结论是：烟草浸出液对水蚤心率有促进作用，浓度越高，水蚤心率越快（或烟草浸出液对水蚤心率有影响，浓度越高，水蚤心率越快）（合理即可）。
【分析】（1）吸烟：烟雾中的有害物质如尼古丁、焦油等有害物质进入人体诱发多种呼吸系统疾病，如慢性支气管炎症、肺癌等。
（2）探究过程一般先发现有价值的问题，然后做出正确的假设。根据自己已有的知识和生活经验对问题的答案作出假设。设计探究的方案，包括选择材料、设计方法步骤等。按照探究方案进行探究，得到结果，再分析所得的结果与假设是否相符，从而得出结论。并不是所有的问题都一次探究得到正确的结论。有时，由于探究的方法不够完善，也可能得出错误的结论。因此，在得出结论后，还需要对整个探究过程进行反思。
17．【答案】（1）恶性肿瘤
（2）如图所示：
（3）均衡饮食，一日三餐，按时就餐，积极参加文娱活动和体育运动，不吸烟，不酗酒等(合理即可)。
【知识点】生活方式病；健康的生活方式
【解析】【解答】（1） 50年来，恶性肿瘤占死亡总人数的百分率由5.17%增长为27.01 %，由第七位增长为首位，可见增长最快。
（2） 根据表中呼吸系疾病1957年为16.88%、2009年为10.54%；心脏病1957年为6.61%，2009年为20.77%画直方图如下，
（3）培养并坚持健康的生活习惯与行为方式，可以有效预防和控制慢性病。可从合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡四个方面考虑。如衡饮食，一日三餐，按时就餐；积极参加文娱活动和体育运动，锻炼身体，提高免疫力；不吸烟不喝酒不吸毒；保持轻松愉悦开朗的心情等。
【分析】恶性肿瘤、心脑血管疾病、糖尿病等“生活方式病”或“现代文明病”已经成为威胁人体健康的当代主要疾病。养成良好的生活习惯，可以有效预防和控制慢性病。
18．【答案】（1）没有
（2）切断传播途径
（3）D
（4）不结交有吸毒、贩毒行为的人；如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关
【知识点】病毒的结构和繁殖方式；传染病的一般预防措施；健康的生活方式
【解析】【解答】（1）艾滋病是获得性免疫缺陷综合症的简称，艾滋病是一种病毒性疾病，它的致病因素是结构上很相近似的一组病毒，这组病毒被统称为“人类免疫缺陷病毒（HIV）”。因此，艾滋病的病原体是人类免疫缺陷病毒，病毒无细胞结构，它由蛋白质外壳和内部的遗传物质两部分构成。它主要侵犯并瓦解人体的免疫系统，使人体不抵抗病原体。（2）预防措施有控制传染源、切断传播途径、保护易感人群，因此，“医疗手术器械的严格消毒”属于切断传播途径。（3）毒品对中枢神经系统和周围神经系统都有很大的损害，可产生异常的兴奋、抑制等作用，出现一系列神经、精神症状，如失眠、烦躁、惊厥、麻痹、记忆力下降、主动性降低、性格孤僻、意志消沉、周围神经炎等。对心血管系统、呼吸系统、消化系统和生殖系统等都会造成严重的危害。毒品具有很强的成瘾性，一旦沾染，很难戒除，严重危害人体身心健康，危害社会。一而再、再而三地吸毒形成了对毒品的依赖性之后，吸毒后的快感会不断递减，因此，为了达到与原来同样的刺激强度，吸毒者必须加大剂量，如果毒品用量过度会引起吸食者猝死，后果不堪设想。因此我们都要杜绝毒品，尤其是青少年，要坚决远离毒品，坚决杜绝“第一口”，吸毒往往是从第一口开始的，一旦开始，就会成瘾。可见D符合题意。（4）不结交有吸毒、贩毒行为的人。如发现亲朋好友中有吸、贩毒行为的人，一定要劝阻，二要远离，三要报告公安机关；进歌舞厅要谨慎，决不吸摇头丸、K粉等兴奋剂。
【分析】病原体是引起传染病的细菌、病毒、寄生虫等，病毒无细胞结构；艾滋病由人类免疫缺陷病毒引起；吸毒危害很大，我们要拒绝吸毒。据此解答。
19．【答案】（1）小肠；毛细血管
（2）A
（3）视觉中枢
（4）学习行为
（5）为了家人与他人的生命安全，拒绝酒后驾车/为了维护社会公共安全，拒绝酒后驾车（合理即可）
【知识点】先天性行为和学习行为；消化系统的组成；酗酒对人体的危害
【解析】【解答】（1）胃能吸收少量的酒精和水分，小肠是吸收酒精的主要部位。因此酒精的主要吸收部位是小肠。此结构中绒毛壁很薄，只有一层上皮细胞构成，包含丰富的毛细血管和毛细淋巴管。这种结构特点有利于营养物质的吸收。（2）测量驾驶员是否酒后驾车的方法是交警利用呼吸式酒精测试设备现场检测驾驶员呼出气体中的酒精含量。肺泡里的气体交换是肺泡内的氧气扩散到血液内，血液中的二氧化碳即酒精分子扩散进入肺泡内。因此，A表示酒精的扩散，B表示氧气的扩散。因此酒精分子在肺泡与肺泡毛细血管扩散的方向是A血液到肺泡。（3）人与动物最大的区别在于人类有特有的语言中枢，人类能通过大脑皮层特有的语言中枢对抽象的语言、文字、符号、特征建立人类特有的条件反射。因此驾驶员如果过量饮酒会使大脑皮层的语言中枢中毒，出现幻觉现象，对路况的判断能力减弱。（4）正常情况下，司机遇到红灯时，会及时踩下刹车，这属于学习行为。（5）小脑的主要功能是使运动协调、准确，维持身体平衡，因此醉酒司机动作不协调的主要原因是酒精麻醉了人的小脑，酒驾会给自己和他人的人身安全带来危害，也会给社会带来危害，请你为司机写出一句劝导语或警戒语是为了家人与他人的生命安全，拒绝酒后驾车/为了维护社会公共安全，拒绝酒后驾车/酒后不开车，开车不喝酒。
【分析】（1）小肠是消化道中消化和吸收的主要器官，与其功能相适应的特点是：小肠长，全长5～6米，小肠内具有肠液、胰液和胆汁等多种消化液，肠液、胰液中含有消化糖类、脂肪和蛋白质的酶，胆汁能促进脂肪的消化。小肠内有环形皱襞和小肠绒毛和微绒毛，使小肠粘膜的表面积增加600倍，大大增加了吸收的面积；小肠绒毛中有丰富的毛细血管和毛细淋巴管；小肠绒毛壁和毛细血管壁都由一层上皮细胞构成，利于吸收营养物质．所以小肠是消化和吸收的主要部位。（2）大脑由两个半球组成，大脑半球的表层是灰质，叫大脑皮层，大脑皮层是调节人体生理活动的最高级中枢，比较重要的中枢有：躯体运动中枢（管理身体对侧骨骼肌的运动）、躯体感觉中枢（与身体对侧皮肤、肌肉等处接受刺激而使人产生感觉有关）、语言中枢（与说话、书写、阅读和理解语言有关，是人类特有的神经中枢）、视觉中枢（与产生视觉有关）、听觉中枢（与产生听觉有关）。（3）先天性行为是指动物生来就有的，由动物体内的遗传物质所决定的行为。例如：蜜蜂采蜜、蚂蚁筑巢、蜘蛛织网、鸟类迁徙等。先天性行为是动物的一种本能行为，不会丧失。学习行为是动物出生后通过学习得来的行为。参与神经中枢是大脑皮层不是与生俱来的，而是动物在成长过程中通过社会经验和“学习”逐渐建立起来的新的行为。
20．【答案】（1）血液循环系统；血管；心脏
（2）40％
（3）在导致心血管病的危险因素中，高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染等都是需要重点关注的危险因素
（4）合理膳食；加强运动；不吸烟；对于青少年拒绝酒精饮料等
【知识点】生活方式病；健康的生活方式
【解析】【解答】（1）心血管疾病是指组成人体血液循环系统系统的血管和心脏器官出现了问题。
（2）5例死亡中就有2例死于心血管病，心血管疾病仍是威胁我国民众健康的“头号杀手”，大约所占所有疾病的比例是40%。
（3）在导致心血管病的危险因素中，高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染等都是需要重点关注的危险因素。
（4）专家指出目前预防心血管疾病的主要方法是“管住嘴，迈开腿”的实质含义是：合理膳食；加强运动；不吸烟；对于青少年拒绝酒精饮料等。
故答案为：（1）血液循环系统；血管；心脏；（2）40%；（3）在导致心血管病的危险因素中，高血压、吸烟、血脂异常、糖尿病、超重与肥胖、体力活动不足、不合理膳食、代谢综合征、大气污染等都是需要重点关注的危险因素；（4）合理膳食；加强运动；不吸烟；对于青少年拒绝酒精饮料等
【分析】心血管病、脑血管病、恶性肿瘤已经成为对人类健康和生命威胁最大的一类非传染性疾病，被称为现代文明病．影响心脑血管疾病、癌症的因素，除了遗传和先天性因素外，还包括人们的生活方式，如吸烟、喝酒、营养过剩、熬夜、压力过大等，因此这类疾病又称为生活方式病．
21．【答案】（1）合理营养，平衡膳食
（2）坚持体育锻炼
（3）按时作息
（4）合理安排上网、看电视的时间
（5）积极参加体育活动
【知识点】健康的生活方式
【解析】【解答】我们应该选择健康的生活方式，如：合理营养，平衡膳食；坚持体育锻炼；按时作息；不吸烟、不喝酒，拒绝毒品；合理安排上网、看电视的时间；积极参加体育活动。
【分析】健康的生活方式不仅有利于预防各种疾病，而且有利于提高人们的健康水平，提高生活质量。
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