(共14张PPT)
障碍跑及体能发展 说课
障
碍
跑
一、教学对象
三、教学重点、难点
四、教法、学法
五、教学特色
二、教学目标
一、教学对象
五年级
教学目标
1、运动参与目标:
知道障碍跑的意义和通过简单障碍物的方法,具有主动参与练习的态度,乐于按游戏的规则进行比赛。
教学目标
2、运动技能目标:
做出钻、跨、绕、滚等为主的简单障碍跑方法,体验过障碍成功时带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质和增强过障碍的基本活动能力。
教学目标
3、身体健康目标:
体验过障碍成功带来的快乐,发展速度、灵敏、协调等身体素质。
教学目标
4、心理健康和社会适应目标:
培养学生团结合作、突破自我,提高学生学习兴趣,体验运动的快乐,创新的趣味,感受成功的喜悦同时培养学生的想像力、创造力及勇敢顽强、不怕冒险、相互协作的精神。
教学重、难点
1、教学重点:
学生能在慢跑和快跑中安全地通过
障碍。
教学重、难点
2、教学难点:
身体各部位协调配合 以及快速穿越
障碍的能力。
障碍跑的几种方法
动作方法:
在快跑中,跨过跳箱、跳过竖起的小垫子、绕过标杆、跑过体操凳、钻过栏架、爬过板墙等。
动作要点:
越过垂直障碍,准确判断起跳点、起跨点。跑过窄小支撑面的障碍时,步子小,频率快,维持身体平衡;穿过和绕过狭小空间障碍时,动作要灵敏,避免碰翻障碍物,注意运动安全
五、教学特点
1、教师的角色多样化。在这堂课中我不仅担任了导演,对课堂整体进行设计组织和调控,而且担当了这堂课的“主持人”和“参与者”,通过有机的串连,主动的参与,及时点评、鼓励、调度,让学生与老师相融,让师生成为运动的伙伴。
五、教学特点
2、课堂评价的多元化。评价时采用师生互评、学生自评、学生互评等方式对个人和小组进行评价,更有利于促进学生个体与总体发展的统一。
五、教学特点
3、以循序渐进的方式,逐步加大障碍的难度,由固定障碍到人体障碍,让学生逐步适应障碍的难度。