基本体操：《七彩阳光》预备级（教案） 体育与健康一年级下册

教材分析 本校的大课间活动内容是第三套广播体操——七彩阳光，刚进入小学一年级的学生，没有学习过。
教学目标 一、知识与技能目标：通过本次课的教学活动，使一年级的小学生了解到现阶段的广播体操的基本内容，初步让学生掌握七彩阳光的预备节。 二、过程与方法目标：通过练习使学生的模仿能力、观察能力、协调能力、柔韧性、反映能力等得到提高。 三、情感态度与价值观目标：培养学生克服困难的意志品质和团队合作能力。
学情分析 根据一年级的小学生注意力不集中，活泼好动的身心特点，设计的教学内容以分小组，配合学习为主。尽量不让孩子们感到枯燥。
重点 手脚配合不协调。
难点 手臂无力、脚上立踵不够。
课前准备 一台扩音器
课时安排 一课时
基本体操：《七彩阳光》预备级教案
教材 一、复习基本队列。 二、第三套小学生广播体操：预备级
任 务 一、复习基本队列：稍息与立正、向右看齐和各排报数。 二、学习第三套小学生广播体操七彩阳光的预备级。 三、培养学生们克服困难的品质。
内容 教学内容 组织与教法 练习与要求 时间 运动的量
准备部分 课堂常规整队集合 2、安排本课的内容，安排见习生 3、预备部分：队列练习、热身慢跑 4、活动身体各个关节部位 1、体育委员组织 2、教师宣布本课内容和任务 3、听教师口令练习和慢跑 4、组织：四列队练习 1、听体育委员的口令 2、认真倾听本课的教学安排 3、听老师的指令自己数节奏 4、跟着口令活动身体关节 12’ 稍强
基本部分 第一个八拍: 1-4双臂经体侧至头的侧上举，抬头。5- 8双脚后跟起落踵4次，同时两手五指分开由内向外旋东4次。 第二个八拍: 1-4双臂交叉绕至侧下举|(左臂在前)5-8双脚后跟起落踵4次，时两手五指分开由外向内旋东4次。 第三个八拍: 1-2左脚向左侧一步成开立，同时左臂侧举与肩同高，头左转90度。3-4直臂直膝还原成直立。5-6同1-4,但方向相反。 第四个八拍: 1-2起落踵1次，同时两臂向前举。3-4起落踵1次，同时两臂还原成直立。5-7双手叉腰，双脚后跟起落踵三次。8双手收回成站立姿势。 1、组织:成广播体操队形四大排 2、教师示范整节完整动作 3、教师分拍4次讲解示范动作 4、教师领做。 5、学生2人组自己喊口号，练习预备节动作。 6、听教师口令学生练习教师巡回纠正错误。 7、对于出现错误较多的节拍重点讲解 8、点评 1、认真的观看 2、学生模仿练习 3、自己喊着口号 4、互相帮助 5、展示并点评 18’ 弱
结束部分 1、游戏：往返快速跑，击掌接力赛 2、小结，安排课后作业 1、四列队，接力，快速跑 2、点评跑步的地方，再来一次 3、指出本课的优缺点 1、听游戏规则 2、四列击掌接力赛 3、先点评再下课 8’ 稍强