人教版生物八年级下册 第八单元第三章 第一节 评价自己的健康状况 第二节 选择健康的生活方式习题课件（共24张PPT）
文档属性
| 名称 | 人教版生物八年级下册 第八单元第三章 第一节 评价自己的健康状况 第二节 选择健康的生活方式习题课件（共24张PPT） |  | |
| 格式 | pptx | ||
| 文件大小 | 429.3KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 生物学 | ||
| 更新时间 | 2022-05-18 17:57:50 | ||
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文档简介
(共24张PPT)
第八单元 健康地生活
第三章 了解自己，增进健康
第一节 评价自己的健康状况
第二节 选择健康的生活方式
目录
01
夯实基础
02
能力提升
夯实基础
1. 酸葡萄的故事出自《伊索寓言》，是说饥饿的狐狸因吃不到树上的葡萄，便说葡萄是酸的，吃不得。那么这种情绪调节方法属于（ ）
A. 转移注意力 B. 遗忘
C. 宣泄烦恼 D. 自我安慰
D
2. 按照世界卫生组织对健康的定义，广义的健康应包括
（ ）
①没有疾病、不虚弱 ②完整的生理、心理状态 ③良好的社会适应能力 ④良好的道德修养 ⑤完美的生殖质量
A. ①②③ B. ①②③④
C. ①②③⑤ D. ①②③④⑤
D
3. 下列不利于身心健康的因素包括（ ）
①舒适的环境 ②很少锻炼 ③和谐的人际关系 ④经常感到疲劳 ⑤感到郁闷 ⑥良好的学习条件 ⑦对自己没有信心，经常有挫折感
A. ②③④ B. ②④⑤⑦
C. ⑤⑥⑦ D. ①③④⑥⑦
B
4. 体育课后口渴难耐，如果4位同学回到教室发现每个人只有半杯水，从各位的对话中，你认为需要加强心理健康教育的同学应该是（ ）
A. “哈，还有半杯水，真不错！”
B. “太渴了，有水喝真好！”
C. “OK！半杯水也能解决问题。”
D. “哎，真倒霉！怎么只有半杯水。”
D
5. 某人查出了肺癌，这可能与他的哪种嗜好有关？（ ）
A. 喜欢甜食 B. 喜欢看电视
C. 喜欢吸烟 D. 喜欢喝酒
C
6. “生命是珍贵的、健康是快乐的。”下列行为习惯中，需要调整的是（ ）
A. 在购买食物时，我会关注是否含有添加剂、保质期、生产日期等内容
B. 探视甲型HlNl病人时戴上医用口罩
C. 用喝营养快线、可乐代替喝水，只吃自己喜欢的食物
D. 情绪苦闷时，找朋友倾诉，化解烦恼
C
7. 下列属于“现代文明病”的是（ ）
①糖尿病 ②外伤出血 ③恶性肿瘤 ④肺结核 ⑤心脑血管疾病 ⑥甲肝 ⑦狂犬病
A． ①②③ B. ①③⑤
C. ①③④⑤ D. ②④⑥⑦
B
8. 我们应该选择健康的生活方式，努力提高生活质量。下列生活习惯不健康的是（ ）
A. 按时作息，生活有规律
B. 积极参加体育锻炼
C. 只喝饮料不喝水
D. 合理营养，平衡膳食
C
酒精浓度/% 0（蒸馏水） 2 5 10 15 20
心率 290 338 300 186 120 0
9. 某小组探究酒精对水蚤心率的影响，实验结果如下表，下图中能正确表示酒精对水蚤心率变化影响的是（ ）
A
10. 下列物质全部属于毒品的一组是（ ）
A. 鸦片、大麻、海洛因、可卡因
B. 鸦片、冰毒、香烟、摇头丸
C. 大麻、咖啡、可卡因、冰毒
D. 鸦片、咖啡、冰毒、海洛因
A
能力提升
11. 衰老不可抗拒，但衰老可以延缓。下列各项不利于延缓衰老的是（ ）
A. 早起早睡，作息规律
B. 轻松愉快的心情
C. 参加适当的文体活动
D. 尽可能多吃富含营养的食物
D
被调查的人群 适度跑步者 久坐者 职业竞技跑步运动员
关节炎发病率/% 3.5 10.2 13.3
12. 一项关于“跑步真的伤膝盖吗？”的大数据调查结果如下表，下列分析不合理的是（ ）
A. 过度运动会损伤关节
B. 久坐者关节炎发病率最低
C. 适度跑步能降低关节炎的发病率
D. 关节软骨表面光滑能减少运动时的摩擦
B
酒精浓度/% 0（清水） 1 3 5 8 10 15 20
10秒内心脏跳动次数 33 30 28 24 22 21 18 死亡
13. 下表是水蚤10秒内在不同浓度的酒精中的心跳次数。下列关于酒精对水蚤心率的影响的叙述中，错误的是（ ）
A. 在清水中水蚤心率要比在酒精中快
B. 一定范围内，随酒精浓度增高，水蚤心率会下降
C. 酒精浓度增高不会使水蚤死亡
D. 酒精浓度增高到一定程度会使水蚤死亡
C
14. 当前，吸烟、酗酒、吸毒等不良生活习惯已成为严重威胁人类身心健康的社会问题。如右图所示的是某个人群中15～34岁年龄组和35岁以上的人中死于不同不良生活方式的人的百分比。有人分析了该图，得出以下结论，其中正确的是（ ）
A. 35岁以上的人中没有死于吸毒的
B. 酒精对35岁以上的人的伤害比年轻
人的大
C. 年龄越大的人死于其他不良习惯的
越多
D. 随着年龄的增大，烟草的危害日趋明显
D
15. （实验探究）某学校八年级的同学们做了“探究感冒药片对水蚤心率的影响”实验。实验选用水蚤为实验材料，在清水和不同浓度的药片溶液（50 毫升水中分别放入1片、2片、3片、4片药片配制而成）中，计数水蚤在10秒内的心跳次数，结果如下图。
（1）本实验的变量是________________，测量清水中的心跳次数的作用是________________。
（2）实验时先将水蚤放入清水中，再放入某一浓度的药片溶液中实验，而不能将顺序颠倒，原因是_______________________
_______________________________________________________。实验中要选用体型大小与健康状况相似的水蚤，这样做的目的是________________。
药片溶液浓度
对照
药片溶液中的有害成分会留在水蚤体内，影响水蚤的心率，从而影响实验结果的准确性
控制单一变量
（3）实验时，若同学们只测量了每种溶液中一只水蚤的心率，你对此提出的改进意见是_________________________________
_____________________________________。
（4）通过上图数据可以看出，随着药片溶液浓度的增加，水蚤10秒内心跳次数逐渐________________。本实验说明与清水相比，药片溶液对水蚤的心率有________________作用。
（5）结合本实验，为2021年的“全国安全用药月”提出你的宣传标语：_______________________________________
在每种浓度的药片溶液中选用5只水蚤，然后将实验数据取平均值
减少
抑制
为了你的身体健康，请安全用药
16. （资料分析）阅读资料，回答下列问题。
资料一：吸烟的危害与烟草燃烧物的成分有关。烟草中的烟焦油可附着于吸烟者的支气管和肺泡表面，刺激并损害人体的呼吸功能；尼古丁是1种易溶于水的生物碱，它是香烟主要的成瘾源；①苯并芘是强致癌物，香烟中的苯并芘被吸烟者直接吸入或弥漫于室内，浓度很高，对周围人群也会产生危害。此外，香烟中的一氧化碳气体对人体的毒害也很大。近年，市面上的“淡味”和“低焦油”是商家炒作的卖点，但也有人认为，②它们的风险和普通香烟一样高。
资料二：吸烟是导致肺癌的主要原因。有研究统计了从青少年开始吸烟的男性群体肺癌发病率，如图1所示。还有数据表明，由于人类个体不同，对烟草有毒物的耐受也不同，日吸烟量大于5支的每4个人里，约有1位死于肺癌。人体各器官都可能受到烟草有毒物的侵害而患病。
（1）根据资料一，烟草的有害物被吸入肺部后，烟焦油会附着于图2中的________________（填“A”或“B”）点；尼古丁进入毛细血管将溶解在___________________中被运输到全身；一氧化碳进入毛细血管后，血红蛋白优先与其结合，从而影响了人体对于________________的运输。
（2）根据资料一中画线句子①的信息，若要避免苯并芘的吸入，除了自己不要吸烟，还应当避免___________________________
_____________________。
A
血浆（或水中）
氧（或氧气）
待在有人吸烟的地方（或吸二手烟）
（3）资料一中画线句子②，表达的只是一种观点。若要说服人，我们还要做的是_________________________________________。
（4）分析图1的数据，得出肺癌发病率的规律:_____________的人群，肺癌发病率越高；________________的人群，肺癌发病率越高。
（5）上述资料不支持的说法是___________（填序号）。
①吸烟是肺癌发病的主要原因 ②绝大部分烟民因肺癌致死
做实验收集数据（或查找资料提供数据）
年龄越大
烟龄越长
②
谢 谢
第八单元 健康地生活
第三章 了解自己，增进健康
第一节 评价自己的健康状况
第二节 选择健康的生活方式
目录
01
夯实基础
02
能力提升
夯实基础
1. 酸葡萄的故事出自《伊索寓言》，是说饥饿的狐狸因吃不到树上的葡萄，便说葡萄是酸的，吃不得。那么这种情绪调节方法属于（ ）
A. 转移注意力 B. 遗忘
C. 宣泄烦恼 D. 自我安慰
D
2. 按照世界卫生组织对健康的定义，广义的健康应包括
（ ）
①没有疾病、不虚弱 ②完整的生理、心理状态 ③良好的社会适应能力 ④良好的道德修养 ⑤完美的生殖质量
A. ①②③ B. ①②③④
C. ①②③⑤ D. ①②③④⑤
D
3. 下列不利于身心健康的因素包括（ ）
①舒适的环境 ②很少锻炼 ③和谐的人际关系 ④经常感到疲劳 ⑤感到郁闷 ⑥良好的学习条件 ⑦对自己没有信心，经常有挫折感
A. ②③④ B. ②④⑤⑦
C. ⑤⑥⑦ D. ①③④⑥⑦
B
4. 体育课后口渴难耐，如果4位同学回到教室发现每个人只有半杯水，从各位的对话中，你认为需要加强心理健康教育的同学应该是（ ）
A. “哈，还有半杯水，真不错！”
B. “太渴了，有水喝真好！”
C. “OK！半杯水也能解决问题。”
D. “哎，真倒霉！怎么只有半杯水。”
D
5. 某人查出了肺癌，这可能与他的哪种嗜好有关？（ ）
A. 喜欢甜食 B. 喜欢看电视
C. 喜欢吸烟 D. 喜欢喝酒
C
6. “生命是珍贵的、健康是快乐的。”下列行为习惯中，需要调整的是（ ）
A. 在购买食物时，我会关注是否含有添加剂、保质期、生产日期等内容
B. 探视甲型HlNl病人时戴上医用口罩
C. 用喝营养快线、可乐代替喝水，只吃自己喜欢的食物
D. 情绪苦闷时，找朋友倾诉，化解烦恼
C
7. 下列属于“现代文明病”的是（ ）
①糖尿病 ②外伤出血 ③恶性肿瘤 ④肺结核 ⑤心脑血管疾病 ⑥甲肝 ⑦狂犬病
A． ①②③ B. ①③⑤
C. ①③④⑤ D. ②④⑥⑦
B
8. 我们应该选择健康的生活方式，努力提高生活质量。下列生活习惯不健康的是（ ）
A. 按时作息，生活有规律
B. 积极参加体育锻炼
C. 只喝饮料不喝水
D. 合理营养，平衡膳食
C
酒精浓度/% 0（蒸馏水） 2 5 10 15 20
心率 290 338 300 186 120 0
9. 某小组探究酒精对水蚤心率的影响，实验结果如下表，下图中能正确表示酒精对水蚤心率变化影响的是（ ）
A
10. 下列物质全部属于毒品的一组是（ ）
A. 鸦片、大麻、海洛因、可卡因
B. 鸦片、冰毒、香烟、摇头丸
C. 大麻、咖啡、可卡因、冰毒
D. 鸦片、咖啡、冰毒、海洛因
A
能力提升
11. 衰老不可抗拒，但衰老可以延缓。下列各项不利于延缓衰老的是（ ）
A. 早起早睡，作息规律
B. 轻松愉快的心情
C. 参加适当的文体活动
D. 尽可能多吃富含营养的食物
D
被调查的人群 适度跑步者 久坐者 职业竞技跑步运动员
关节炎发病率/% 3.5 10.2 13.3
12. 一项关于“跑步真的伤膝盖吗？”的大数据调查结果如下表，下列分析不合理的是（ ）
A. 过度运动会损伤关节
B. 久坐者关节炎发病率最低
C. 适度跑步能降低关节炎的发病率
D. 关节软骨表面光滑能减少运动时的摩擦
B
酒精浓度/% 0（清水） 1 3 5 8 10 15 20
10秒内心脏跳动次数 33 30 28 24 22 21 18 死亡
13. 下表是水蚤10秒内在不同浓度的酒精中的心跳次数。下列关于酒精对水蚤心率的影响的叙述中，错误的是（ ）
A. 在清水中水蚤心率要比在酒精中快
B. 一定范围内，随酒精浓度增高，水蚤心率会下降
C. 酒精浓度增高不会使水蚤死亡
D. 酒精浓度增高到一定程度会使水蚤死亡
C
14. 当前，吸烟、酗酒、吸毒等不良生活习惯已成为严重威胁人类身心健康的社会问题。如右图所示的是某个人群中15～34岁年龄组和35岁以上的人中死于不同不良生活方式的人的百分比。有人分析了该图，得出以下结论，其中正确的是（ ）
A. 35岁以上的人中没有死于吸毒的
B. 酒精对35岁以上的人的伤害比年轻
人的大
C. 年龄越大的人死于其他不良习惯的
越多
D. 随着年龄的增大，烟草的危害日趋明显
D
15. （实验探究）某学校八年级的同学们做了“探究感冒药片对水蚤心率的影响”实验。实验选用水蚤为实验材料，在清水和不同浓度的药片溶液（50 毫升水中分别放入1片、2片、3片、4片药片配制而成）中，计数水蚤在10秒内的心跳次数，结果如下图。
（1）本实验的变量是________________，测量清水中的心跳次数的作用是________________。
（2）实验时先将水蚤放入清水中，再放入某一浓度的药片溶液中实验，而不能将顺序颠倒，原因是_______________________
_______________________________________________________。实验中要选用体型大小与健康状况相似的水蚤，这样做的目的是________________。
药片溶液浓度
对照
药片溶液中的有害成分会留在水蚤体内，影响水蚤的心率，从而影响实验结果的准确性
控制单一变量
（3）实验时，若同学们只测量了每种溶液中一只水蚤的心率，你对此提出的改进意见是_________________________________
_____________________________________。
（4）通过上图数据可以看出，随着药片溶液浓度的增加，水蚤10秒内心跳次数逐渐________________。本实验说明与清水相比，药片溶液对水蚤的心率有________________作用。
（5）结合本实验，为2021年的“全国安全用药月”提出你的宣传标语：_______________________________________
在每种浓度的药片溶液中选用5只水蚤，然后将实验数据取平均值
减少
抑制
为了你的身体健康，请安全用药
16. （资料分析）阅读资料，回答下列问题。
资料一：吸烟的危害与烟草燃烧物的成分有关。烟草中的烟焦油可附着于吸烟者的支气管和肺泡表面，刺激并损害人体的呼吸功能；尼古丁是1种易溶于水的生物碱，它是香烟主要的成瘾源；①苯并芘是强致癌物，香烟中的苯并芘被吸烟者直接吸入或弥漫于室内，浓度很高，对周围人群也会产生危害。此外，香烟中的一氧化碳气体对人体的毒害也很大。近年，市面上的“淡味”和“低焦油”是商家炒作的卖点，但也有人认为，②它们的风险和普通香烟一样高。
资料二：吸烟是导致肺癌的主要原因。有研究统计了从青少年开始吸烟的男性群体肺癌发病率，如图1所示。还有数据表明，由于人类个体不同，对烟草有毒物的耐受也不同，日吸烟量大于5支的每4个人里，约有1位死于肺癌。人体各器官都可能受到烟草有毒物的侵害而患病。
（1）根据资料一，烟草的有害物被吸入肺部后，烟焦油会附着于图2中的________________（填“A”或“B”）点；尼古丁进入毛细血管将溶解在___________________中被运输到全身；一氧化碳进入毛细血管后，血红蛋白优先与其结合，从而影响了人体对于________________的运输。
（2）根据资料一中画线句子①的信息，若要避免苯并芘的吸入，除了自己不要吸烟，还应当避免___________________________
_____________________。
A
血浆（或水中）
氧（或氧气）
待在有人吸烟的地方（或吸二手烟）
（3）资料一中画线句子②，表达的只是一种观点。若要说服人，我们还要做的是_________________________________________。
（4）分析图1的数据，得出肺癌发病率的规律:_____________的人群，肺癌发病率越高；________________的人群，肺癌发病率越高。
（5）上述资料不支持的说法是___________（填序号）。
①吸烟是肺癌发病的主要原因 ②绝大部分烟民因肺癌致死
做实验收集数据（或查找资料提供数据）
年龄越大
烟龄越长
②
谢 谢