通用版 体育五年级下册 山羊分腿腾越 教案 （表格式）

山羊分腿腾越（第一次课）教学设计
一、指导思想；
坚持“健康第一”理念，培养学生的学习兴趣，突显学生在教学中的主体地位。使学生获得体育与健康的知识技能，确保全体学生全面发展，充分关注个体异差。树立克服困难的思想，培养团队协作精神和竞争意识。发展学生的学习能力，培养学生的创造精神，为学生的终生体育奠定基础。促进学生身体正常教育的健康水平提高，提高学生的心理健康水平，增强学生的社会适应能力。
二、教材分析：
“山羊分腿腾越”它归属于跳跃类教材，但与田径中的跳跃项目不同，它是一项借助支撑动作的跳跃教材。山羊分腿腾越是支撑跳跃的典型教材，是一项实用性很强的技能动作与身体锻炼手段。山羊分腿腾越的教学，要求学生在较短时间内完成助跑、踏跳、支撑腾空和落地一系列动作，对发展学生体能与技能，增强学生的上下肢、肩带和腰腹肌力量，提高灵敏、协调性和控制力等有着十分重要的作用。同时，通过山羊分腿腾越的教学，形成学生良好的心理素质，使学生能不断克服胆怯心理和畏难情绪，逐步树立自信心，培养勇敢、顽强、果断与克服困难等意志品质。
三、学生分析：
学生好奇心强，具有挑战新、难动作的欲望，他们神经系统形态机能逐步走向完善，具备学习山羊分腿腾越动作的身体条件，腾跃障碍练习对今后他们的体育素质发展，有着相当深远的影响。
四、教学方法：
山羊分腿腾越是学生喜欢的运动项目之一，也是一项具有一定技术含量和难度的学习内容，在教学中，教师要不断引导学生主动积极地参与实践活动，激发学生的学习兴趣，逐步增大动作的要求与难度，增强他们的学习自信心，形成勇于克服苦难的意志品质。在第一次课时，教师不必过分强调动作技术的规格与细节，让学生在学习中体验，在辅助的练习手段中学习技术，坚定信心，逐步提高。本次课教学采用示范法、激励法、合作、探究法。通过启发式教育培养学生的创新意识。
五、教学目标：
了解分腿腾跃山羊技术要领， 初步学习分腿腾跃山羊技术动作。让学生在有保护的条件下完成分腿腾越山羊动作。引导学生克服胆怯与紧张心理，培养学生勇敢、顽强、果断的意志品质和克服困难的精神。
山羊分腿腾越（第一次课）课时计划：
班级 学生数 32人 男生19人 女生13人 时间 地点 教 师
教学内容 山羊分腿腾跃（1）.迎面接力跑 重点 单起双落的踏跳动作
难点 踏跳快速协调， 推手及时有力
教学目标 了解山羊分腿腾跃技术要领。 初步学习山羊分腿腾跃技术动作。 让学生在有保护的条件下完成山羊分腿腾越动作。 引导学生克服胆怯与紧张心理。 培养学生勇敢、顽强、果断的意志品质和克服困难的精神。
结构 教 学 过 程 与 方 法 强度 时间
准 备 部 分 8 分 钟 一、课堂常规： 1、学生操场集合，班体育委员检查服装及出勤情况。 2、师生问好，检查服装及提醒安全方面事项。 二、集中注意训练“一切行动听指挥”： 方法：教师喊呤“一”学生举左手“二”学生举右手“三”学生出左脚 “四”学生出右脚 3、布置课的内容，安排见习学生。 三、准备活动： 1、教师带领学生成一路纵队做开口螺旋跑一组。 2、 徒手操：第八套广播操 2*8拍 集合队形 ххххх ххххх ооооо ооооо （图1） 教师 х 女生 о 男生 低 中 低 3 2 3
基 本 部 分 32 分 钟 基 本 部 分 32 分 钟 将学生按人数分成四组，每组指定一名小组长，让学生在2号场地按图（二）队形站好。 （一）教师完整示范山羊分腿腾跃动作： （二）教师分解示范并讲解动作要领： 1、助跑、双脚起跳。 2、两臂前伸支撑器械，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开。 3、然后两手迅速推离器械，使身体向前上方腾起，越过器械。 4、落地成半蹲，两臂斜上举。 （三）对学生进行心理引导： 1、告诉学生把山羊降低，踏板拉近后你们敢跳吗？ 引导学生克服心理胆怯心理。 2、找一名敢尝试的学生教师保护下完成动作。 3、讲解保护帮助动作要领：保护者站在山羊右前侧，待跳山羊者越至山羊上方，用右手提拉其右上臂左手托其臀部帮助其越过山羊平稳落垫。 （四）教师示范讲解单起双落的踏跳动作，强调落回踏板屈膝伸臂缓冲。 1、学生练习上一步在踏板上完成单起双落的踏跳动作。 教师强调单起双落动作（在踏板上做好双脚踏跳标志）。 教师提问:单脚踏跳会出现什么问题？ 过山羊不平衡，出现危险。教师强调看踏板标志踏跳。 2、学生练习上3-5步在踏板上完成单起双落的踏跳动作，两臂前伸支撑山羊，含胸、提腰背、屈髋，两腿向左右分开回落到踏跳板。 3、教师示范讲解跳背动作，学生2人一组练习跳背动作。 4、在教师的帮助下练习分腿腾跃山羊动作。 5、教师强调保护帮助的动作要领，教会1名学生保护帮助动作，并根据学生掌握动作情况进行分组练习。 6、教师巡回指导。 六、迎面接力跑 1、组织如图（四） 2、采用男女生混合接力的形式。 集中讲解 示范组织队形： хххххх хххххх 第一排蹲下 ≈ ∩ ≡ оооооо оооооо （图二） ≈ ∩ ≡
2号场地 ≈ ∩ ≡
1号场地 ≈ 踏跳板 ∩山羊 ≡体操垫 场地示意图 （图三） ×××---------------○○○ 相距30米 ×××---------------○○○ （图四） 低 低 低 中 中 中 中 中 大 1 3 2 3 3 3 5 9 3
结 束 部 分 5 分 钟 一、引导学生做深呼吸，再敲打腿部部放松。学生相互抖手臂放松。 二、教师小结本次课。 三、宣布下课，师生再见。 四、送还体育器材。 хххххх хххххх оооооо оооооо （图五） 低 低 低 2 2 1
场地器材 一、校运动场。 二、山羊二套（大体操垫4块，踏跳板2块，山羊2只）。
预计课的 密度 负荷 课的练习密度预计为：28% 课的评价心率102次，最高心率140次。
课后 反思 山羊分腿腾跃是带有一定危险性的教学内容。正是因为带有一定危险性，才具有挑战性，才能激发学生的参与意识，征服意识，使学生主动的投入到练习中去。在练习的过程中，学生通过自己的努力和教师的保护与帮助，克服恐惧和害怕紧张心理，顺利完成山羊分腿腾跃技术动作。这个过程，学生增强了意志品质，体验到成功的乐趣，实现了自我价值，提高了自尊心和自信心。总结下来有几个措施采取的非常合理。 一 降低要求，让学生充满自信 在山羊分腿腾跃的教学时，我先将山羊升高踏板拉远完成示范动作，然后在学生练习时降低山羊的高度拉近踏板，问学生如果降低山羊高度，拉近踏板是否可以完成踏跳？学生都说：“能”。通过降低要求，让学生充满自信，完成了心理疏导过程。 二 做好安全保护措施，去掉学生恐惧害怕心理 告诉学生跳山羊虽然具有一定的危险性，但是，教师已经检查过了，山羊非常安全，老师已经放好了垫子，并且老师会对他做好保护帮助，会保证他们的安全，请他们尽管放心。去掉学生的害怕受伤的恐惧心理。使学生放下包袱，放松心情，大胆去练习，去超越自己。 三 激发学生超越自己 学生学会单起双落的助跑踏跳以后，我就告诉他们：跳山羊的教学任务我们已经完成了一半，我想看看同学们有没有敢于挑战自己，超越自己，跳过山羊的。并且保证老师会保证们他的安全。这时，少部分的男生要求试试。当他们在老师的保护与帮下顺利跳过山羊时，我就会及时地给予赞赏和表扬。这时全班学生练习兴趣都被调动起来了，积极要求尝试，在同学们的努力下，本次课取得了出乎我意料的效果。 迎面接力跑的比赛中我针对学生有想看比赛的愿望，把队形向纵队的左侧错位站立，排头始终与第二个同学保持2米的距离，在排头前4米画一条白线，提醒学生完成交接棒时竖棒动作，使整个比赛热闹紧张却秩序良好。