华东师大版九年级体育与健康 3.2球类运动基本技战术的运用 足球运球技术 教案

《足球运球技术》
一、指导思想
依据《国家学生体质健康标准》及《体育与健康》课程标准，遵循“健康第一”的指导思想，以普及校园足球，让足球运动走进课堂为宗旨，全面提高学生的身体素质为目的，本节课新授《足球运球技术》为课的主要内容，意在让学生认识了解足球运球的基础上，根据自身特点，进行针对性的指导教学。教学内容也是由难到易的迁移，巧妙的解决了教学中的重点，化解了难点。
二、学情分析
　　1、有利因素：根据八年级学生的心理和生理特征，考虑到八年级学生个性天真活泼、好动，身体发育处于半成熟阶段，兴趣广泛，其模仿能力及对新鲜事物的好奇心较强。所以在本次课教学内容 ( http: / / cpro. / cpro / ui / uijs.php adclass=0&app_id=0&c=news&cf=1001&ch=0&di=128&fv=19&is_app=0&jk=874f8e361ec87329&k=%BD%CC%D1%A7%C4%DA%C8%DD&k0=%BD%CC%D1%A7%C4%DA%C8%DD&kdi0=0&luki=4&mcpm=0&n=10&p=baidu&q=yklxs_cpr&rb=0&rs=1&seller_id=1&sid=2973c81e368e4f87&ssp2=1&stid=9&t=tpclicked3_hc&td=1833853&tu=u1833853&u=http%3A%2F%2Fwww%2Eshuoke8%2Ecn%2Farticle%2Fshuoke4218%2Ehtml&urlid=0" \t "_blank )的设计中，我采用以基本运球练习为主线，注重讲解、示范、诱导、启发，培养学生的实践能力。
2、不利因素：在部分学生掌握了一定的运球技术的情况下，而学生的心理素质不稳定，所以容易产生满足而导致厌学的倾向，对学习新的技术动作带来了一定的阻力。另外，对于女生，由于传统思想的禁锢及自身心理、生理特点，在练习时难度较大。因此，在教学时采用形式多样的教学方法 ( http: / / cpro. / cpro / ui / uijs.php adclass=0&app_id=0&c=news&cf=1001&ch=0&di=128&fv=19&is_app=0&jk=874f8e361ec87329&k=%BD%CC%D1%A7%B7%BD%B7%A8&k0=%BD%CC%D1%A7%B7%BD%B7%A8&kdi0=0&luki=6&mcpm=0&n=10&p=baidu&q=yklxs_cpr&rb=0&rs=1&seller_id=1&sid=2973c81e368e4f87&ssp2=1&stid=9&t=tpclicked3_hc&td=1833853&tu=u1833853&u=http%3A%2F%2Fwww%2Eshuoke8%2Ecn%2Farticle%2Fshuoke4218%2Ehtml&urlid=0" \t "_blank )来激发学生的学习兴趣 ( http: / / cpro. / cpro / ui / uijs.php adclass=0&app_id=0&c=news&cf=1001&ch=0&di=128&fv=19&is_app=0&jk=874f8e361ec87329&k=%D1%A7%CF%B0%D0%CB%C8%A4&k0=%D1%A7%CF%B0%D0%CB%C8%A4&kdi0=0&luki=7&mcpm=0&n=10&p=baidu&q=yklxs_cpr&rb=0&rs=1&seller_id=1&sid=2973c81e368e4f87&ssp2=1&stid=9&t=tpclicked3_hc&td=1833853&tu=u1833853&u=http%3A%2F%2Fwww%2Eshuoke8%2Ecn%2Farticle%2Fshuoke4218%2Ehtml&urlid=0" \t "_blank )，为下一步学习新内容知识，奠定了良好的基础。
三、教学目标　　
新课程 ( http: / / cpro. / cpro / ui / uijs.php adclass=0&app_id=0&c=news&cf=1001&ch=0&di=128&fv=19&is_app=0&jk=874f8e361ec87329&k=%D0%C2%BF%CE%B3%CC&k0=%D0%C2%BF%CE%B3%CC&kdi0=0&luki=3&mcpm=0&n=10&p=baidu&q=yklxs_cpr&rb=0&rs=1&seller_id=1&sid=2973c81e368e4f87&ssp2=1&stid=9&t=tpclicked3_hc&td=1833853&tu=u1833853&u=http%3A%2F%2Fwww%2Eshuoke8%2Ecn%2Farticle%2Fshuoke4218%2Ehtml&urlid=0" \t "_blank )体育教学的总目标是以“终身体育”与“快乐体育”为指导思想，注重培养学生的终身体育意识，使学生在快乐中掌握锻炼方法，参加锻炼，增强体质。
　　1、认知目标：使学生了解足球运球技术的动作要领和练习方法，进一步认知运球技术在足球实践中的重要性。　　
2、技能目标：使学生掌握正确的运球技术，提高学生的下肢力量和灵巧能力。　　
3、情感目标：培养学生积极认真的学习态度，树立完成目标的必胜信心，增进学生吃苦耐劳，独立自主的精神品质。
四、足球运球技术教学方法
为了更好地集中学生注意力和引发学生的兴趣。教师和学生共同在场地中通过慢跑及足球操进行热身活动，并创设情景激发学生的求知欲望，体验到参与活动的乐趣，使学生更加积极主动地进行练习。
在练习过程中，为学生创设宽松、民主的氛围，采用合作探究，实践提高的方式；指导并激励学生进行创造性锻炼，对学生只有基本要求没有具体的技术要求，让学生自己选择动作进行练习，使学生在运动中体验锻炼的乐趣，享受成功的喜悦。并在合作学习 ( http: / / cpro. / cpro / ui / uijs.php adclass=0&app_id=0&c=news&cf=1001&ch=0&di=128&fv=19&is_app=0&jk=874f8e361ec87329&k=%BA%CF%D7%F7%D1%A7%CF%B0&k0=%BA%CF%D7%F7%D1%A7%CF%B0&kdi0=0&luki=9&mcpm=0&n=10&p=baidu&q=yklxs_cpr&rb=0&rs=1&seller_id=1&sid=2973c81e368e4f87&ssp2=1&stid=9&t=tpclicked3_hc&td=1833853&tu=u1833853&u=http%3A%2F%2Fwww%2Eshuoke8%2Ecn%2Farticle%2Fshuoke4218%2Ehtml&urlid=0" \t "_blank )中体验到与同伴交流互助带给自己的乐趣。
常用的运球方法：
脚背正面运球、脚背内侧运球、脚背外侧运球和脚内侧运球等。本次课主要教学运球方法是脚内侧运球。
1）动作要领：运球时，支撑脚稍向前跨，踏在球的前侧方，膝关节稍弯曲，上体前倾并向里转，随着身体的向前移动，运球脚提起，用脚内侧推拨球的后中部向侧前方运行。
2）教学方法
（1）教师示范完整动作，使学生建立完整的动作概念。
（2）教师分步进行示范讲解：支撑脚前跨在球侧前方——屈膝——上体前倾内转——提脚——推拨球的后中部——随球向前移动——保持重心
（3）强调脚内侧运球的技术要领，突出重点支撑脚的站位。
（4）要求学生做无球模范练习及持球运球技术练习。
（5）强调运球向前时保持身体重心随球移动，跟住球并护住球，同时与其他技术结合使用。
（6）各种熟悉球性练习。颠球、推拨球、拉球、扣球。
（7）安排学生示范动作，提高学生自己分析问题的能力。
（8）随时纠正、总结。
《足球运球技术》教案
教学内容 足球运球技术
教学目标 认知目标：使学生了解足球运球技术的动作要领和练习方法，进一步 认知运球技术在足球实践中的重要性。技能目标：使学生掌握正确的运球技术，提高学生的下肢力量和灵巧能力。情感目标：培养学生积极认真的学习态度，树立完成目标的必胜信心，增进学生吃苦耐劳，独立自主的精神品质。
教学重点 脚推拨球，对球的控制 教学难点 身体重心、脚步跟住球，随球移动，支撑脚落位准确
场地器材 校足球场；标志碗、桶、杆各10个，球37个 年级班级
课的结构 课的内容：教师主导 学生主体 组织形式及目标 运动负荷
时间 强度 次数
准备部分 教学常规体育委员集合整队，检查人数。师生问好。宣布课的内容及任务。检查服装，安排见习生。 1、要求学生快、静、齐。2、精神饱满，注意力集中。3、见习生随堂观摩，并协助教师布置场地。 组织：六路纵队集合оооооооооооооооооооооооооооооо Δ目标：培养学生良好的课堂组织纪律及集体主义观念。 1分钟2分钟 小
慢跑热身教师口令指挥，慢跑路线及跑姿 1、在教师口令下统一进行练习。2、模仿教师动作练习。 组织：六路纵队оооооо Δ∣Δ * * Δ∣∣Δ * * Δ∣30 ∣Δ * * Δ∣米 ∣Δ * * Δ∣ ∣Δ * * Δ∣10米目标：1、养成运动前准备活动的良好习惯。2、防止运动损伤的发生。
课的结构 课的内容：教师主导 学生主体 组织形式及目标 时间 强度 次数
引趣热身基本部分 二．足球操（13节）预备节：一个8拍伸展运动（4ⅹ8拍）提踵运动（4ⅹ8拍）踢腿运动（9ⅹ8拍）跑跳运动（4ⅹ8拍）体侧运动（4ⅹ8拍）体转运动（4ⅹ8拍）腹背运动（4ⅹ8拍）脚底彩球运动（4ⅹ8拍）外跨内跨运动10、脚内侧踢球（4ⅹ8拍）11、正脚背踢球（4ⅹ8拍）12、脚内侧控球（5ⅹ8拍）13、整理运动（4ⅹ8拍）一．学习足球运球技术1、讲解运球技术要领。2、示范脚内侧运球技术动作（重点）。3、简介正脚背及脚外侧运球技术并示范（动作要领）。 音乐响起，持球于胸前原地踏步，一个8拍伸展运动后衔接一个8拍原拍持球于胸前原地踏步第7节后——衔接一个8拍，1-4拍持球于胸前原地踏步，5-6拍将球放于地面，7-8拍还原整理运动第一个8拍原地踏步，第二个8拍的1-4拍原地踏步，5—6拍拿球，7—8拍还原，第三、四8拍踏步变化队形认真听教师讲解动作技术要领。仔细观察教师示范动作，建立动作表象。积极参与小组练习。 组织：六路纵队оооооооооооооооооооооооооооооо Δ目标：1：跟随音乐节拍、动作整齐一致，精神饱满。 2：培养学生集体主义和团结协作的精神。要求：6ⅹ6以广播操队形组织：六路纵队六名见习生协助指导教师布置场地，做标志物之间练习距离的调整。 5分钟 小 57拍
课的结构 课的内容：教师主导 学生主体 组织形式及目标 时间 强度 次数
技能学习 4、指导学生分组练习有针对性的进行练习脚外侧运球要领（以右脚为例）：运球时支撑脚稍向前跨，踏在球的侧前方，膝关节稍弯曲（重心下降），上体前倾向里转，随着身体向前移动，运球脚提起用脚内侧推拨球的侧后中部，使球向前滚动。教法：进行讲解示范的方法。正确示范动作。讲解技术要领（清楚，声音洪亮）处理困难：练习时随时提醒学生注意安全。指导学生采用固定球练习，确定支撑脚的的位置，进行反复练习，体会重心前移的动作要领。指导学生在练习过程中采用脚内侧两次触球的方法。确定支撑脚的位置，进行小碎步，走步等练习，反复体会动作要领。 相互观察、学习、模仿，及时改正不合理的动作。看教师示范动作。组织学生一排一排的进行练习，每人练习5-8次。整体讲解，纠正学生易犯错误动作，后进行个别纠正，相互纠正。请动作较规范的同学出来示范再点评。相互学习，相互促进，改进技术动作。预计问题：安全隐患、循序渐进、由慢到快。身体重心过高或侧倾不够，影响对足球方向的控制。支撑脚选位不好，挡住球路线或影响足球脚做动作。击球点的判断。支撑脚和击球脚在运动时重心的及时转换。 组织：六路纵队оооооо Δ∣Δ * * Δ∣∣Δ * * Δ∣30 ∣Δ * * Δ∣米 ∣Δ * * Δ∣ ∣Δ * * Δ∣10米 把标志物每组间隔2米进行练习，每人每组完成5组，再把间隔拉开到5米，再进行3组练习。目标：自主练习，体会掌握的动作要领，增强学生信心，快乐的成长。要求：1、“眼到、心到、脚到”。 2、练习时开动脑筋，想技术动作，并要求不要紧张，放松去做，要敢于去做动作。 3、安全第一 23︱25分钟 中 5︱8次
课的结构 课的内容：教师主导 学生主体 组织形式及目标 时间 强度 次数
素质练习结束部分 一．持球绕杆接力跑教法：口令指挥学生练习要求：口令清楚，声音洪亮一、集合整队。二、意境放松。三、教师小结（表扬,鼓励），学生相互评价学习。四、师生再见，收还器材。 学法：按规则要求，不得漏杆、碰杆，有序进行。要求：注意安全，不要碰到，跌倒。1、在教师语言提示下，进行意境放松。2、积极参与相互评价。3、礼仪，协助教师归还器材。 组织：六路纵队оооооо Δ∣Δ * * Δ∣∣Δ * * Δ∣30 ∣Δ * * Δ∣米 ∣Δ * * Δ∣ ∣Δ * * Δ∣10米 目标：提高学生绕杆速度，加强学生奔跑能力。目标：培养学生养成运动后放松的良好运动习惯。 8︱10分钟3︱5分钟 大小 2︱3次
负荷预计 平均心率 140/分钟——180/分钟
练习密度 60%左右
课后小结