通用版五年级体育与健康 6山羊：分腿腾越 教案

（五年级）《山羊—分腿腾越》教学设计
一、指导思想
本节课以新体育课程标准为依据，坚持“健康第一”的指导思想，始终贯彻“以学生发展为中心”，重视学生的主体地位，关注学生个体发展的不同需求，让每个学生都能在愉悦的氛围中积极主动参与各种游戏活动，适应各种环境的变化，并从中学到简单的技术动作和基本技能。
二、教材分析
支撑跳跃是小学生很喜欢的体育项目之一，这项体育活动锻炼身体效果好，具有实用意义。它能促进身体全面发展，特别对增强下肢和肩带肌肉的力量有显著的作用，同时能够提高弹跳能力及越过障碍和轻巧落地等技能，发展灵敏、协调等身体素质。培养学生勇敢、顽强、勇于克服困难的优良品质。
三、学生分析
本节课是针对小学高年级学生设计的,学生的运动系统,心血管系统,呼吸系统的功能还没有完善,动作的难度不要过大,以免影响学生的健康。这一时期的学生已有自己的见解,在授课时对学生的见解和建议要认真对待,尊重学生的正确意见。这一时期的学生情感易波动,心理压力较大,教师通过教学使学生融入音乐和动作中,减缓压力,树立自信心,提高学习效率。对在练习中出现的自卑心理,挫折心理等要正确引导,鼓励。
4、教学目标
1、通过体会和初步掌握学会分腿腾越山羊的技术动作，提高跨越障碍的本领。
2、发展学生柔韧、协调、弹跳等身体素质，培养跨越障碍物的能力。
3、培养学生乐于尝试、乐于实践，顽强拼搏的良好品质。并在活动中敢于展示自我，与同伴合作完成练习。
五、重难点
重点：助跑的节奏，踏跳时机的准确，顶肩、推手要有力。
难点：动作协调，腾空的高度，落地稳。
六、场地器材
操场一片、山羊4个、录音机一台、体操垫４张、标志旗4个、小垫子若干
七、教学流程
课堂常规——注意力练习“三面转法”——自编操——复习支撑提臀分腿——复习跳起分腿——复习助跑踏跳练习——复习助跑踏跳提臀练习——复习助跑踏跳提臀分腿练习——分腿腾越山羊—游戏“拯救伤员”—放松操——小结——师生再见
八、教案
授课年级： 五年级 人数：32人 任课教师：葛华松
教学目标 1、通过体会和初步掌握学会分腿腾越山羊的技术动作，提高跨越障碍的本领。2、发展学生柔韧、协调、弹跳等身体素质。培养跨越障碍物的能力。3、培养学生乐于尝试、乐于实践，顽强拼搏的良好品质。并在活动中敢于展示自我，与同伴合作完成练习。
教学内容 分腿腾越山羊 （第三次课）
教学器材 操场一片、山羊4个、录音机一台、体操垫４张、标志旗4个、小垫子若干
重点难点 重点：助跑的节奏，踏跳时机的准确，顶肩、推手要有力。难点：动作协调，腾空的高度，落地稳。
过程 时间 达成目标 教学内容 组织形式 教师活动 学生活动
参与、技能、身体健康 心理、社会适应
激趣导入 5′ 1、激发学生学习热情。2、集中注意力，调整学习状态。 培养良好的组织纪律性。 1、课堂常规2、原地三面转法 1、集体练习。★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△“☆”代表女同学，“★”代表男同学，“△”代表教师★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△ 1、讲解课的内容与要求，2、激发学　　　生的学习，　　　　　　热情、调动学生的积极性。 1、精神饱满2、注意力集中
促技增智 3′ 1、通过自编操使学生的身体得到热身。2、敢于展示自我。 1、提高自信，在活动中体验成功的乐趣。 自编操 分组练习★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△
8′ 1、复习支撑提臀分腿、跳起分腿、踏跳、支撑提臀、支撑提臀分腿练习2、体验踏跳技术，感受乐趣。3、乐于练习。 体验体育活动中的心理感受。培养兴趣。 1、复习助跑踏跳练习2、复习支撑提臀 ■ ☆☆☆☆☆☆ ■ ☆☆☆☆☆☆ △ ■ ★★★★★★ ■ ★★★★★★ “■”代表山羊。1、自主学习。2、小组练习。3、分层练习。 1、讲解示范。2、观察辅导。3、语言激励。 1、体会技能，2、感受动作，3、展示技能
14′ 1、学习分腿腾越山羊的动作技术。2、发展学生的弹跳和跨越障碍物的能力。3、敢于展示自我。 培养勇敢、顽强、果断和协作学习的精神，感受运动的乐趣 分腿腾越山羊 1、分腿腾越山羊完整技术练习；2、按学生能力进行分组练习，3、按分山羊的低、高进行分组； ■ ☆☆☆☆☆☆ ■ ☆☆☆☆☆☆ △ ■ ★★★★★★ ■ ★★★★★★ 4、技术薄弱的学生继续进行“跳人羊”。 1、讲解示范2、语言激励。3、评价引导。4、参与学生活动。5、示范引导。6、鼓励表扬。7、展示点评。 1、与同伴协作完成练习。2、展示技能。
7 发展学生的弹跳能力和灵敏性，提高 身体 质 1、培养学生团结协作精神和竟争意识、提高社会适应能力，2、调节身心。 游戏： “拯救伤员”接力赛，游戏规则：助跑起跳,跨越障碍物救“伤员” ,下个同学接力,直到最后一个完成就为胜利的英雄。 小组练习☆☆☆----------■ ☆ ☆☆☆----------■ ☆★★★----------■ ★★★★----------■ ★ △“■”代表山羊。（8人一组分四小组） 1、示范引导。2、语言激励。3、参与学生活动。4、鼓励表扬。 1、自主练习。2、分层练习。3、展示技能。
放松身心 3′ 乐于参与和展示自我。 放松身心。 放松体操小结布置课后作业 ★★★★★★★★★★★★☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆☆△ 1、示范。2、语言引导。3、总结：本课情况。 1、音乐伴奏。2、欢快轻松。
参考曲线 心率预计 120—150次/分
密度预计 45% ±5