华东师大版九年级体育与健康 7.2武术类运动基本技术的运用 太极拳：三圆运用之一 教案

太极拳：三圆运用之一
一、指导思想：
以学生发展为中心，提高学生的体育学习能力和基本活动能力，坚持“健康第一”的指导思想，是新课程标准的重要理念。特别是对学生学习的要求上发生了较大的变化，提出了强调评价学生运动技术的运用和运动参与的程度，所以本课以学生为主体，本着求实、拓宽、创新的思路来展开，结合学生身心特点，在学习内容中充分发挥学生的主观能动性，不仅运动技能得到发展，而且学习能力也得到提高，培养学生的公平竞争、顽强拼搏、实事求是的优良品质和体育道德作风，在锻炼身体的同时，对学生进行德育渗透，关注学生身心的全面发展。
二、设计思路：
根据本课的指导思想，教学中始终以发挥学生主体作用为原则，教师做好组织、启发、引导的作用，依据两条线来设计：乐学有路趣为径，课中力求营造“乐学”的氛围，使学生处于趣味盎然的学习状态，使课堂成为学生自由挥洒的天地；主体归位是创新，把学习的主动权还给学生，尽可能多的给学生提高参与、成功的机会，使学生智慧得以发掘。
三、组织方法思考：
教学中强调学生个性发展和能力的培养，充分发挥学生学练时主动性、主体性。在练习中循循诱导，让学生在活动中充分体验运动的乐趣、成功的快乐，进而促成学生终身体育习惯的形成。
四、学习目标：
1．初步掌握单推手的动作要领，知道双推手的动作，明白三圆的意义。
2．在练习中对推手这一演练与技击的中介产生极大兴趣，能主动参与，为终身体育奠定良好的基础。
3．体验合作交流，增强太极拳术练习的自信心。
五、教学重、难点
重点：动作方法。
难点：粘连相随，不丢不顶。
六、教学策略：
1．学法策略：加强自主合作学习，积极将自己的才能展示给同伴。
2．教法策略：加强师生、生生的平等对话交流，促进民主和谐学习氛围的创设。
3．评价策略：教师以发现和鼓励为主，学生积极展示自己的才能，对自己和同伴的学练过程进行比较客观的评价。
太极拳：三圆运用之一
学习阶段：水平四
九年级 学习目标： 1. 初步掌握单推手的动作要领，知道双推手的动作，明白三圆的意义。
2.在练习中对推手这一演练与技击的中介产生极大兴趣，能主动参与，为终身体育奠定良好的基础。
3.体验合作交流，增强太极拳术练习的自信心。
执教教师：杨浩
学校：如皋市外国语学校
学习内容： 三圆畅想 三圆单推手 拓展游戏：合作起立
学习内容：
1、教学常规；2、复习8式太极；3、三圆练习
过程目标：
创设宽松的学习氛围，热身，提高学生运动的兴趣与学会自主锻炼的方法。
方法手段：
1、用激情语言导入，提出要求；
2.应用教师的参与来调动学生的兴趣；
3.提供音乐背景；
4.教师说明方法，讲解、并参与练习；
5、让学生展示并进行集体点评。
学生活动：
1.弧形站立以及组内结伴成散点式；
2.结合提示语学习“无极桩”；
3.配合音乐独立练习或者跟做8式太极拳；
4.自主思考，自由选择做过的，学过的或者是自己创编的三圆练习；
5.各小组积极思考、创新，每个同学自由发挥，敢于表现，大胆尝试，注意安全。
热
身
导
入
4’
三
圆
畅
想
活
动
10’
组织：散点式与八个创新小组 ，分组练习各种形式的三圆（学生轮领） ↓
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学习内容：三圆单推手、推手竞赛与赏析
1、抱拳礼 2、三圆（平圆）单推手 3、推手竞技
学生活动：
1、认真观察和听老师的示范和讲解。
2、大胆模仿静止动作的姿势；
3、相互”照镜子”比对分析，纠正动作姿势；
4、观察老师动作间的联接细节，模仿并尝试练习；
5、各小组自荐、自选”小教官”（可以是小组长），在”小教官”带领下练习；
6、分组进行练习，相互观察、学习、帮助纠错；
7、展示动作；自评、互评，相互激励；分组展示表演。
8、双推手动作的自我挑战。
要求：认真观察思考，动作到位准确，串联正确，团结合作，大胆尝试。
三
圆
单
推
手
22’
过程目标：
让学生学会平圆单推手的动作，并且能互学互评。明白三圆运动的内涵，体验三圆运动带给学生的乐趣。发挥学生创新的才能；培养学生的武术学习兴趣。
方法手段：
1、老师采用讲解、示范的直观教法；
2、引导学生模仿；
3、用”照镜子”比对的形式，启发、引导鼓励学生模仿正确的静止动作；
4、教师及时发现学生的创新动作并全班点评；
5、教师让有创造性的学生展示并给予表扬；鼓励其他学生也参与进来创新；
6、教师参与展示；
7、组织擂台赛；
8、介绍平圆双推手。
组织：
1、散点，看示范、听讲解、模仿练习；
2、自主选择成立八个学习小组进行练习、自评、帮助。
3、随机进行学生动作展示和老师展示、点评。
学习内容：
拓展游戏：合作起立
学生活动：
1、掌握游戏规则，尝试游戏，小组讨论，怎么样才能更好地进行游戏，；
2、加强合作，大胆尝试，树立做出自己最大的贡献的思想；
3、根据教师的启发，发挥团队协同活动能力，应用各种方法达到最快速度，取得成功。
4、分成若干组进行游戏。
过程目标：
在快乐互动情境游戏中提高团结合作情感，友受互助，树立学生团结友爱、培养乐于助人的品质。
方法手段：
1、创设情境
2、说明游戏方法，并讲明规则；并示范；
3、学生自主分组游戏；
4、组织学生进行教学比赛；
5、启发学生思维、组织讨论，怎么样才能更好地达到游戏目标。
合
作
起
立
7’
组织：
合作起立
由两人开始背对挎臂从坐地到站起，每次加一人，直到全队完成，快者为胜。
提示：为了更好的完成请结合太极推手的“不丢不顶”来思考。
学练
交流
恢复身心
2
/
3’
学生活动：
1、听着教师放的轻松的音乐，自主放松练习，分组讨论；
2、给教师反馈问题
过程目标：
进一步加强同学之间的互动交流；恢复身心，以备更好地投入下节课。
方法手段：
1 配上轻松的音乐，让学生自主放松练习；
2 反馈问题，教师评价学练效果；
3树立学习榜样，弘扬先进。
组织：
1、四个小组进行自由放松，配合着音乐；
2、自由式围绕。
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