悬垂与支撑（教案）体育三年级下册1

年级 三 人数 日期 执教
班级 组班形式 自然班 周次 十三 课次 2
内容 主题 1、悬垂与支撑：支撑移动 2-2 2、综合活动：摘果实 1-1 重点 直臂顶肩，并腿收腹
难点 支撑移动时身体重心稍前倾
学习 目标 1、通过学习，85%的学生能够基本掌握单杠上的支撑移动。 2、发展基础的支撑能力，增强上肢力量和腰腹力量，增强身体方位感的控制能力。 3、养成仔细观察的学习习惯，感受合作学习的学习氛围，深刻体会团队协作的重要性，树立良好的集体主义观念。
课序 时间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次数 时间 强度
一 1’ 课堂常规 1、整队 2、师生问好 3、宣布课的内容 教与学： 师生问好 教师语言导入本课内容，提出课的要求 检查课堂常规 要求：整队要求快、静、齐
二 3’ 热身活动： 热身跑、热身操 1 2’ 中 教与学： 1、讲解热身游戏方法，师生共同参与。 2、教师语言导入情境，认真思考，模仿动物姿态。 要求：注意配合，热身充分到位
三 14’ 支撑移动—— 单杠上的支撑移动 1、跳上成支撑 2、单杠支撑 3、向左、向右支撑移动15—25厘米 4、向左、向右支撑移动30—50厘米 3~4 5’ 中 教与学： 教师导入，通过小猴子来导出本课内容：单杠上的支撑移动。 教师与学生示范两人一组的保护与帮助，学生学习跳上成支撑，并分组体验。 学生能够尝试向左、向右支撑移动，总结自己的诀窍，并生生交流、探讨 师生交流支撑移动的重难点，教师指导学生的不足之处 优秀学生展示，互评、师评。 要求：学生积极体验，强调学练安全，团队协作，注意配合。
四 10’ 综合活动：摘果实 3 5’ 中 教与学： 教师宣布游戏的方法及规则，组织游戏。考验学生团队协作能力 组织学生进行的游戏，锻炼学生跑动能力 按要求进行游戏，遵守规则 要求：遵守纪律、品尝快乐
五 6’ 放松：“海草”舞 1 2’ 小 教与学： 讲解练习方式 按要求练习 表扬，小结 要求：认真练习，注意安全 散点
六 1’ 下课、小结 教与学： 教师引导学生放松 师生共同回顾 师生呼别、回收器材 要求：轻松愉快，认真听讲 散点
场地 器材 单杠架4副 安全保障 1．选择平整的场地，场内没有杂物（课前检查场地） 2．做好充分的准备活动，特别是相关部位和关节 3．合理安排学生练习队形及练习路线和方向 4．加强学生学练安全意识，注意四周，以免发生碰撞
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
40% 45%
课 后 小 结