攀登与爬越：攀登肋木架（教案） 体育二年级下册

年级 二 人数 日期 执教
班级 组织形式 自然班 周次 十一 课次 2
内容 主题 1、攀登与爬越：攀登肋木架3—2 2、跳跃：立定跳远6—4 重点 手脚依次上爬和下移、 蹬摆自然、腾空收腿
难点 手脚协调、握牢、踩稳、 动作协调、自我保护
学习 目标 1、体验攀登竹梯的动作方法，发展学生手脚协调能力，85%的学生学会摆臂和蹬地协调用力起跳的方法，发展跳跃能力； 2、80%学生掌握攀登竹梯动作，提高上下肢协调配合协调能力，养成探索交流、相互合作的学习习惯； 3、培养学生勇于表现自我和“我能行”的信心，发扬团队协作意识和敢于竞争的精神，强化自我保护的良好习惯。
课 序 时 间 教学 内容 运动负荷 教与学的活动 组织与队形
次 数 时 间 强 度
一 二 三 四 五 1' 4' 12' 13' 5' 课堂常规 1、教师整队 2、师生问好 3、宣布内容 准备活动 “狐狸捉小鸡”游戏 攀登与爬越 攀登肋木架 1、攀登竹梯 2、分组比赛 跳跃 立定跳远 1、跳过一定高度的橡筋 2、跳过海绵垫与橡筋的结合 3、跳上、跳下海绵垫 放松小结 1、钻山洞 2、评价小结 3、师生再见 1 4 12 9 4 2' 6' 6' 2' 小 中 中 小 1、教师整队 2、师生问好 3、教师宣布课的内容 要求：快静齐，精神饱满，动作到位 1、教师讲解狐狸捉小鸡方法 12人一组在区域内选一人用左手捏住自己鼻子当狐狸，其他人当小鸡，狐狸将右手穿过左臂弯拍及他人，被拍到者当狐狸，小鸡遇到危险时可两人背对背贴一起表示躲进家，其他人拍一下贴着背的小鸡又可活动 2、学生分组游戏 3、师生评价 要求：灵巧躲避，轻拍即可 1、引导学生进行回顾上节内容 2、教师讲解示范攀登竹梯方法 3、分组学习，利用器械攀爬 4、教师巡视辅导 5、搭建练习场地进行攀爬 6、优秀动作展示 7、分组进行攀爬竹梯比赛 8、教师巡视，强调方法和保护与帮助 9、师生共同交流、归纳及时表扬及鼓励 要求：手脚依次上爬和下移 1、教师示范原地跳过一定高度的橡筋 2、跳过海绵垫与橡筋的组合 3、跳跃大小海绵垫的组合 4、学生分组进行比赛 5、学生小结得失 6、再次分组进行比赛 7、师生共评 要求：蹬摆自然、腾空收腿 1、教师引导钻山洞放松 12人一组，两两面对面手拉手上举于头上方列纵队站于起点后，开始后各组排头两人手拉手钻过山洞变为山洞喊“到”后一组出发，最先全部完成为胜 2、学生分组练习 3、学生积极自评、互评并进行总结 4、师生呼别，整理、归还器材 要求：身心放松，客观评价
场 地 器 材 平整场地一块 竹梯6个 折叠海绵垫16个 小海绵垫32个 橡筋4根 安全保障 1、检查场地，无杂物 2、充分热身，避免受伤
预计 练习密度 强度
全课 内容主题 中
45.7% 48%
课后小结