教 材 内 容 1、复习传接球技术:脚内侧、脚背内侧 2、专项体能练习 3、教学比赛
教 学 任 务 1、通过练习,提高传接球技术。 2、发展力量和柔韧性。 3、通过教学比赛,提高传接球技术运用能力。
教学重点 脚内侧传接球掌握技术 教学难点 脚背内侧传接球掌握技术 安全提示 踝关节扭伤、大腿后侧肌肉拉伤
部 分 教 学 内 容 练习 时间 组织教法
开 始 部 分 准 备 部 分 一、整队,点名 二、师生问好 三、简述课的内容和要求 四、整理服装,安排见习生 一、慢跑 二、徒手静力拉伸练习 1、头部 2、上肢 3、腰部 4、下肢、5、踝关节 三、游戏:“渔夫打鱼” 5′ 15′ X X X X X X X X X X X X △ 一、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2圈。 二、成体操队形站立,由教师示范后,领学生 集体练习。 三、游戏方法: 在一块规定的场地范围内,由2—3名学生 手拉手组成“鱼网”去捕抓在场地范围内 自由跑动的其他同学,如被抓住同学便加入“鱼网”,至到最后一名同学被抓住结束。
基 本 部 分 一、专项体能练习 1、仰卧起坐 15′ 一、1、全班集体练习。 2、每组做12次,做4组。 3、必须符合基本要求,否则补做一组
基 本 部 分 二、传接球技术 1、练习形式: (1)原地脚内侧、脚背内侧传接球练习 (2)行进间脚内侧、脚背内侧传接球练习 (3)原地长短结合传接球练习 三、教学比赛 1、7人制或8人制 10′ 10′ 15′ 25′ 二、1、两人一球,距离脚内侧5—8米,脚背内侧15—20米。 2、学生同一方向练习 3、练习过程中,个别指导 三、1、将全班分为两组或三组相等人数的队,但每组人员必须为7人或8人。 2、教师做裁判员。 3、比赛过程中,尽量运用所学技术。
结 束 部 分 一、整队 二、小结 三、放松 5′ X X X X X X X X X X X X △
场地 器材 足球场、20个足球、标志物
课后小结与 反思