通用版 三年级下学期 足球游戏课 教案 (表格式)

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名称 通用版 三年级下学期 足球游戏课 教案 (表格式)
格式 docx
文件大小 14.8KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2022-06-16 20:40:22

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文档简介

教 材 内 容 1、学习传接球技术:脚内侧、脚背内侧 2、专项体能练习 3、教学比赛
教 学 任 务 1、通过教学,使学生初步掌握脚内侧、脚背内侧传接球技术。 2、发展力量和柔韧性。 3、通过教学比赛,培养学生传接球技术运用能力。
教学重点 脚内侧传接球掌握技术 教学难点 脚背内侧传接球掌握技术 安全提示 踝关节扭伤、大腿后侧肌肉拉伤
部 分 教 学 内 容 练习 时间 组织教法
开 始 部 分 准 备 部 分 一、整队,点名 二、师生问好 三、简述课的内容和要求 四、整理服装,安排见习生 一、慢跑 二、徒手静力拉伸练习 1、头部 2、上肢 3、腰部 4、下肢、5、踝关节 三、游戏:“贴膏药” 5′ 15′ X X X X X X X X X X X X △ 一、全班成两路纵队绕足球场边线慢跑2圈。 二、成体操队形站立,由教师示范后,领学生 集体练习。 三、游戏方法: 一名学生追逐另一名学生,被追逐的学生如被触及身体某一部位,角色立即互换,被追逐者也可通过其它站立的学生交换位置互换角色。
基 本 部 分 一、专项体能练习 1、多级蛙跳 15′ 一、1、成二路纵队,两人一组练习。 2、距离15米,每人完成4组。
基 本 部 分 二、传接球技术 1、踢球技术动作: (1)脚内侧:踢定位球时,支撑脚踏在球的侧面,踢球腿屈膝外展,用脚内侧击球的后中部,击球后,身体跟随移动。 (2)脚背内侧:踢定位球时,支撑脚踏在球的侧后方,踢球腿大腿带动小腿,小腿做爆发式摆动,脚背绷直,脚尖外转,用脚背内侧击球的后中下部,击球后,踢球腿及身体继续随球前送。 2、接球技术动作: (1)接地滚球:身体正对来球方向,当球快接近身体时,支撑脚膝关节微屈,接球腿提膝外展,用脚內侧正对来球并前迎,当脚接触球的一刹那迅速后撤,把球接在脚下。 (2)接空中球:根据来球的速度及运动轨迹,及时移动到位,选择适当高度的接球点,将接球腿抬起,使脚内侧部位对准来球的方向并前迎,当脚在接触球的一瞬间小腿迅速后撤,并将球停下来或接在所需的位置上。 3、练习形式: (1)模仿练习 (2)实际操作练习 三、教学比赛 1、7人制或8人制 10′ 30′ 20′ 二、1、教师讲解传接球技术动作要领并示范。 2、两人一球,3—5米脚内侧、15—20米脚背内侧传接球练习。 3、练习过程中,个别与集体指导相结合。 三、1、将全班分为两组或三组相等人数的队,但每组人员必须为7人或8人。 2、教师做裁判员。 3、比赛过程中,尽量运用所学技术。
结 束 部 分 一、整队 二、小结 三、放松 5′ X X X X X X X X X X X X △
场地 器材 足球场、20个足球、标志物
课后小结与 反思
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