七年级体育 行进间单手高手投篮

第16课：行进间单手高手投篮 江荣国
课的内容：行进间单手高手投篮
教学任务：1.学习篮球运动中的行进间单手高手投篮技术 2.发展灵敏、协调等身体素质 3.培养学生良好的自学和互学习惯及主动学习的态度
教学难点： 一大 二小 三高跳
教学重点：跨步取球 上步起跳
课 型：新授课
课的部分 课 的 内 容 组织、教法和要求 时间 次数 强度
准备部分8 课堂常规:⑴ 体委整队,检查人数⑵ 宣布上课,师生问好.⑶ 宣布本课内容⑷ 安排见习生二、队列队型练习原地三转练习三、准备活动⒈ 运球跑 ⒉ 定位操 ⑴持球臂绕环 ⑷腹背运动⑵体侧运动 ⑸弓步压腿⑶体转运动 ⑹仆步压腿⒊专项准备活动 ⑴球围身体绕环 ⑶原地上步⑵原地各种运球 起跳练习 组织：四列横队（如图一）
要求：集合快、静、齐精神饱满，准备活动充分 17 1 中
基本部分30 行进间单手高手投篮动作要领：（略）要求:自学、互学;自练、互练相结合.击篮板球接力重点:击篮板球的位置 及力量难点:在空中完成接 传球动作 组织：教学分组（如图所示分六小组）教法:1 学生分组练习行进间单手高手投篮,教师观察2 集中指导,教师请优秀学生做榜样示范,以引导、提问的形式引入新课即:行进间单手高手投篮。3 教师讲解示范4学生分组练习,教师指导 组织：如下图教法： 师生共同练习 要求: 尽量减少失误次数 2010 大大
结束部分7 1放松练习集合队伍2小结3宣布次课内容4下课 组织:教法: 自由练习要求: 轻松活泼 5
预计部分 生理曲线图 最高心率 150次/分
平均心率 120-130次/分
练习密度 40%--45%
课后小结：
场地器材 篮球24个垫子12块
垫子