队列和体操队形的教学设计
教学目标:
(1)掌握原地三面转的方法,正确运用原地三面转法。
(2)让同学们在乐中学,在学中乐。
(3)通过练习使学生的反应力提高,培养学生的观察和评价能力。
教学重点
理解和掌握原地三面转的转法
教学难点
向后转的方向容易搞错
教学过程
一、准备部分
1、体育委员整队,报告人数,师生问好,检查学生的服装,安排好见习生。
要求:声音洪亮、精神饱满
组织队形:全班成四列横队
○代表女生 ●代表男生 ★代表教师
★
○○○○○○○○○○
○○○○○○○○○○
●●●●●●●●●●
●●●●●●●●●●
2、兔子舞热身:在老师的带领下,围成个圈圈跟着音乐动起来。
3、徒手操(要求:动作正确、到位、 协调,并按教师的口令节奏进行练习)
(1)上肢运动 (2)肩环绕运动 (4)体侧运动 (5)弓箭步压腿 (6)侧压腿运动 (8)踝关节运动
二、基本部分
1、新课内容
(1)向左转口令:向左——转,以左脚跟为轴,左脚跟和右脚尖同时用力向左转90度,重心在左脚上,右脚向左脚靠拢,转体时两脚挺直,两臂贴住体侧,上体保持立正姿势。
(2)向右转口令:向右——转,以右脚跟为轴,右脚跟和左脚尖同时用力向右转90度,重心在右脚上,左脚向右脚靠拢,转体时两脚挺直,两臂贴住体侧,上体保持立正姿势。
(3)向后转口令:向后——转,按向右转的动作要领向后转180度。
教法:1、教师讲解向左、向右、向后的动作要领,并做出示范,学生试着做动作;
2、先集体练习,后分组练习;
3、学生自由练习,教师巡视,表扬做得好的同学,对个别有问题的学生进行辅导、纠正。
2、游戏“黄河与长江”
全班成两路纵队在操场中间站好,一路纵队叫黄河,另一路纵队叫长江,两纵队之间距离1米,两路纵队背后各距离15米。
游戏规则:教师叫哪对,哪对就马上向前追,另一队向后15米处跑去,中间被抓住的同学,奖励下蹲5次。
组织图形
X X
黄X X长
河X X江
X X
15米 X X 15米
三、结束部分
(1)小结:通过刚才的学习,让我们学到了原地三面转的方法,在原地三面转时要注意预令和动令,向后转要特别注意转时的方向。
(2)作业布置
课后自行练习原地三面转法