通用版 体育与健康 四年级上册 持轻物掷远 教案（表格式）

《趣味田径----持轻物掷远》
教 学 内 容 正面持轻物掷远 游戏：采蘑菇 教 学 目 标 知道并说出正面持轻物掷远的动作名称和技术要点。 进一步掌握正面持轻物掷远肩上屈肘、快速挥臂的动作方法，发展投掷能力。 发展学生的灵敏、协调和力量等身体素质。 培养学生自我挑战的信心，与同伴相互合作、鼓励和帮助，培养学生的安全与规则意识。
重 点 肩上屈肘，向前上方投掷 难 点 快速挥臂
结 构 环节目标 授课内容 教与学的活动 组织形式与要求 时间
开 始 部 分 1.让学生明确本节课学习目标任务 课堂常规 宣布本课 教学内容和任务 教师检查出勤人数和师生问好 宣布本节课教学内容与任务 组织形式：四列横队 XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX XXXXXXXXX O 要求：精神饱满，认真听讲 2
准 备 部 分 通过热身活动培养学生的安全与规则意识。发展学生的灵敏协条等身体素质，充分热身 通过两人抛接练习让学生感受掷远如何发力 通过钉钉子动作逐步渗透正面持轻物掷远的动作要领 1.通过进一步学习正面持轻物掷远，发展学生的灵敏协调和力量等身体素质。并引导学生不断挑战自我，获得成功体验，培养自信。同伴间相互鼓励，相互帮助。培养安全与规则意识。 热身操 伸展运动 头部运动 体侧运动 体转运动 跳跃运动 臂绕环 两人一组抛接练习 模仿钉钉子动作 正面持轻物掷远 动作要领： 正对投掷方向，两脚前后开立，左脚在前。右手持轻物屈肘于肩上，肘关节向前，眼看前方，接着后脚蹬地，向前自然挥臂，将轻物超前上方掷出。 重点：肩上屈肘，向前上方投掷 难点：快速挥臂，协调用力 师生一起随音乐做韵律操 随音乐做韵律操 让学生分组进行抛接练习 引学生做钉钉子动作，自然引出正面持轻物掷远动作 教师讲解示范正面持轻物掷远动作 教师引导学生做正面持轻物掷远模仿练习 学生两人相互观察帮助进行正面持轻物掷远练习 教师巡视指导，强调：肩上屈肘，肘部向前，前上方投出 学生展示，师生评价。 挑战奖牌线：分铜牌线，银牌线，金牌线，投过一定高度的横绳，每人一共三次机会，看自己能成功挑战哪条奖牌线。 学生进行挑战 7.教师总结评价 组织队形 ● 要求：保持个人空间，注意安全 组织队形 ● 要求：服从指挥，注意安全。两人互相帮助。 组织队形 ● 要求：服从指挥，注意安全。两人互相鼓励、帮助。 6-7 17 -18
体 能 锻 炼 通过采蘑菇游戏发展学生灵敏协调下肢等身体素质。 培养学生规则意识，合作意识和竞争意识。 游戏：采蘑菇 方法：分四大组，9人一组，每大组又分为三小组，三人一组。每小组第一个同学是采蘑菇的人，用双脚连续跳到小圆垫上的方式跳过小河，到对岸采蘑菇，依次进行，直到蘑菇全部采完。看哪个组先完成。 规则：（1）安全第一 （2）采蘑菇的人如果掉到河里，原地做三个摸地纵跳。 1.学生示范，教师讲解游戏方法和规则 学生进行第一轮比赛 教师评价 学生进行第二轮比赛 5.师生评价 组织队形 ● ● ● ● ● 要求： 遵守游戏规则 注意安全 两人合作要默契，相互鼓励 8-9
放 松 与 结 束 充分放松身心 通过具体可操作的自我评价，让学生知道自己目标达成情况。 放送活动 本节课小结，布置课后作业。 师生再见，收还器材 师生一起做放松活动 师生一起小结，自评本节课目标达成情况，布置课后作业 师生再见，安排值日生归还器材。 组织： X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X X O 要求：充分放松 3-4
器 材 音乐设备、横绳一根，彩带风阻球32个、鱼雷球32个，数字垫若干个、标志桶4个、组装台4个
课 后 作 业 课后进行正面持轻物掷远练习，把今天所学运用到学习和生活中 课后反思