第三章 足球《快速带球跑》教案 2021-2022学年人教版体育与健康七年级全一册（表格式）
文档属性
| 名称 | 第三章 足球《快速带球跑》教案 2021-2022学年人教版体育与健康七年级全一册（表格式） |  | |
| 格式 | docx | ||
| 文件大小 | 32.6KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 人教版（新课程标准） | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-07-02 16:48:30 | ||
图片预览
文档简介
快速带球跑教案
指导教师：
课的 内容 1、足球：快速带球跑 2、游戏：小猴下山 教学重点 将球控制在自己的脚下
教学难点 带球中抬头观察
教 学 目 标 （一）知识和技能目标：通过体验和学习足球快速带球跑动作，使85%左右的学生能掌握直线快速带球跑基本动作和基本技能。 （二）体能目标：通过本课练习以及游戏活动，发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平的提高，为终身体育奠定坚实的基础。 （三）情感目标：通过足球游戏和素质游戏培养学生对足球活动的兴趣，培养自信、勇敢、团结友爱等优良品质。
课的 结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求 运动负荷
次 数 时 间 强 度
开 始 与 准 备 部 分 一、课堂常规 1、集合整队，检查人数 2、师生问好 3、宣布课的内容及要求 4、安排见习生 强调要注意安全 二、慢跑 方法：学生成一路纵队绕足球场慢跑两圈体育委员带队。 三、足球趣味操五节： （1）头部运动 （2）上肢运动 （3）压脚背正面侧面运动 （4）开合绕球运动 （5）原地左右拨球运动 （6）腕踝关节运动 四、辅助练习 1、无球快速跑练习（拍打脚各个部位前进）。 一、队列队形组织如下：（图1） X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ （图1） 要求：精神饱满，做到快、静、齐。 二、学生成一路纵队慢跑如（图2） ▲ 要求：慢跑时前后保持一定距离，注意安全。 三、练习队列队形如（图1） 1、教师带练。 2、学生跟练。 3、练习要求： 认真练习，动作到位。 （四）组织队形如图3 （图3） 1、教师示范带练。 2、学生练习。 3、练习要求： 认真练习，动作正确。 1 4 X 8 拍 2 3 3 4 小 小 中
学 习 提 高 部 分 一、足球：快速带球跑 方法：快速带球跑是足球运动中至关重要的技术环节，带球跑不同于运球，运球是利用技术甩开对手的防守，而带球跑则不面对对手的防守，只是带球越过区域。队员能够控制球且快速带球跑，在比赛中就掌握了很大的主动权。 重点：将球控制在自己的脚下 难点：带球中抬头观察周围情况 （1）徒手快速跑动作模仿练习（2~3次） （2）地滚抛球快速跑追停球 （3）直线快速带球跑练习 （4）练习游戏：狼来了 方法：把学生分成人数相等的四组，站在同一条起跑线上，第一组同学扮演喜洋洋快速直线带球跑。第二组同学抱球扮演灰太狼快速追逐第一组同学。到达10米标志线后交换角色，后面同学依次进行。 二、游戏：小猴下山 方法：第一组同学利用直线快速带球跑向10米处然后停住，第二组同学利用上肢爬行向十米处追逐第一组同学。追到的算获胜。第二组与第一组交换角色回到起点。第三组第四组同第一二组。 规则：分四组进行游戏，各队之间要有安全距离爬行时眼睛尽量向前看，注意安全。 组织队形如（图3）： 在规定的场地区域内进行 （4）练习游戏示意图如图4 交换角色 （图4） 教法： 1、教师讲解并示范快速带球跑动作。 2、学生集体练习： 3、教师巡回指导 4、请学生展示 5、师生评价 6、师生交流 二、组织队形如（图4）： 交换角色 XXX 10米 XXX XXX XXX XXX （图4） 教法： 1、教师讲解并示范游戏练习动作方法及规则并强调注意事项。 2、学生集体练习。 3、游戏讲评。 要求： 1、积极参与，遵守规则。 2、团结合作，注意安全。 2 2 5 4 2 ~ 3 18 7 中 高
恢复 整理 部分 1、太极球操放松 2、总结布置课后练习 3、整理器材 4、师生再见 1、组织：四列横队成体操队形散开练习 教法： 1、师生放松。 2、教师总结讲评布置作业。 要求：充分放松。 1 5 小
场地 器材 1、足球场一块； 2、每人一粒足球； 3、标志桶12个。 运动负荷预计 练习密度：40%左右 平均心率：130－140次／分钟 最高新率：140次-150次／分钟
课后反思
家庭作业 1、1分钟跳绳两组 2、立卧撑20次
指导教师：
课的 内容 1、足球：快速带球跑 2、游戏：小猴下山 教学重点 将球控制在自己的脚下
教学难点 带球中抬头观察
教 学 目 标 （一）知识和技能目标：通过体验和学习足球快速带球跑动作，使85%左右的学生能掌握直线快速带球跑基本动作和基本技能。 （二）体能目标：通过本课练习以及游戏活动，发展学生的速度、力量、灵敏和协调素质，促进身体机能水平的提高，为终身体育奠定坚实的基础。 （三）情感目标：通过足球游戏和素质游戏培养学生对足球活动的兴趣，培养自信、勇敢、团结友爱等优良品质。
课的 结构 教学内容 教学组织形式步骤与要求 运动负荷
次 数 时 间 强 度
开 始 与 准 备 部 分 一、课堂常规 1、集合整队，检查人数 2、师生问好 3、宣布课的内容及要求 4、安排见习生 强调要注意安全 二、慢跑 方法：学生成一路纵队绕足球场慢跑两圈体育委员带队。 三、足球趣味操五节： （1）头部运动 （2）上肢运动 （3）压脚背正面侧面运动 （4）开合绕球运动 （5）原地左右拨球运动 （6）腕踝关节运动 四、辅助练习 1、无球快速跑练习（拍打脚各个部位前进）。 一、队列队形组织如下：（图1） X X X X X X X X X X X X X X X X ▲ （图1） 要求：精神饱满，做到快、静、齐。 二、学生成一路纵队慢跑如（图2） ▲ 要求：慢跑时前后保持一定距离，注意安全。 三、练习队列队形如（图1） 1、教师带练。 2、学生跟练。 3、练习要求： 认真练习，动作到位。 （四）组织队形如图3 （图3） 1、教师示范带练。 2、学生练习。 3、练习要求： 认真练习，动作正确。 1 4 X 8 拍 2 3 3 4 小 小 中
学 习 提 高 部 分 一、足球：快速带球跑 方法：快速带球跑是足球运动中至关重要的技术环节，带球跑不同于运球，运球是利用技术甩开对手的防守，而带球跑则不面对对手的防守，只是带球越过区域。队员能够控制球且快速带球跑，在比赛中就掌握了很大的主动权。 重点：将球控制在自己的脚下 难点：带球中抬头观察周围情况 （1）徒手快速跑动作模仿练习（2~3次） （2）地滚抛球快速跑追停球 （3）直线快速带球跑练习 （4）练习游戏：狼来了 方法：把学生分成人数相等的四组，站在同一条起跑线上，第一组同学扮演喜洋洋快速直线带球跑。第二组同学抱球扮演灰太狼快速追逐第一组同学。到达10米标志线后交换角色，后面同学依次进行。 二、游戏：小猴下山 方法：第一组同学利用直线快速带球跑向10米处然后停住，第二组同学利用上肢爬行向十米处追逐第一组同学。追到的算获胜。第二组与第一组交换角色回到起点。第三组第四组同第一二组。 规则：分四组进行游戏，各队之间要有安全距离爬行时眼睛尽量向前看，注意安全。 组织队形如（图3）： 在规定的场地区域内进行 （4）练习游戏示意图如图4 交换角色 （图4） 教法： 1、教师讲解并示范快速带球跑动作。 2、学生集体练习： 3、教师巡回指导 4、请学生展示 5、师生评价 6、师生交流 二、组织队形如（图4）： 交换角色 XXX 10米 XXX XXX XXX XXX （图4） 教法： 1、教师讲解并示范游戏练习动作方法及规则并强调注意事项。 2、学生集体练习。 3、游戏讲评。 要求： 1、积极参与，遵守规则。 2、团结合作，注意安全。 2 2 5 4 2 ~ 3 18 7 中 高
恢复 整理 部分 1、太极球操放松 2、总结布置课后练习 3、整理器材 4、师生再见 1、组织：四列横队成体操队形散开练习 教法： 1、师生放松。 2、教师总结讲评布置作业。 要求：充分放松。 1 5 小
场地 器材 1、足球场一块； 2、每人一粒足球； 3、标志桶12个。 运动负荷预计 练习密度：40%左右 平均心率：130－140次／分钟 最高新率：140次-150次／分钟
课后反思
家庭作业 1、1分钟跳绳两组 2、立卧撑20次