《1.前滚翻》教学设计 （表格式）

前滚翻教学设计
授课地点 操场 授课班级 授课班级 执教教师
课型 新授课 课时 人数 时间
教学目标 运动技能目标：通过学习，使80%的学生能够掌握前滚翻的基本技术方法。运动参与目标：通过教学，使学生都能够参加到体育活动中，激发其体育锻炼的兴趣。身心健康目标：通过教学，发展学生的协调性、灵敏性、速度、平衡等基本身体素质。社会适应目标：通过教学，使学生能够体会到团队合作、互帮互助的集体主义精神，发展学生不怕困难的坚韧品格。
教学内容 前滚翻2、障碍接力赛 重点难点 重点：低头、团身紧难点：双脚蹬地有力，有一定的初速度
场地器材 小垫子16块；长竹竿1根；纸片若干；音箱U盘。
顺序 时间 教学内容 教师活动 学生活动 组织队形 达成目标 练习次数
一 2-3分钟 课堂常规队列队形练习 1、教师语言导入本课、师生问好、安排见习、宣布上课内容和要求；2、组织学生进行队列队形练习。3、教师口令清晰嘹亮，精神饱满。 体委整队；队列练习：立正、稍息、原地四面转法、原地踏步；齐步走-立定。练习时，精神饱满、注意力集中、动作到位。 练习队形：XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXS 明确教学目标和要求，培养良好的课堂常规。2、使学生快速集中注意力，进入课堂学习状态。 2次
二 4-5分钟 游戏《集中注意力》啦啦操 教师带领学生进行集中注意力游戏。教师带领学生进行啦啦操热身活动（头部运动、伸展拉伸活动）。3、声音响亮，语意清晰。 学生根据教师安排，有组织得进行游戏。学生根据教师要求，进行热身活动；积极热身、注意力集中。 练习队形： SX X XX X XX X X X 通过别样的热身形式，使学生提高对上课的兴趣；2、通过热身活动，使学生各关节组织充分预热，达到预防意外受伤的目的。 2次
三 15-18分钟 前滚翻教学 组织学生进行垫上前后滚动练习。组织学生进行垫上前后滚动成蹲立练习。4、师讲解保护与帮助。组织学生进行前滚翻练习（下颚夹纸片，解决低头问题）。6、组织学生进行前滚翻练习（胸前夹纸片，解决团身并腿问题）。组织学生进行前滚翻准备姿势练习（蹲撑）。8、视时间和学情而定，组织学生进行前滚翻完整动作的尝试性练习（低头、团身、并腿、蹲立）。 学生进行前后滚动练习（“1-2”滚动迅速）。学生进行前后滚动并成蹲立姿势（“1-2-3”滚动圆润迅速）。学生进行前滚翻下颚夹纸片练习，解决低头含胸问题。学生进行胸前夹纸片练习，解决团身并腿问题。学生进行前滚翻准备姿势练习（蹲撑）。视时间和学情，学生根据教师安排进行前滚翻完整动作的尝试性练习（“1-2-3-4”）。 教学队形： XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXS XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXX 通过滚动练习，让学生体会团身、以及滚动的初速度对蹲立的影响。通过夹纸片练习，让学生体会低头、团身在整个滚动过程中的感觉。3、通过各种教学手段，使学生初步掌握前滚翻的基本技术动作和要求。 4次4次4次4次4次4次
四 8-9分钟 障碍接力赛 教师讲解游戏规则及注意事项。2、教师组织学生比赛。 1、比赛开始。要求：学生认真听讲，服从指挥、不抢跑、不越线，以最安全的办法通过，安全第一。 教学队形： □ □□□ □□ □□ □□□ □□ □□ □□□ □□ □□ □□□ □□ □S 通过游戏增强学生的团队意识。 2次2次
五 3-4分钟 1、放松游戏：冰棍化了；打气球。放松舞蹈“虫儿飞”教师小结4、宣布下课 教师带领学生进行身心放松。教师总结性的点评学生本堂课的表现。3、组织回收器材，师生道别。 学生在教师的带领下听口令跟随练习。说出本节课的练习内容。 组织队形： XXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXXS 促使学生身心放松。2、总结本课。 2次
预计运动负荷 平均心率：90-120次/分2、练习密度：45%-50%