小学体育与健康四年级上册《 前滚翻》教学设计

课题 前滚翻
教学目标 1.运动参与目标：让学生积极主动的参与前滚翻的练习，并从中获得乐趣。 2.运动技能目标：通过练习，使70%的学生能够正确掌握前滚翻的技术动作。 3.身体健康目标：发展学生的协调性，以及对身体的掌控能力。 4.社会适应目标：通过游戏练习，培养学生团结协作的能力。
内 容 课的内容 教师活动 学生活动 时间 力量 次数
准备部分 一、课堂常规 1、集合整队、检查服装和人数、师生问好。 2、宣布本节课的内容。体操是一种徒手 或借助器械进行各种 身体操练的体育项目。 二、准备活动 1、慢跑热身 2、徒手操 头部运动 肩绕环 腹背运动 腰绕环 手腕踝关节 教 法： 1、督促整队，检查服装 2、讲解学习目标，提出学练要求 教法： 1、口令指挥练习 2、语言提示要领做示范 3、组织学生练习 4、教法评价 学练法： 1、明确学习目标及要求 2、迅速进入准备状态 组织：四列横队 要求：整队快静齐、注意力集中、精神饱满 学练法： 学生听口令练习 2 4 小 1 1 4X8拍
基 本 部 分 一、前滚翻 动作要点：蹲撑开始，两腿用力蹬地，低头团身抱腿。 口诀：一蹲、二撑、三低头、四滚动圆、五收腿抱膝。 重点：两腿迅速蹬直； 难点：团身紧、滚动圆滑 二、游戏 齐心协力翻山过河 方法： 以前滚翻开始，跳过一张立着的垫子后，再跨过翻过一张平铺带呼啦圈的垫子，最后以1张垫子为垫脚石1张垫子为移动板，顺利返回起点。 规则：返回时同组的队员不能踩在垫子以外的地方。率先返回起点的队伍获胜。女生先比，男生后比，最后男女 优胜队再比。 三、身体素质练习 多级蛙跳 俯卧撑 教法： 1、讲解并示范前滚翻动作要领 2、指挥学生分组练习，巡回指导 3、请学生展示，教师点评。 4、提出口诀、强调重难点 5、分组练习 6、请动作较好的学生展示 教法： 1、带领学生设置场地 2、讲解游戏方法、规则 3、示范一次 4、组织学生游戏 一、多级蛙跳、俯卧撑： 1、教师提示素质练习内容：多级蛙跳 俯卧撑 2、组织学生开展练习。 3、参与并指导学生，对练习认真的学生及时鼓励表扬。 学练法： 1、听讲解，看示范 2、分小组练习 3、每小组推选一人展示 4、记口诀 5、根据口诀再次练习 6、展示优秀动作 组织： 四列纵队 要求： 充满热情 积极参与游戏 富有竞争意识 一、组织身体练习： 1、学生听清练习内容，明确要求。 2、分四组在组长带领下完成： 男：多级蛙跳15米×2，俯卧撑8个； 女：多级蛙跳10米×2，俯卧撑5个。 17 10 4 3 中
结束部分 一、放松练习 二、总结评价 三、整理器材 教法： 1、带领学生放松 2、点评本次课的学习情况，再次提出口诀 学练法： 1、跟随教师做到全身心放松放松 2、听点评，记口诀 3、归还器材