小学体育与健康六年级上册花样跳绳“车轮跳”教学设计(表格式)

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名称 小学体育与健康六年级上册花样跳绳“车轮跳”教学设计(表格式)
格式 doc
文件大小 43.0KB
资源类型 教案
版本资源 通用版
科目 体育与健康
更新时间 2022-07-10 11:55:15

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文档简介

花样跳绳“车轮跳”教学设计
教学内容 1、双脚车轮跳; 2、游戏:8字跳大绳 执教教师:
教学目标 1运动参与目标:通过本次课激发学生的学习热情,提高学生的运动参与欲望。2运动技能目标:通过本次课,75%以上的学生能够基本掌握双脚车轮跳的要领方法并能完成动作。3身体健康目标:通过学生练习小组学习来锻炼学生节奏跳和身体协调的能力,锻炼学生的身体素质。4心理健康目标:体验练习过程中欢愉的感情,在小组学习的过程中培养学生的组织协调的能力和团结协作的精神。树立安全意识,提高学习情绪,逐步形成克服困难的意志品质。
教学重、难点 两人摇绳与跳起协调配合 摇绳与跳起时节奏相同绳体饱满
场地器材 篮球场一块及4根长绳
顺序 教师活动 学生活动 组织与要求 运动量
时 次 强
准备部分 一、课堂常规1、体育委员整队,师生问好。2、宣布课的内容。3、检查服装、见习生。二、复习巩固花样跳绳组合动作。单摇跳—左右甩绳-左右脚跳—弓步跳—开合跳—左右跳—提膝点地—交叉跳教师带领学生徒手进行练习。 1、 快、静、齐 2、 充分活动各关节,达到热身目的。 3、 动作美观大方。4、 安全第一。学生随音乐节奏一起巩固花样跳绳组合动作。 组织:四路纵队 体操队形: 2’3’ 1 低中
基本部分结束部分 一、双脚车轮跳动作要领:两人各持一绳,同面相距50CM自然站立,内侧绳体后结交叉,同侧手臂以车轮状正向协同配合摇绳,并依次双脚同步跳过绕体一周的绳子,恢复基本位置停绳即完成一个双脚车轮跳动作。易范错误:摇绳过程中绳体不够饱满 , 协同配合的手臂摇绳同步 , 队员间距过远或过近 , 跳绳过程中身体不协调。1、教师讲解引导学生了解车轮跳2、完整示范动作3、教师组织学生进行辅助性练习1(单人原地左右手各持一绳有节奏进行摇绳练习) 4、学生分组进行不同的练习,强调安全问题教师指导关注有差异的学生,让每个学生不掉队,同时增强每个学生的自信。游戏:8字跳大绳规则:两名同学摇绳,其余同学列队需从绳的一侧跳至另一侧,跳过的,同学在同侧另一端排队,循环接替(“8”字形)。一、随音乐《让我荡起双桨》放松。二、总结,交流。三、宣布下课,收拾器材 1、学生以组为单位认真、到位的练习,小组长认真负责。2、每组连续摇绳体会节奏。3、学生认真听讲解观示范投入练习。4、积极思考,克服困难,安全第一。(要求:完成动作质量好,姿势正确,动作轻松、协调、优美) 5、学生积极改正错误动作,学生学练成果交流和展示,每组选出一组同学进行展示 完成动作质量好,姿势正确,动作轻松、协调、优美。要求:遵守练习规则,学生积极主动参与到练习中, 注意安全。协助教师收拾器材。 要求:前后左右均保持两臂距离。组织:各队散点 四路纵队: 四路纵队: 201032 101010 中中中中低
预计运动负荷: 练习密度:%55左右 最高心率:140次/分钟 平均心率:120次/分钟
课后记载
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