小学体育与健康六年级上册《支撑跳跃——跳上成蹲撑》 课的设计（表格式）

《支撑跳跃——跳上成蹲撑》 课的设计
教学 内容 支撑跳跃：跳上成蹲撑 素质练习:攀爬 蛙跳 小步跑 匍匐前进 年级、班级、人数
单元课次 2
教学 目标 1、学生能够积极参与到助跑踏跳跳上成蹲撑的练习中，并乐于和同伴一起练习，展示。 2通过练习使80%能够独立完成跳上成蹲撑动作，同时发展学生灵敏，协调等素质。 3引导学生懂得自我保护与相互保护的方法，帮助克服心理障碍，使其敢于自我表现。
重点难点 重点：直臂支撑，提臀收腹屈膝 难点：蹲撑稳
课的部分 内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习
次数 时间
教师活动 学生活动
准 备 部 分 课堂常规 队列队形练习 热身操《快乐舞步》 4 2个辅助性练习 1师生问好，讲述本课内容及要求 2口令清脆有短暂停顿 3引导学生放开身 心，，放开跳 4带领学生进行辅助性练习 1、集合静齐快，精神饱满，认真听老师讲的内容。 2、保持安静，听清口令，动作迅速。 3、充满激情，欢快的跳 4认真做 四列横队 成体操队形 5
基 本 部 分 一、支撑跳跃：跳上成蹲撑 1、复习上一步起跳直臂支撑 提臀 上一步起跳收腹 提臀 教师示范 口令下 小组练习 3、上一步支撑跳跃——跳上成蹲撑 ① 教师示范 ②讲解保护与帮助 令下练习 集体练习 1、教师巡视指导 2、教师示范支撑收腹动作 ①下达口令 ②巡视指导 3、教师示范跳上成蹲撑的动作，并讲解动作要领。以及保护与帮助的动作要领，口令下让学生尝试练习以及小组练习，巡视指导 1、学生认真复习上节课所学内容 2、学生仔细观察教师动作， ①口令下练习 ②小组认真练习 3仔细观察教师动作示范，听教师讲解保护与帮助以及动作要领，在口令下认真练习， 6、勇敢尝试，保护同伴。 一组1个跳箱练习。 指定队形 要求队伍整齐 1次 5-6次 1次 5-6次 22
课的部分 内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习
教师活动 学生活动 次数 时间
优生展示 5跑几步支撑跳跃——跳上成蹲撑 6、学习小结 素质练习 1布置四个场地：攀爬 小步跑 蛙跳 匍匐前进 2、看指示说明 3、小组练习 4、小组轮换 4、教师选择学生进行展示，并强调动作要领。 5教师巡视指导 6、教师小结本节课的学习内容。 1、学生教师一起布置场地 2巡视指导 4、学生认真观察，仔细听老师对动作的讲解 5学生勇于尝试跑几步跳上成蹲撑动作，保护认真。 6学生认真听 1学生按照规定布置好场地在准备区等待 2组长带领学生按照说明进行练习 3听口令进行轮换练习 指定队形 要求队伍整齐 认真听 要求在指定区域等待 1次 9 ’
课的部分 内容、方法 教学步骤与方法 组织与要求 练习
教师活动 学生活动 次数 时间
结 束 部 分 1、放松舞蹈：我真的很快乐 2、课堂小结 3、回收器材下课 1、教师前面带引导学生进行舞蹈放松。 2、教师对本堂课的学习情况进行总结，对目标达成情况进行反馈。对学生进行适当的评价。 3、组织学生收拾器材，宣布下课 1、学生在教师的引导下做放松练习。 2、认真听老师对本课的评价 3、收拾器材下课 成体操队型 四列横队 4’
场地 器材 4个跳箱、4块跳板 4块大垫子、2条绳梯、1个CD机 预计练习密度 30% 预计 心率 曲线
教学反思 本课结束后发现还是有一些学生由于他们收腹不够 做不了成蹲撑的动作， 还有一些同学跑起来就掌握不好节奏步子错误。这些同学需要在下节课多练习一些基础性动作，分散性动作做熟练了才能在整体性动作中做的更漂亮。