小学体育与健康六年级上册蹲踞式起跑教学设计（表格式）
文档属性
| 名称 | 小学体育与健康六年级上册蹲踞式起跑教学设计（表格式） |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 3.8MB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-07-10 11:57:21 | ||
图片预览
文档简介
蹲踞式起跑教学设计
教材 1、蹲踞式起跑 2、游戏（1）：“石头、剪、刀布” 游戏（2）：“抢收抢种”
教学目标 1、使学生了解和懂得蹲踞式起跑的基本技术要领。 2、使学生能按口令做出蹲踞式起跑的动作，同时发展学生上、下肢力量和身体的协调性、灵敏性及反应能力，提高学生跑的能力。3、发展学生自主练习和合作学习的能力，培养学生学习短跑技术的兴趣以及互帮互助、勇于拼搏、积极进取等优良品质。
重难点 重点：上体前倾、重心前移难点：听到枪声后，迅速跑出 场地器材 田径场2个标志物12个水瓶、2面红旗
教学结构 教学内容 教学方式与组织措施 负荷
时间 强度
开始部分 一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数；2、上课师生问好；3、检查着装、安排见习生；4、宣布本课的任务及要求，强调纪律和安全。准备活动——“石头、剪刀、布”游戏1、手部动作（1）普通（2）双手在头上左右摆动（3）手臂绕环（4）体转（5）前后摆臂（6）原地快速跑（7）俯背2、脚部动作（1）两两一组面对面自由练习（2）假动作练习（3）“比一比”3、趴在地面，脚做游戏（1）教师示范一次，学生自由练习（2）按老师要求，做动作 组织：四列横队× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎要求：1、体育委员声音口令洪亮；2、集合快、静、齐；组织：四列横队（体操队形）× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎要求：1、教师示范领做。2、学生认真老师动作，做练习；3、动作幅度大一点，充分活动身体关节。 2‘5’ 中
基本部分 蹲踞式起跑（一）模仿1、图片展示，教师简单讲解2、学生模仿练习（二）分解练习1、教师仔细讲解示范，分解动作练习2遍2、连贯动作的练习3、学生分组练习（一组“运动员”，一组“教练员”）教师选出几组代表，进行第二轮PK学生推选出“最佳运动员”、“最佳教练员”二、游戏“抢收抢种”规则：1、第1名同学将水瓶放倒，第2名同学将水瓶立起来，以此类推，但要注意水瓶应一个一个的摆放；2、当前面的队友跑出后，上前做“各就位”的姿势，当看到队友摆放水瓶时，做“预备”的姿势；3、返回时，拍打队友的背部作以交接，然后返回至队尾；4、跑的快的那一组的最后一名同学将“冠军”大旗扛回，即为胜利者。三、比赛：飞人大战规则：1、第一轮预赛，小组内进行选拔，跑的最快的两个人晋级决赛；2、参加决赛的男女生各4名同学决出“男子飞人”和“女子飞人”。 组织：四列横队（前两排蹲下）× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎1、教师展示图片，简单讲解组织：四列横队（体操队形散开）× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎2、学生模仿图片练习 （1遍）3、模仿练习时成广播体操队形散开组织：四列横队× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×1、教师介绍蹲踞式起跑的几个主要环节，并向学生示范动作要领；2、学生通过观察教师的动作，在脑中形成正确的动作概念；3、集体进行分解动作练习（各就位、预备）；4、学生跟做时，教师进行巡回指导，及时纠正错误动作。组织：四列横队（体操队形散开）× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎ 1、学生集体练习；2、学生代表展示，学生发现问题；3、纠错后再次练习。组织： ◎× ×× × × ×× ×× × × ×× ×× ×1、教师喊口令，分组（“教练员”、“运动员”）进行分解动作练习（各就位、预备、跑）；2、裁判员上前给运动员作指导组织： ◎× × × × ∷ × × × × ∷× × × × ∷ × × × × ∷要求：1、教师和一名学生代表做配合，示范；2、学生按规则进行游戏，并注意安全。组织：四列横队（体操队形）× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎要求：学生按规则进行游戏，并注意安全。 3’5’1’5’8’5’
中下中上中中上上
结束部分 放松操“蜗牛与黄鹂鸟”2、教师小结（多多鼓励学生，充分肯定其努力）3、布置回收器材4、宣布下课 组织：四列横队× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎ 要求：1、学生认真听讲，放松充分2、教师讲解简洁、清楚 2’1‘ 下
安全措施 1、科学合理地布置场地、器材；2、认真组织学生做好充分的准备活动。 教学效果 预计平均心率：100 -- 130次/min 最高心率：140次/min 运动密度约：30% -- 40% 运动负荷：中上
教材 1、蹲踞式起跑 2、游戏（1）：“石头、剪、刀布” 游戏（2）：“抢收抢种”
教学目标 1、使学生了解和懂得蹲踞式起跑的基本技术要领。 2、使学生能按口令做出蹲踞式起跑的动作，同时发展学生上、下肢力量和身体的协调性、灵敏性及反应能力，提高学生跑的能力。3、发展学生自主练习和合作学习的能力，培养学生学习短跑技术的兴趣以及互帮互助、勇于拼搏、积极进取等优良品质。
重难点 重点：上体前倾、重心前移难点：听到枪声后，迅速跑出 场地器材 田径场2个标志物12个水瓶、2面红旗
教学结构 教学内容 教学方式与组织措施 负荷
时间 强度
开始部分 一、课堂常规1、体育委员集合整队，报告人数；2、上课师生问好；3、检查着装、安排见习生；4、宣布本课的任务及要求，强调纪律和安全。准备活动——“石头、剪刀、布”游戏1、手部动作（1）普通（2）双手在头上左右摆动（3）手臂绕环（4）体转（5）前后摆臂（6）原地快速跑（7）俯背2、脚部动作（1）两两一组面对面自由练习（2）假动作练习（3）“比一比”3、趴在地面，脚做游戏（1）教师示范一次，学生自由练习（2）按老师要求，做动作 组织：四列横队× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎要求：1、体育委员声音口令洪亮；2、集合快、静、齐；组织：四列横队（体操队形）× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎要求：1、教师示范领做。2、学生认真老师动作，做练习；3、动作幅度大一点，充分活动身体关节。 2‘5’ 中
基本部分 蹲踞式起跑（一）模仿1、图片展示，教师简单讲解2、学生模仿练习（二）分解练习1、教师仔细讲解示范，分解动作练习2遍2、连贯动作的练习3、学生分组练习（一组“运动员”，一组“教练员”）教师选出几组代表，进行第二轮PK学生推选出“最佳运动员”、“最佳教练员”二、游戏“抢收抢种”规则：1、第1名同学将水瓶放倒，第2名同学将水瓶立起来，以此类推，但要注意水瓶应一个一个的摆放；2、当前面的队友跑出后，上前做“各就位”的姿势，当看到队友摆放水瓶时，做“预备”的姿势；3、返回时，拍打队友的背部作以交接，然后返回至队尾；4、跑的快的那一组的最后一名同学将“冠军”大旗扛回，即为胜利者。三、比赛：飞人大战规则：1、第一轮预赛，小组内进行选拔，跑的最快的两个人晋级决赛；2、参加决赛的男女生各4名同学决出“男子飞人”和“女子飞人”。 组织：四列横队（前两排蹲下）× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎1、教师展示图片，简单讲解组织：四列横队（体操队形散开）× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎2、学生模仿图片练习 （1遍）3、模仿练习时成广播体操队形散开组织：四列横队× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×1、教师介绍蹲踞式起跑的几个主要环节，并向学生示范动作要领；2、学生通过观察教师的动作，在脑中形成正确的动作概念；3、集体进行分解动作练习（各就位、预备）；4、学生跟做时，教师进行巡回指导，及时纠正错误动作。组织：四列横队（体操队形散开）× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎ 1、学生集体练习；2、学生代表展示，学生发现问题；3、纠错后再次练习。组织： ◎× ×× × × ×× ×× × × ×× ×× ×1、教师喊口令，分组（“教练员”、“运动员”）进行分解动作练习（各就位、预备、跑）；2、裁判员上前给运动员作指导组织： ◎× × × × ∷ × × × × ∷× × × × ∷ × × × × ∷要求：1、教师和一名学生代表做配合，示范；2、学生按规则进行游戏，并注意安全。组织：四列横队（体操队形）× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎要求：学生按规则进行游戏，并注意安全。 3’5’1’5’8’5’
中下中上中中上上
结束部分 放松操“蜗牛与黄鹂鸟”2、教师小结（多多鼓励学生，充分肯定其努力）3、布置回收器材4、宣布下课 组织：四列横队× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×× × × × × × × × × × × × ×◎ 要求：1、学生认真听讲，放松充分2、教师讲解简洁、清楚 2’1‘ 下
安全措施 1、科学合理地布置场地、器材；2、认真组织学生做好充分的准备活动。 教学效果 预计平均心率：100 -- 130次/min 最高心率：140次/min 运动密度约：30% -- 40% 运动负荷：中上
同课章节目录