人教版三~四年级体育与健康 4.3.3双手前掷实心球 课件(共16张PPT)

(共16张PPT)
一、设计理念
本课根据体育课程标准，以“健康第一”为指导思想，激发学生的学习兴趣，提高学生学习技能，发展学生的上下肢力量和腰腹肌力量以及灵敏、协调等能力，培养学生的合作精神为目标。
二、教材分析
本课的主教材内容是双手持实心球从头后向前抛球。该教材是小学四年级的投掷教材，在整个教材中占有较大比重，它是一项以上肢运动为主，结合下肢协调配合的一项身体活动。该教材可以发展学生的爆发力、培养灵敏性等身体素质，促进肌肉、关节、韧带的发展。
三、学情分析
本次课教授的对象是四年级学生。针对四年级学生求知欲和模仿性都很强，有较强的集体荣誉感。但力量普遍较弱，尤其是手臂力量，学习双手向前抛实心球在这一时期是很必要的。通过本课学习，可以提高学生力量素质。在本次课中还安排了投准接力赛的游戏。目的是培养学生团结协作的精神。既锻炼了学生的手臂力量，又发展了学生的腿部力量。
四、教学目标
——初步掌握双手持实心球从头后向前抛球的动作技术。
——发展学生上肢力量和腰腹肌力量以及灵敏、协调等素质，使学生身体更健康、更自信。
——培养竞争意识和积极进取的精神，并在活动中表现出良好的合作行为。
五、教学重难点
重点：屈肘后仰，蹬地挥臂。 难点：球出手的角度。
六、教学流程如下：
队列队形→热身游戏→韵律操→徒手练习双手持实心球从头后向前抛球动作技术→设立远度高度针对重难点进行练习→辅助游戏《投准接力赛》 →放松
开始部分：
1、按教学常规进行教学安排，用精练的语言使学生了解这次课主要内容。
2、教学中通过队列队形变换引导有学生集中注意力。
组织：
×××××××
○○○○○○○
×××××××
○○○○○○○
△
教法：
老师统一组织练习
组织：× × × × × × ×
× ○
× ○
× ○
× ○
× ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
3、热身游戏
4、快乐韵律操
要求：遵守游戏规则
动作欢快、愉悦
基本部分
——学习双手持实心球从头后向前抛实心球
1.讲解双手持实心球从
头后向前抛球动作技术
2.示范动作
3.提示持球动作
4.徒手练习从头
后向前抛球动作
技术
组织：四列横队
组织： × × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
5.明确投掷练习的安全要领。
6.引导学生持实心球进行投掷练习，提高投掷能力。
要求：捡球时，要先用脚把球停住，方可捡球。
7.双手持实心球从头后向前掷球比远
组织： × × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
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要求：因男女生力量不同， 女生
距离近些
8.在距投掷线2-3米处设置适宜高度的横绳
组织： × × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
× × ○ ○
↓
↓
↓
↓
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——辅助游戏《投准接力赛》
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
○ ○ ○ ○ ○ ○ ○
× × × × × × ○
× × × × × × ○
组织：
1.讲解游戏方法及注意事项。
2. 示范，参与游戏。
要求：遵守规则，注意安全
结束部分
1.放松——同学们跟着教师在音乐下坐放松活动。
2.小结——师生共同交流收获感受。
组织：四列横队
预计课的密度为35—40%，为较大密度
课的强度为中等强度
最高心率为160次/分左右
心率平均值130—150次/分之间