小学 体育与健康 五年级上册“我要上奥运”（前滚翻交叉转体180°）教学设计（表格式）
文档属性
| 名称 | 小学 体育与健康 五年级上册“我要上奥运”（前滚翻交叉转体180°）教学设计（表格式） |  | |
| 格式 | doc | ||
| 文件大小 | 69.5KB | ||
| 资源类型 | 教案 | ||
| 版本资源 | 通用版 | ||
| 科目 | 体育与健康 | ||
| 更新时间 | 2022-07-11 22:24:06 | ||
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文档简介
《“我要上奥运”（前滚翻交叉转体180°）
------教学设计
教材 前滚翻交叉转体180度成站立 课时：第一课时
运动参与目标：通过游戏及教学，充分调动学生的积极性，吸引他们的注意力，激发学习的兴趣，提高主动参与体育活动的能力与意识。运动技能目标：通过“探究性练习”巩固前滚翻技术，初步掌握“交叉转体180度接起立”动作，发展身体柔韧、灵敏素质和协调性。社会适应目标：通过游戏与技巧练习，培养学生大胆创新、团结合作及自我展示的意识与能力。教学重难点初步掌握“交叉转体180度接起立”动作，发展身体柔韧、灵敏素质和协调性。
序号 过程 教学内容 教师活动 时间 学生活动
一 课前 布置场地课前交流 布置好活动场地。了解学情。
二 激趣导入 课堂常规 一、宣布上课并问候学生。二、常规训练导入：听你们的老师说你们都是聪明机智、反应灵敏的学生，下面老师要来考考你们。1、学生和老师互动了解一些奥运知识（交叉腿坐），当听到国歌后训练起立，转身面向国旗，进行升旗，并提出问题，引导学生努力学习本课知识。 2 一、集合、整队二、向老师问好三、整队听教师的要求进行队列练习。组织队形△×××××××××××× O O O O O O O O O O O O O O
三 热身活动 游戏：“苹果落地了”徒手操;头部运动肩部运动体侧运动腹背运动跳跃运动全身运动 1、教师讲解游戏方法、规则，并组织游戏活动，及时评价活动情况。游戏的方法：学生成一路纵队绕标志杆行走，听到老师说苹果落地了，迅速打开体操垫，完成前滚翻练习（注意距离和摆放方向。2、教师讲解示范徒手操动作，口令指挥学生进行模仿练习。 43 1、模仿教师的动作练习队形： × × ×× ×× ×× ×× 要求：节奏明快、生动活泼2、慢跑并抢占垫床，抢得同一垫床的两名同学结成练习伙伴。
四 复习铺垫 复习前滚翻动作 1、教师示范并讲解前滚翻动作要领。 2、组织学生进行复习练习，教师示范讲解保护与帮助的方法：一手扶上背，一手托小腿。 3、分小组练习，一个练习，一个保护，再交换进行。教师巡回指导。4、请做得好的同学展示，并请学生评价。 7 练习队形：成扇形放置小垫床，学生站在垫床左侧。1、学生了解练习的方法以及规则。2、学生站好队伍听口令开始练习：两人一组，一人练习，一人保护。要求：注意安全
五 技巧练习 教学“前滚翻交叉转体180度成蹲立 ” 动作要领：前滚翻至臀部过垂直部位后，两小腿成右脚在前，左脚在后的交叉，以两脚的前脚掌为轴向左、右蹲转180度，成站立姿势。重点：交叉转体技巧的练习难点：交叉时机的掌握教学过程：1、教师示范前滚翻交叉转体180度接起立动作，问学生：和你刚才练习的动作（前滚翻）有什么不同？2、请学生展示，组织练习站立交叉转体180度，并通过小组游戏进行熟练掌握转体方法。3、指出学生蹲立的交叉转体180度接起立动作，讲解保护与帮助的方法：保护者在练习者一侧，练习者转体时，保护者稍扶练习者的背，防止其左右歪斜。（教师巡回指导）4、组织练习前滚翻交叉转体180度成站立动作。动作要领：两脚交叉的时机（前滚翻臀部过垂直部位后）、转动方向（向后腿方向转动）、用力部位（前脚掌）口诀： 面向小垫双手撑；低头团身向前滚。 两脚交叉低重心； 连贯转体成蹲立。5、组织展示活动，指出学生练习出错的地方，强调帮助不到位之处。要求：注意动作的准确提示语：右脚在前向左转，左脚在前向右转。5、在游戏中巩固技巧。 17 练习队形：同上学习过程：观察教师的前滚翻交叉转体180度接起立动作，并回答问题。2、在教师的组织下进行蹲=站立交叉转体180度的练习。并通过游戏完成小组站立转体180度。3、在教师的组织下进行两人一组蹲立交叉转体180度接起立动作的练习。（同伴互助，重点练习向左、向右蹲转180度的动作。）4、在教师的指导下进行两人一组前滚翻交叉转体180度成站立动作的练习。要求：互相观察，及时保护与帮助5、积极参加展示活动，并能说说自己的学习感受。在教师的帮助下，改进练习方法，提高动作质量。6、玩“石头、剪刀、布”的游戏。方法是：两人一组，用“石头”、“剪刀”、“布”决定输赢，赢者在垫子上做前滚翻交叉转体180度成蹲立动作一次，谁先做到五次，谁获胜。
六 游戏 我是奥运小冠军 教师讲解游戏方法：学生分成人数相等的四组，每一组第一个人跑向14米的折返线完成前滚翻转体180度后绕过标志杆跑回起点拍击同组第二个人的手，第二人跑出并完成相同动作，看那组完成后老师除了将以名次的顺序用奖牌来鼓励获胜的队伍。 6 1、学生明确游戏方法，按教师要求进行游戏，在游戏中体验运动的快乐。2、学生积极发表练习感受。要求：团结协作，主动积极。
七 小结、放松 1、教师指导学生在小垫床进行放松活动，并小结、评价课情。2、鼓励表扬表现好的学生，提出要求和希望。3、师生再见，下课。 1 1、学生积极发表学习练习体验。2、共同收拾器材。
场地与器材 标志杆8支、小垫子49块。国旗一面、奖牌48枚， 练习密度：50——60％；最高心率：130次／分；平均心率：120次／分
课后反思：本节课的教学内容是小学水平三的“前滚翻转体180度接后滚翻”，同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。
首先我用提问方式导入，引发学生积极思考，学生的运动兴趣被激发，对本课的教学内容充满了好奇心。在讲解示范时用最常用的边讲边动作示范，使讲解清晰明了，多以学生的练习为主。
整堂课我采用了一些辅助性练习来解决本课的重难点，包括两脚交叉全蹲转体180度、团身抱腿前后滚动逐渐过渡到手贴肩上前后滚动，要让学生体会到双手撑垫、推垫的动作，让学生明白前后滚翻必须要推撑垫，团身紧。本节课教学设计流程安排比较合理，能够把握好每一环节，抓住重难点。
本堂课中因为用了其他学校的学生，对学生的基本情况不算很熟悉，在复习前滚翻的时候很多同学做的不够到位，而且没有克服心理障碍，所以在教学中仍然处于主导地位，有许多动作还需要教师面授。如果大胆地放手让学生自主去探究，让学生自己去活跃课堂气氛，学生会更加积极的练习动作。教学过程中对学生的鼓励不够，没有充分的调动学生的学习积极性。
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------教学设计
教材 前滚翻交叉转体180度成站立 课时：第一课时
运动参与目标：通过游戏及教学，充分调动学生的积极性，吸引他们的注意力，激发学习的兴趣，提高主动参与体育活动的能力与意识。运动技能目标：通过“探究性练习”巩固前滚翻技术，初步掌握“交叉转体180度接起立”动作，发展身体柔韧、灵敏素质和协调性。社会适应目标：通过游戏与技巧练习，培养学生大胆创新、团结合作及自我展示的意识与能力。教学重难点初步掌握“交叉转体180度接起立”动作，发展身体柔韧、灵敏素质和协调性。
序号 过程 教学内容 教师活动 时间 学生活动
一 课前 布置场地课前交流 布置好活动场地。了解学情。
二 激趣导入 课堂常规 一、宣布上课并问候学生。二、常规训练导入：听你们的老师说你们都是聪明机智、反应灵敏的学生，下面老师要来考考你们。1、学生和老师互动了解一些奥运知识（交叉腿坐），当听到国歌后训练起立，转身面向国旗，进行升旗，并提出问题，引导学生努力学习本课知识。 2 一、集合、整队二、向老师问好三、整队听教师的要求进行队列练习。组织队形△×××××××××××× O O O O O O O O O O O O O O
三 热身活动 游戏：“苹果落地了”徒手操;头部运动肩部运动体侧运动腹背运动跳跃运动全身运动 1、教师讲解游戏方法、规则，并组织游戏活动，及时评价活动情况。游戏的方法：学生成一路纵队绕标志杆行走，听到老师说苹果落地了，迅速打开体操垫，完成前滚翻练习（注意距离和摆放方向。2、教师讲解示范徒手操动作，口令指挥学生进行模仿练习。 43 1、模仿教师的动作练习队形： × × ×× ×× ×× ×× 要求：节奏明快、生动活泼2、慢跑并抢占垫床，抢得同一垫床的两名同学结成练习伙伴。
四 复习铺垫 复习前滚翻动作 1、教师示范并讲解前滚翻动作要领。 2、组织学生进行复习练习，教师示范讲解保护与帮助的方法：一手扶上背，一手托小腿。 3、分小组练习，一个练习，一个保护，再交换进行。教师巡回指导。4、请做得好的同学展示，并请学生评价。 7 练习队形：成扇形放置小垫床，学生站在垫床左侧。1、学生了解练习的方法以及规则。2、学生站好队伍听口令开始练习：两人一组，一人练习，一人保护。要求：注意安全
五 技巧练习 教学“前滚翻交叉转体180度成蹲立 ” 动作要领：前滚翻至臀部过垂直部位后，两小腿成右脚在前，左脚在后的交叉，以两脚的前脚掌为轴向左、右蹲转180度，成站立姿势。重点：交叉转体技巧的练习难点：交叉时机的掌握教学过程：1、教师示范前滚翻交叉转体180度接起立动作，问学生：和你刚才练习的动作（前滚翻）有什么不同？2、请学生展示，组织练习站立交叉转体180度，并通过小组游戏进行熟练掌握转体方法。3、指出学生蹲立的交叉转体180度接起立动作，讲解保护与帮助的方法：保护者在练习者一侧，练习者转体时，保护者稍扶练习者的背，防止其左右歪斜。（教师巡回指导）4、组织练习前滚翻交叉转体180度成站立动作。动作要领：两脚交叉的时机（前滚翻臀部过垂直部位后）、转动方向（向后腿方向转动）、用力部位（前脚掌）口诀： 面向小垫双手撑；低头团身向前滚。 两脚交叉低重心； 连贯转体成蹲立。5、组织展示活动，指出学生练习出错的地方，强调帮助不到位之处。要求：注意动作的准确提示语：右脚在前向左转，左脚在前向右转。5、在游戏中巩固技巧。 17 练习队形：同上学习过程：观察教师的前滚翻交叉转体180度接起立动作，并回答问题。2、在教师的组织下进行蹲=站立交叉转体180度的练习。并通过游戏完成小组站立转体180度。3、在教师的组织下进行两人一组蹲立交叉转体180度接起立动作的练习。（同伴互助，重点练习向左、向右蹲转180度的动作。）4、在教师的指导下进行两人一组前滚翻交叉转体180度成站立动作的练习。要求：互相观察，及时保护与帮助5、积极参加展示活动，并能说说自己的学习感受。在教师的帮助下，改进练习方法，提高动作质量。6、玩“石头、剪刀、布”的游戏。方法是：两人一组，用“石头”、“剪刀”、“布”决定输赢，赢者在垫子上做前滚翻交叉转体180度成蹲立动作一次，谁先做到五次，谁获胜。
六 游戏 我是奥运小冠军 教师讲解游戏方法：学生分成人数相等的四组，每一组第一个人跑向14米的折返线完成前滚翻转体180度后绕过标志杆跑回起点拍击同组第二个人的手，第二人跑出并完成相同动作，看那组完成后老师除了将以名次的顺序用奖牌来鼓励获胜的队伍。 6 1、学生明确游戏方法，按教师要求进行游戏，在游戏中体验运动的快乐。2、学生积极发表练习感受。要求：团结协作，主动积极。
七 小结、放松 1、教师指导学生在小垫床进行放松活动，并小结、评价课情。2、鼓励表扬表现好的学生，提出要求和希望。3、师生再见，下课。 1 1、学生积极发表学习练习体验。2、共同收拾器材。
场地与器材 标志杆8支、小垫子49块。国旗一面、奖牌48枚， 练习密度：50——60％；最高心率：130次／分；平均心率：120次／分
课后反思：本节课的教学内容是小学水平三的“前滚翻转体180度接后滚翻”，同时也是生活中一种遇到危险时的自我保护的方法，碰到危险时能及时、灵敏地进行翻滚则能有效的保护自己，避免受到伤害。
首先我用提问方式导入，引发学生积极思考，学生的运动兴趣被激发，对本课的教学内容充满了好奇心。在讲解示范时用最常用的边讲边动作示范，使讲解清晰明了，多以学生的练习为主。
整堂课我采用了一些辅助性练习来解决本课的重难点，包括两脚交叉全蹲转体180度、团身抱腿前后滚动逐渐过渡到手贴肩上前后滚动，要让学生体会到双手撑垫、推垫的动作，让学生明白前后滚翻必须要推撑垫，团身紧。本节课教学设计流程安排比较合理，能够把握好每一环节，抓住重难点。
本堂课中因为用了其他学校的学生，对学生的基本情况不算很熟悉，在复习前滚翻的时候很多同学做的不够到位，而且没有克服心理障碍，所以在教学中仍然处于主导地位，有许多动作还需要教师面授。如果大胆地放手让学生自主去探究，让学生自己去活跃课堂气氛，学生会更加积极的练习动作。教学过程中对学生的鼓励不够，没有充分的调动学生的学习积极性。
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