八年级上册体育与健康武术：第九章第1课时健身南拳1-3动 拓展游戏：“荆棘探宝”教学设计（表格式）

课题 1、武术：第九章第1课时健身南拳1-3动 2、拓展游戏：“荆棘探宝”
教学目标 微课学习 1、知识与技能：通过微课学习，了解健身南拳运动的基本特点及形式和精神，掌握健身南拳1—3动作技术要求，加深对传统武术的理解。2、过程与方法：按照微课任务要求进行自主学练，基本能独立完成1—3动作。3、情感、态度与价值观：激发学生对武术的兴趣，培养自主学习的能力。
课堂教学 1、知识与技能：进一步理解南拳的动作特点和技术要求，体会南拳的精、气、神。2、过程与方法：运用小组学习与个性化指导，采用自主探究、合作探究等方法，让全部学生掌握健身南拳1—3动作方法，部分学生能熟练完成动作且具备较高动作质量。3、情感、态度与价值观：享受体育快乐，培养合作、 互助、友好的品质。
微课学习 1、抱拳礼；2、架桥双砸拳；3、缠桥切掌；4、游戏：“荆棘探宝”
重点难点 重点：缠桥切掌动作方法难点：缠桥时的手法与步法的协调
教学方法 基于微课的翻转课堂 自主学习法 合作探究法 激励法等
场地器材 长跳绳12根 音乐播放器一台 标志碟若干校足球场一角
教 学 过 程
教学结构 课的内容 教师主导 学生主体 组织设计与要求 时间 次数 强度
激发兴趣阶段实践情感能力阶段 一、课堂常规二、趣味激发准备活动三、武术专项准备一、健身南拳1-3动（1、起势2、架桥双砸拳3、缠桥切掌）二、“荆棘探宝” 常规1、教师提前到场地布置器材。2、心情愉悦的接受骨干的汇报。3、引出课的内容提出练习要点。4、检查服装并安排见习生。1、让学生首尾相连围成四个大圈。2、边慢跑动边带领学生做各种肢体运动。1、弓步压腿2、仆步压腿3、马步斜行4、手腕脚踝武术：健身南拳1-3动1、教师要求学生按照微视频展示自主学练健身南拳1-2动作。2、教师认真观察学生练习情况，见习生记录。3、教师巡回查看，指导个别学生练习。4、教师组织学生共同探究合作学习缠桥切掌动作，重点体验切掌的力点。5、检查各小组动作展示，鼓励并点评。6、集中学生讲解攻防含义并进行易犯不规范动作的纠正。7、教师要求学生按微视频练习缠桥切掌动作。8、教师口令学生健身南拳1-3动完整组合动作练习，并要求学生提升健身南拳1-3动的精、气、神。9、学生练习完整组合动作，教师巡回指导。10、教师组织小组比赛展示健身南拳1-3动。11、指导学生互评并进行评价总结。拓展游戏1、讲解示范“荆棘探宝”的游戏方法。2、讲解“荆棘探宝”的游戏规则和注意安全事项。3、组织学生游戏。4、总结学生游戏情况，赞评各队在游戏中的表现，激励各队更加努力。 1、体育骨干整队报人数。2、注意力集中成四列横队。3、思考课的内容及要点学练法。4、调整好心态准备积极参与课程中。1、按教师的要求首尾相连围成四个圈。2、认真在教师的带领下做准备活动。3、学生要集中注意力。1、学生根据口号换腿。2、按要求压腿充分。3、马步斜行注意节奏。4、自主手腕脚踝活动。1、学生根据微视频，由组长带领进行研讨1-2动作重难点。2、由组长带领练习1-2动后自主练习1-2动。3、教师个性化指导练习。学优生一对一帮扶。4、学生共同探究合作学习缠桥切掌，并反复体会切掌的力点。5、各组展示缠拳切掌，认真听取教师点评，根据点评思考自己不足之处。6、集中精力认真观看思考攻防动作及含义，纠正自己的不规范动作。7、学生反复练习第3动缠桥切掌并加强重难点动作的练习。8、随教师口令反复练习健身南拳1-3动完整组合，提升健身南拳1-3动的精、气、神。9、学生练习完整组合动作，接受教师巡回指导。10、积极参与小组展示11、认真互评发言并听取同学和教师的建议和总结。1、学生仔细听讲教师讲解游戏方法。2、观看并思考如何在游戏中表现更优异。3、认真思考游戏规则并牢记安全事项思考如何避免运动伤害。4、同队之间互相鼓励加油，共同协力战胜困难，积极参加游戏。 队形设计：x x x x x xx x x x x x o o o o o oo o o o o o 队形设计： 组织设计：按逆时针边慢跑边随教师做准备活动。要求：反应灵敏、参与积极一、武术队形设计： 要求：小组活动时面朝外，展示时面朝内。组织设计：学生展示健身南拳1-3动要求：1、在练习时一定要积极的思考和及时的纠正教师指出的错误动作。2、自主练习时要多看回忆所观看的微视频。3、学生多讨论动作要 领，互相纠正不规范动作。4、教师要针对不同的学生采取不同的纠正方法。二、“荆棘探宝”组织设计：做法：学生分成人数相等的4队，每队队员集思广益把放在假设的荆棘中的“宝”取出，在“探宝”的过程中各队队员必须利用马步让探宝的同学稳定的取出“’宝”等探宝完毕后再把探宝队员抬到起点，绳放好，队伍站整齐后，把宝物交给老师才算完成游戏。规则：1、从起点到终点探“宝”队员身体触及地面或未扎马步扣一件宝物。2、在前进的过程中如果“探宝队员”掉下，即为该队游戏不成功。3、分队游戏要求：注意在游戏的过程中探究合理的团结协作以掌握技术要领，减少在游戏中的损伤。4、按各组完成游戏的表现，分为开拓队、先锋队、团结队、友谊队进行表扬。 8分钟 30分钟 4X84X84X84X82次3次1次3次1次3次5次3次1次1次1次 小中中中强中强中
放松身心阶段 一、集合整理放松二、小结本课布置作业三、收放器材 一、放松教师播放五禽戏音乐，仿照动物动作，带领学生一起放松。二、1、教师小结和评价课的效果，表扬表现突出的学生。2、布置课外作业三、组织收放器材和学生再见。 1、跟随教师在优美的音乐环绕下放松身心。2、认真听小结，为获嘉奖的同学送出鼓励。3、记下课后作业。4、按教师的要求收放器材。5、有礼貌的和教师再见。 队形设计：要求：1、放松要充分，心情感觉到愉悦。2、认真听总结，客观互评。作业：1、观看健身南拳4-6动作微课，并完成自主学练。2、跳绳每天4组，每组200次 7分钟 1次1次1次 小
（次/分） 心 率 预 测 曲 线 图 140 130 120 110100 90 80 7060 （分钟） 0 10 20 30 40 50 练习密度预测：60% 教 学 反 思 通过本堂课的教学，我有以下几点反思：1、牢固树立“健康第一”的思想，以学生的身心健康发展为宗旨，以学生养成终身参加体育锻炼为目的，激发学生学习武术的兴趣，养成终身利用武术锻炼身体的习惯。2、寓德育教育于武术教学之中，在武术教学中对学生爱国主义教育、民族自尊教育、武德教育、团结互助教育，培养学生吃苦耐劳，勇敢顽强自信、自立的良好品质。3、在教学方法上，讲解与示范相结合；完整示范与分解示范相结合；单个动作与动作组合相结合；集体辅导与单个辅导相结合；反复强化，使学生树立正确的动作概念，为学习动作打下基础。4、在学生练习上，先观看示范听讲解，再做模仿练习；先练习单个动作，再练习动作组合；先将个别难度大的动作分解练习，在动作熟练的基础上，再做完整的动作练习。有利于学生掌握动作，提高了学生的练习效果。5、在学生练习的过程中，给学生加上口令，使学生边呼口令边练习，增加了课堂气氛，从而激发了学生练习的积极性。
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