高一上册体育与健康足球脚外侧拨球停球变向教学设计

足球脚外侧拨球停球变向教学设计
一、指导思想
本节课根据新课程标准改革的理念，按水平五课程目标要求，坚持“以学生为本”，树立“健康第一”的指思想，充分发挥学生的主体和教师的主导作用，创设和谐的课堂教学气氛，引导学生自主学习、合作学习、探究学习，培养学生创造性思维，增强社会适应能力，促进学生身心全面协调发展，全面实施素质教育。
二、学情分析
本次课的授课的学生，他们思想敏捷、勤于思考、善于学习、认知能力较好，但心理素质不稳定，具有一定的足球基本技术但对于足球运动技能了解不足，缺乏正确的技术动作概念，身体素质一般。
三、教材的分析与处理
足球变向运球技术是足球运动的核心技术之一。运球突破也是足球比赛中最激动人心的时刻之一。为了培养学生对于足球运动的热情，因此我们从脚外侧变向运球技术入手，培养学生的运动兴趣。
脚背外侧变向运球技术分为3个阶段。即支撑脚的选位-触球脚触球改变运球方向-变向后的衔接动作。技术的核心是变向运球时身体协调用力与运球变向后下一个技术动作的衔接。本节课主要解决变向运球时身体重心的改变与协调用力的能力。
四、教学目标
1、使学生了解脚背外侧运球变向技术如何使用，何时使用；同时，建立正确的技术概念。
2、使80%的学生基本掌握脚背外侧运球变向的动作技术要领。
3、培养学生主动参与、积极练习， 增强个人的自尊和自信，在练习中培养顽强的意志品质和能力。
五、教学重难点
重点：支撑脚的选位与触球脚触球改变运球方向后的衔接动作
难点：身体重心的改变与协调用力的能力。
6、所用器材
足球50个、标志物若干、电脑4部、扩音器一部
七、教学流程
行进间热身操 绕障碍物接力跑 观看微课视频 分组分层练习 成果展示
课课练（素质练习） 放松总结 师生再见
1、准备部分（8分钟）
（1）行进间热身：①慢跑；②行进间头上和身后拍手运动；③侧向并步移动头上和身后拍手运动；④慢跑运球
2、基本部分（27分钟）
（1）课堂导入：接力比赛；
（2）观看视频复习脚背外侧拨球停球变向技术动作；
（3）练习：左右脚交替进行脚外侧拨球变向运球；利用规定动作进行追逐练习，巩固技术动作
（4）分层练习：单脚脚外侧运球绕圈；单脚脚外侧绕障碍物运球；规定动作进行追逐练习。
（5）成果展示。
（6）课课练：俯身双手控球过障碍物接力。
3、结束部分（5分钟）
（1）听“八段锦”音乐进行深呼吸放松 ；
（2）回收器材，本课小结。
六、运动负荷预计
预计平均心率：150±5 bit/min
练习密度：70%