第1节 人体的运动（第1课时）
教学目标
1．描述人体的运动依赖于一定的结构；
2．举例说出人体适于支持和运动的结构特点；
3．通过观察长骨和关节的实验，培养实验操作以及分析问题、解决问题的能力；
4．体验体育锻炼对于运动系统的影响，养成坚持体育锻炼的良好生活习惯。
教学重难点
【教学重点】
1．骨的基本结构和功能；
2．关节的结构和功能；
3．人体主要骨骼肌的名称和位置。
【教学难点】
长骨和关节适于支持和运动的结构特点。
教学过程
一、导入新课
【教师】课件展示人和动物运动的图片，讲述：人和动物之所以能够完成各种各样的运动，与其自身的运动系统有密切关系。今天我们来学习和研究人体的运动。
二、讲授新课
【教师】指导学生阅读教材，说一说人体运动系统的组成及功能。
【学生】阅读教材，说出人体运动系统的组成及功能。
【教师】人体的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌三部分组成。在神经系统的调节和其他系统的配合下，运动系统起着支持、保护和运动的作用。
【学生】听讲，认识人体运动系统的组成和功能。
（一）人体的支架——骨骼
1．观察人体的骨骼组成
【教师】组织学生观察人体骨骼组成模式图，对照自己的身体，认识人体骨骼的组成。
【学生】认识人体骨骼的组成。
【教师】引导学生根据学生已有的知识——人体的分部情况（头、颈、躯干、四肢），思考人体的骨骼可以分为哪几部分？
【学生】回答。
【教师】对人体骨骼的组成进行小结：人体的骨骼由206块骨连结而成，它们分为头骨、躯干骨、和四肢骨三大部分。（建议使用交互动画：【知识探究】观察躯干骨，观察上肢骨，观察下肢骨，观察头骨）
【学生】使用交互动画，观察和认识躯干骨、上肢骨、下肢骨和头骨的结构。
【教师】人体的骨骼有什么功能呢？
【学生】阅读教材，回答：人体骨骼支持身体并且保护着脑、脊髓以及心脏等内脏器官。
2．观察长骨的结构
【教师】骨是一种器官，根据形态不同，可分为长骨、短骨、扁骨和不规则骨。长骨呈管状，中间的骨干稍细，两端的骨骺膨大，如肱骨、股骨等。短骨呈较大的颗粒状，如腕骨和跟骨。扁骨呈板状，如肩胛骨和顶骨等。不规则骨形状不规则 如椎骨和蝶骨等。
【学生】听讲，认识骨的形态和分类。
【教师】分布在全身的骨的形态、大小各不相同，但骨的基本结构却基本相同。我们以长骨为例来研究骨的结构。指导学生完成教材活动“观察长骨的结构”。
取一块新鲜的猪的长骨（如股骨），用锯子把它纵向锯开，从外向内依次观察。
（1）用解剖刀从骨的表面剥离出一层膜，这是骨膜。用镊子拉一拉骨膜，感觉骨膜坚韧吗？观察骨膜的颜色，里面有血管吗？
（2）对照图17-2，观察长骨纵剖面上的骨松质和骨密质。看一看，这两种骨质分别位于长骨的什么部位？骨质的形态结构又有什么不同？
（3）观察骨髓分布在什么部位，是什么颜色，用解剖刀除去中央一部分骨髓，可以看到中空的骨髓腔，说明长骨是管状的。
【学生】按步骤观察和研究骨的结构。
【教师】引导学生思考以下问题：
（1）长骨是由哪几部分组成的？这样的结构对于骨的支持功能有什么意义？
（2）发生骨折后，骨能愈合吗？为什么？
【学生】思考、回答。
【教师】评价学生的答案，并进行小结：
（1）长骨由骨膜、骨质和骨髓三部分组成。长骨的表面覆盖着骨膜，骨膜内有神经和血管，血管为骨组织提供营养物质。骨干外周部的骨组织致密，称为骨密质；骨干内侧和骺端的骨组织呈蜂窝状，成为骨松质。长骨骨干中央的空腔和骨松质的腔隙内容纳骨髓。幼年时骨髓呈红色，成为红骨髓，有造血功能；成年后，骨髓腔内的骨髓被脂肪取代，成为黄骨髓，失去造血功能。在一定条件下，黄骨髓也可恢复造血功能。骨膜内层的成骨细胞与骨的长粗和骨折后的修复有关；骺端软骨层的细胞与骨的长长有关。长骨的结构既坚固又轻硬，对骨的支持功能有重要意义。
（2）发生骨折后，骨能够愈合。因为骨膜内有成骨细胞，对骨的生长和再生有重要作用；另外骨膜内的血管能为骨的生长提供营养。（建议使用知识卡片：【生物世界】骨折及其愈合）
【学生】听讲，进一步认识长骨的结构和功能。
【教师】提问：假如人没有骨骼，会怎么样？
【学生】讨论交流，认识骨和骨骼的作用和重要性。
【教师】骨有哪些成分呢？
【学生】根据课前搜集的资料，说出骨的成分。
【教师】引导学生思考为什么儿童和少年期的骨容易变形？老年期的骨容易骨折？
【学生】结合骨的成分，分析、回答。
【教师】评价、总结：骨是由柔韧的有机物和脆硬的无机物组成的，成年人的骨既坚硬又有弹性；儿童和少年的骨不易骨折，但容易变形，所以青少年要特别注意行、立、坐、卧的姿势，使身体健康成长；老年人的骨弹性变小，因此在外力的作用下容易发生骨折，所以，我们要特别关照老年人行走、乘车的安全。（建议使用知识卡片：【生物世界】骨的成分及物理特性）
【学生】听讲，认识到养成坐、立、行正确姿势的重要性，形成关照老年人行走、乘车安全的意识。
【教师】拓展介绍骨质疏松症。（建议使用知识卡片：【生物世界】骨质疏松症）
【学生】听讲，了解骨质疏松症的成因及预防措施。
三、课堂反馈
1．使人的骨长长的结构是（ D ）
A．骨松质 B．骨密质 C．骨膜 D．软骨层
2．人体内，终生保持造血功能的红骨髓位于（ C ）
A．骨膜中 B．骨密质中
C．骨松质中 D．骨髓腔中
四、课堂小结
教师与学生一起小结本节知识，学生边讲教师边板书，或通过课件展示。
1第1节 人体的运动（第2课时）
教学目标
1．描述人体的运动依赖于一定的结构；
2．举例说出人体适于支持和运动的结构特点；
3．通过观察长骨和关节的实验，培养实验操作以及分析问题、解决问题的能力；
4．体验体育锻炼对于运动系统的影响，养成坚持体育锻炼的良好生活习惯。
教学重难点
【教学重点】
1．骨的基本结构和功能；
2．关节的结构和功能；
3．人体主要骨骼肌的名称和位置。
【教学难点】
长骨和关节适于支持和运动的结构特点。
教学过程
一、导入新课
【教师】我们已经知道，人体的运动系统由骨、骨连结和骨骼肌组成，上节课我们学习了骨骼的组成以及骨的结构，这节课我们来学习骨连结和骨骼肌，研究人体的运动是怎样形成的。
二、讲授新课
（一）骨的连结
【教师】指导学生阅读教材，说出骨连结的类型。
【学生】阅读教材，认识骨连结的概念，说出骨连结的类型。
【教师】评价、总结：骨与骨之间的连结称为骨连结。骨连结有不活动连结、半活动连结和活动连结三种形式。活动连结也称为关节，在运动中起着非常重要的作用，如膝关节、髋关节等。
【学生】听讲，了解骨连结的类型，认识关节是一种活动的骨连结。
【教师】课件出示关节示意图，引导学生仔细观察，并说出关节的结构。
【学生】观察图片，说出关节的结构。
【教师】评价、总结：关节的基本结构包括关节面、关节囊和关节腔三部分。关节面是骨之间相接触的部位，多为一凸一凹，分别叫关节头和关节窝。关节面上覆盖一层关节软骨。关节囊由结缔组织膜构成，附着于关节面及骨面上，封闭关节腔。关节腔中还有滑液，能减少关节面之间的摩擦。此外，关节周围或关节腔内还有韧带。
【学生】听讲，进一步认识关节的结构。
【教师】哪些特点使关节牢固？哪些特点使关节灵活？
【学生】结合关节的结构，思考、回答。
【教师】评价、总结：关节头、关节窝的结合，关节囊把相邻两骨牢固的连接起来，韧带的存在使两骨之间的连接更牢固。关节的灵活性是由关节面上光滑的关节软骨，关节腔内的滑液，关节囊和韧带有一定的伸展性决定的。
【学生】听讲，认识关节的结构既牢固又灵活。
【学生】听讲，了解关节的更多知识，了解体育锻炼对关节的影响，养成坚持运动的好习惯，加强运动中的自我保护意识。
【教师】经常参加体育锻炼能增加关节的牢固性和柔韧性，使人体承受大幅度活动的能力增强，灵活性增加。进行运动时，如果用力过猛，会造成脱臼。（建议使用知识卡片：【生物世界】关节脱臼）
【学生】阅读卡片，认识关节脱臼的原因和机理，体会保护关节的重要性。
【教师】我们该怎样保护关节呢？
【学生】结合日常生活，回答。
【教师】小结保护关节的方法。（建议使用知识卡片：【生物世界】怎样保护关节）
【学生】在日常生活中，提高保护关节的意识。
（二）骨骼肌
1．观察人体主要骨骼肌
【教师】学习了骨和骨连结，下面我们来学习骨骼肌。出示骨骼肌的示意图，引导学生观察图片，讨论下列问题：
（1）人体的骨骼肌主要分为哪几大类？它们各由哪些骨骼肌组成？
（2）做几个动作体验一下，你能说出每个动作主要有哪些肌肉参与完成吗？
【学生】讨论、交流。
【教师】评价学生的回答，并进行小结：
（1）
骨骼肌
头颈肌 额肌、胸锁乳突肌
躯干肌 三角肌、胸大肌、斜方肌、背阔肌、腹直肌
四肢肌 肱二头肌、肱三头肌、股四头肌、臀大肌、腓肠肌
（2）例如，屈肘时，肱二头肌等屈肌群收缩，肱三头肌等伸肌群舒张，共同完成屈肘动作。伸肘时，情况相反。
【教师】每块骨骼肌的结构是怎样的？
【学生】阅读教材，回答。
【教师】评价学生的回答，并小结骨骼肌的结构：每块骨骼肌包括肌腱和肌腹两部分。肌腱在两端，呈白色，由结缔组织构成，分别附着在相邻的骨上。肌腹在中间，呈红褐色，主要由肌细胞构成，外面包有结缔组织膜，是骨骼肌收缩和舒张的部分。每块骨骼肌内还有血管和神经。
【教师】我们知道骨骼肌受到刺激后，会收缩、舒张，牵引所附着的骨绕着骨连结活动产生各种动作。那么，骨骼肌除了参与运动外，还有哪些功能呢？
【学生】回答。
【教师】评价学生的回答，并小结骨骼肌的功能：人体的骨骼肌除参与运动外，还有维持人体形态、保护内脏器官、参与呼吸和排便、表达情感、维持体温等多种功能。
2．骨骼肌群在运动中的协作关系
【教师】躯体运动是由骨、关节和骨骼肌共同完成，今天我们以屈肘和伸肘为例，学习和研究运动是怎样产生的。伸肘和屈肘时，肱二头肌和肱三头肌分别处于什么状态？
【学生】体验伸肘和屈肘动作，回答。
【教师】总结：一个 通常是由多块骨骼肌协调完成的，肱二头肌收缩，使肘关节弯曲，前臂上提，此时肱三头肌呈舒张状态；肱三头肌收缩，使肘关节伸直，前臂下垂，此时肱二头肌呈舒张状态。这两组肌肉协调伸缩，牵引着前臂的骨绕着关节产生运动。（建议使用交互动画：【知识探究】伸肘和屈肘时肌肉的协调过程）
【学生】听讲，以屈肘和伸肘为例，认识运动的产生过程。
【教师】引导学生阅读教材，通过比较杠杆和屈臂工作原理，认识骨的杠杆运动。
【学生】阅读教材，通过比较杠杆和屈臂工作原理，认识骨的杠杆运动。
【教师】总结：运动是以骨为杠杆、关节为支点、骨骼肌收缩为动力形成的。
【学生】进一步认识运动时骨、关节和肌肉的协调配合。
【教师】引导学生思考：只有运动系统和神经系统，是否就能完成动作？
运动所需要的能量是由哪些系统参与提供的？
【学生】思考、回答。
【教师】评价、总结：运动系统的正常运转还需要其他系统的配合，运动系统受神经系统的支配，消化系统，呼吸系统，循环系统是提供能量的保障，所以，人体内各系统相互配合才能完成各种生命活动的。
【学生】听讲，认识生物体是一个统一整体。
【教师】通过一节的学习，我们认识了骨、关节和肌肉的特点以及躯体运动的形成，了解了运动的重要性，请同学们课下设计一周运动表，下节课我们看看谁的运动安排最合理。
三、课堂反馈
1．人体有多少块骨和骨骼肌（ B ）
A．206块和600块 B．206块和600多块
C．200块和600多块 D．200块和600块
2．当你做任何一个动作时都会包括以下步骤：①相应的骨受到牵引，②骨绕关节活动，③ 骨骼肌接受神经传来的兴奋，④骨骼肌收缩。这些步骤发生的正确顺序是（ B ）
A．①②③④ B．③④①② C．①②④③ D．④③①②
3．判断下列说法是否正确。
（1）哺乳动物的运动系统由骨和肌肉组成。 （ × ）
（2）只要运动系统完好，动物就能正常运动。 （ × ）
四、课堂小结
教师与学生一起小结本节知识，学生边讲教师边板书，或通过课件展示。
1
