教科版（2017秋）科学五年级上册4.7制订健康生活计划 课件（16张ppt)

(共16张PPT)
第四单元 健康生活
第7课时 制订健康生活计划
小明白天上学，晚上做完作业后，熬夜看小说，结果第二天早上晚起迟到，来不及吃早餐就赶着去学校了。课堂上他又犯困打瞌睡，无心认真听课。
假设小明长久这样，生活会怎么样？
我们的身体是一个和谐统一的整体，一个系统出现问题，会导致其他系统也出现问题。我们应该怎样做才能保护我们的身体，健康、快乐地生活呢？
制订健康生活计划
这样的生活方式对身体健康有什么影响？
熬夜
暴饮暴食
这样的生活方式对身体健康有什么影响？
在黑暗环境中看书
这样的生活方式对身体健康有什么影响？
在我们的生活中，你还知道哪些不健康的行为，对我们的身体会产生什么样的危害？
身体健康必须有良好的生活习惯。
在平时的生活中，我们需要注意些什么？
运动习惯
睡眠习惯
饮食习惯
卫生习惯
一个人的健康，是不是只有身体健康呢？
健康的生活不仅指身体健康，还指心理健康。
制订健康生活计划
健康行为计划 健康目标
对健康的影响
我的计划
计划的执行效果
健康树
设计制作健康生活宣传海报
谢谢！
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