(共16张PPT)
2022秋 教科版科学
五年级上册
教科版五年级上册第四单元第4课
身体的“总指挥”
我们的身体能够做不同的事情，是谁在指挥这一切？
聚焦
脑
脑能做什么事情？
脑的结构
探索1 认识我们的脑
大脑
小脑
脑干
脑位于颅腔内，由大脑、小脑、脑干三部分组成。
脑与脊髓相连。脑和脊髓联系着的神经分布到身体的各个部分。
大脑是人体的控制中心，包括左右两个大脑半球，脑的不同区域控制着我们身体的各个部分。
脑是人体的“总指挥”，人体的感觉、运动、说话、情绪、记忆、分析和推理等活动都是在大脑的控制下完成的。
探索2 说一说，我们的脑都能做什么
脑能做什么
1.感觉 2.运动
3.说话 4.情绪
5.记忆 6.分析和推理
……
探索3 做个记忆游戏
纸、盘子、杯子、
胡萝卜、醋、椅子、
呕吐、地板、灰尘、
小卵石、牛奶、骆驼
用30秒钟的时间，记住给出的12个词汇。一分钟后试着默写出来，你做得怎样？
探索3 做个记忆游戏
用30秒钟的时间，记住托盘中的物品。一分钟后试着默写出来，你做得怎样？
探索3 做个记忆游戏
纸、盘子、杯子、
胡萝卜、醋、椅子、
呕吐、地板、灰尘、
小卵石、牛奶、骆驼
比较两次游戏的结果，你发现了什么？
探索3 做个记忆游戏
纸、盘子、杯子、
胡萝卜、醋、椅子、
呕吐、地板、灰尘、
小卵石、牛奶、骆驼
大脑具有对物品有记忆的功能，不同个体间记忆水平有差异。
探索3 做个记忆游戏
纸、盘子、杯子、
胡萝卜、醋、椅子、
呕吐、地板、灰尘、
小卵石、牛奶、骆驼
图像记忆是采用图像的方法帮助记忆，与传统的声音刺激记忆相比，效率提高了3~10倍。图像记忆的要领是图像必须精简、夸张，生动有趣。
文字是一种抽象记忆，记忆文字是后天学习而来的技能，难度很高。记忆文字时，一般要经过理解、转化、编码等方式才能使记忆牢固，不如图像记忆深刻。
探索3 做个记忆游戏
我们的脑是柔软而脆弱的，它需要颅骨来保护，我们平时在生活中、也要注意不要让脑受到剧烈撞击。
探索3 做个记忆游戏
研究发现，大脑是消耗人体能量最多的器官。大脑的不同部位负责不同的功能，一个区域长时间兴奋活跃，就会产生疲劳感，可能导致神经衰弱、记忆力减退。
休息对大脑很重要。充足的睡眠是大脑保持活力的前提。10岁左右的儿童每天大约需要10小时的睡眠时间。
保持愉快的心情也有利于大脑的健康，能提高学习和工作效率。
研讨
脑对我们的学习和生活有什么意义？
我们的学习，本质上是脑的学习，感觉器官收集到的信息如视觉、听觉、触觉、味觉、温觉、痛觉等通过神经传到脑并加以整合，获得意识，并将有用信息以记忆方式储存，产生情绪和产生记忆等。
脑还可以控制语言、支配人体运动、调节人体适应环境、会逻辑推理想象、会抽象思维、会利用以往的经验创造新事物，脑还具有分泌激素促进身体生长发育等重要作用，生活中的任何场景都需要脑的指挥做出反应。
研讨
为保护脑的健康，我们应该怎样做？
（1）多动脑、勤思考，让脑得到锻炼。
（2）保持正确的睡眠姿势，保持室内空气流通，提高脑部含氧量。
（3）加强体育锻炼。
（4）保持好情绪
（5）营养均衡。
……
拓展
看看你的课表，从用脑角度分析，课表安排是否合理？
我们可以怎样安排自己的学习时间，以保证学习效率？
感谢观看和欣赏4.1我们的身体
“检测我们的身体状况”探究记录表
记录时间： 年 月 日
测量项目 测量数据 五年级男生 正常范围 五年级女生 正常范围
体重指数（BMI）*（千克/米2） 肥胖：≥24.2 肥胖：≥23.0
低体重：≤14.3 超重：21.5~24.1 低体重：≤13.7 超重：20.6~22.9
正常：14.4~21.4 正常：13.8~20.5
肺活量（毫升） 及格：1300~2110 及格：1050~1770
良好：2200~2450 良好：1850~1950
优秀：2700~2900 优秀：2050~2250
50米跑（秒） 及格：10.8~9.0 及格：11.1~9.3
良好：8.8~8.7 良好：9.1~8.8
优秀：8.6~8.4 优秀：8.5~8.3
一分钟跳绳（个） 及格：56~119 及格：58~121
良好：126~132 良好：128~136
优秀：138~148 优秀：144~158
一分钟仰卧起坐（个） 及格：18~36 及格：18~36
良好：38~41 良好：38~41
优秀：44~50 优秀：44~48
体重指数（BMI）= （千克/米2）
4.2身体的运动
“制作运动模型”探究记录表
记录时间： 年 月 日
体验动作
右手反复完成举起哑铃的动作，用左手按住右上肢的不同部位，感受它们的变化，说一说右上肢时怎样运动的。
制作肘关节运动模型并模拟肘关节运动
小木棒模拟 橡皮筋模拟 铁丝模拟
对比肘关节运动模型和人体肘结构
当两根小木棒靠近时，模拟的是：
当两根小木板远离时，模拟的是：
4.3心脏和血液
1分钟心跳次数记录表
记录人：____________
安静时 运动后 1分钟 运动后 2分钟 运动后 3分钟 运动后 4分钟 运动后 5分钟
心跳 次数
4.4身体的“总指挥”
我们对词语的记忆怎么样？
用30秒的时间，记住下列词语，盖上。1分钟后在背面写出看到的物品。
纸、盘子、杯子、
胡萝卜、醋、椅子、
呕吐、地板、灰尘、
小卵石、牛奶、骆驼
我们的视觉记忆怎么样？
用30秒的时间，记住托盘中的物品，盖上。1分钟后在背面写出看到的物品。
4.5身体的“联络员”
第__________组 姓名：__________ 班级：_________
活动一：做个接乒乓球游戏 游戏规则： 1.两人一组，一名同学扔球，另一名同学用纸杯接球。 2.各组展开第一轮比赛，每轮接球10次，一次性接入纸杯中且不弹出算有效接球，接住1次计1分，比较命中率。 3.反复练习。 4.展开第二轮比赛，比较第一轮比赛和第二轮比赛的命中率。 接球得分统计表（接住1次得1分）次数12345678910总分第1轮 第2轮
比较两轮比赛的命中率，我发现：反复练习有助于______命中率。
活动二：日常生活中，为保护神经系统，我们应该怎么做？ 小组内讨论，将小组最终形成的意见写在下方。 1._____________________________________________________________________________ 2._____________________________________________________________________________ 3._____________________________________________________________________________ 4._____________________________________________________________________________
4.6《学会管理和控制自己》活动记录单
第__________组 姓名：__________ 班级：_________
管理压力和冲突 产生压力的体验当时的情绪身体的反应自己的调节方式
(3)小组交流分享后，我们总结了这些管理压力的方法：
4.7制定健康生活计划
班级______ 姓名_______
