第五章　羽毛球——羽毛球正手发高远球　教案-2022-2023学年人教版初中体育与健康九年级全一册（表格式）

《羽毛球正手发高远球》教案
年级 九年级 人数 37 日期 执教
教学内容 羽毛球正手发高远球 重点：羽毛球正手发高远球手臂内旋和手腕外展动作
难点：发球技术动作协调、优美自如、落点稳定
学习目标 1、学习羽毛球正手发高远球的技术原理及其技术要素。
掌握羽毛球正手发高远球的基本技术动作，80%以上的学生能在动作较为准确的基础之上，完成正手发高远球动作。
2、培养学生羽毛球兴趣，锻炼学生自主学习的能力，增强自信心，培养克服困难，善于思考的意志品质和良好习惯。
课序 时间 教学内容 运动量 教学活动 组织与队形
次数 时间 强度
开始部分 2分钟 一、课堂常规 1、体育委员整队，报告人数； 2、师生问好，宣布本次课的内容 3、提出要求。 1次 2分钟 小 要求：精神饱满，快、静、齐。 组织： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ★
准备部分 10分钟 二、热身活动 1、热身跑； 2、热身操 第一节：扩胸运动 第二节：臂绕环运动 第三节：弓步压腿运动 第四节：腹背运动 第五节：膝关节运动 第六节：手腕踝关节运动 3、游戏：有的放矢 四队，每队派10名选手，1个为捡球员，每位选手用自己的羽毛球拍将手上的羽毛球轮流打入面前4米处放置的一个塑料桶，未进的羽毛球由捡球员帮忙捡给发球的队友。在一分钟内用拍子把球打到桶里，进球多的队获胜。过界击球者属于犯规，所击的球不计入成绩。 1 次 1 次 2分钟 3分 钟 3分钟 小 中 小 教师示范领做，口令提示；学生动作到位，精神饱满 自觉认真，活动充分 教师讲解游戏规则，发令，并评定胜负 学生注意安全进行游戏，遵守规则 组织： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ★ 组织： ● ×××××××× ● ×××××××× ● ×××××××× ● ×××××××× ★ ●代表桶 ★教师
基本部分 30分钟 三、学习正手发高远球 （一）、教师展出教学挂图 （二）、教师讲解动作要领 动作方法：站在靠近前发球球线前，左脚在前脚尖向前，右脚在后向右前方，二脚与肩同宽身体左肩侧对球网，重心放在右脚，左手持球自然伸臂于胸前，右臂自然屈肘于身体右侧。在左手摆开球下落时，右手臂带动前臂，自右后方随转体向左前上方挥拍，并利用手腕屈伸的力量向前上方发力击球，右臂随动作惯性自然向左上方挥动。 （三）、教师示范动作 （四）学生持拍跟老师做模仿发球练习 （五）、学生分组持球进行练习 （六）、教师巡回指导 （七）、在羽毛球场地进行展示练习，讲评。 四、游戏：羽毛球拍拖球接力 学生用自己的羽毛球拍拖着1个羽毛球绕杆后返回交给下一位同学，逐一接力。中途不得用手护球，球掉了要在丢球点捡起放好在继续，最先完成的队为胜。 5 次 1 次 2分钟 20分钟 5分钟 3分钟 中 中 教师讲解，学生仔细看图片 教师示范位置动作要正确 要求：有蹬地、送髋、展胸等协调用力动作 学生做模仿练习要认真 实践与探讨、经验交流、 体验成功 ×××××××× ×××××××× ★ ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ★ ×××××××× ×××××××× ● ×××××××× ● ×××××××× ● ×××××××× ● ×××××××× ★
结束部分 5分钟 五、结束部分 集体放松 讲评 布置收回体育器材 4、宣布下课 1 次 5分钟 小 组织： ×××××××× ×××××××× ×××××××× ×××××××× ★
场地：1个羽毛球场地 2个篮球场 器材：桶4个 羽毛球拍19副 羽毛球38个 羽毛球网架1套 课后小结： 本次课学生兴趣浓厚，热情高，80%以上的同学基本掌握羽毛球正手发高远球技术，达到本次课设计要求。