4.1我们的身体 同步练习五年级上册(教科版)含答案
一、填空题
1.吃辛辣食物会刺激胃黏膜,可能会导致________。
2.全身的各系统、器官和细胞都是在________________的控制下,相互配合,完成各自的功能。
3.体质记录表包括________、________、________、________、________、________。
4.体重指数(BMI)是国际通用的计算人体肥胖程度的一个公式。体重指数的计算公式:体重指重=________(千克)÷【身高(米)×_____(米)】。
二、选择题
5.健康的人能更好地享受生活和学习,真正的健康不仅指身体健康,还包括( )。
A.自信、自律 B.智力正常,能吃能睡
C.心理和社会适应状态良好
6.关节的作用是( )。
A.带动骨骼运动 B.支持运动、保护我们的内脏器官
C.把骨连在一起,使骨头能活动
7.( )作为人体组成的一部分,它的主要功能是支撑和保护身体。
A.关节 B.肌肉 C.骨骼
8.下列说法错误的是( )。
A.人体内的骨头数量是不变 B.心肌能不断收缩、舒张
C.骨头之间连接的地方称为关节骨
9.下列关于用眼卫生说法错误的是( )。
A.注意书写姿势,做到:“一拳、一尺、一寸”。
B.注意姿势,读、写30 ~40分钟,看远处5分钟左右。
C.坚持做眼保键操;注意光照,不在强光或弱光下读写。
D.可以长时躺在床上看书读报。
10.下列行为不利于健康的是( )。
A.饭后做剧烈运动,帮助消化
B.多运动、增强体质,抵抗传染病
C.不经常吃太甜的食物,保持牙齿清洁
11.为了增强呼吸功能,下列做法错误的是( )。
A.经常锻炼身体 B.经常蒙头睡觉
C.经常到大自然中呼吸新鲜空气
12.饭后不能立即从事剧烈的体育运动,是因为( )。
A.对消化有抑制作用
B.影响小肠的吸收
C.会患肝炎
三、判断题
13.体重指数是衡量身体状况的一个重要指标。男生的体重指数标准是小于21.5。( )
14.很多人吸烟饮酒,身体也很健康,说明吸烟饮酒也不一定会影响健康。( )
15.五年级女生体重指数正常范围为20.6~22.9。( )
16.人只要身体健康就算是一个健康的人了。( )
17.体质记录表能够帮助我们判断自己的身体体质健康情况。( )
18.剧烈运动或劳动后身上出了很多汗,要立即洗澡。( )
19.白内障是儿童常患的眼病。( )
四、简答题
20.影响小学生生长发育的因素有哪些?((写出3点即可)
五、综合题
(四)健康生活
小科是一名五年级的男生,他的身高是150厘米,体重为50千克。他想知道自己的体质情况,请根据你所学知识,回答下列问题。
21.小科的体重指数为( )。
*体重指数=体重(千克)÷[身高(米)×身高(米)]
A.22.2 B.0.002 C.25.2
22.对照右图,小科的体重指数属于________。
23.根据小科的体重指数情况,你认为他接下去应该( )。(多选题)
A.合理加强体育锻炼。
B.增加营养摄入,吃更多食物。
C.保持良好生活习惯。
试卷第1页,共3页
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参考答案:
1.胃炎
2.神经系统
3.体重指数 视力 肺活量 50米跑 一分钟跳绳 一分钟仰卧起坐
4.体重 身高
5.AC
6.C
7.C
8.A
9.D
10.A
11.B
12.B
13.×
14.×
15.×
16.×
17.√
18.×
19.×
20.(1)遗传。
(2)饮食习惯。
(3)运动。
(4)睡眠。
(5)心理情绪和精神状态。
21.A
22.超重
23.AC
答案第1页,共2页
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