教科版科学四年级上册第二单元《呼吸和消化》练习卷
一.选择题(共6题,共12分)
1.( )是人体能量的主要来源。
A.糖类和蛋白质 B.脂肪和糖类 C.糖类和维生素
2.人体从呼吸过程中获取( )。
A.血液 B.氧气 C.细胞
3.( )是气体交换的“中转站”。
A.气管 B.肺 C.膈肌
4.食物在人体进入这些消化器官而被消化吸收的顺序是( )。
A.口腔→胃→食管→小肠→大肠 B.口腔→食管→胃→小肠→大肠 C.口腔→小肠→胃→食管→大肠
5.( )不是我们的呼吸器官。
A.支气管 B.肺 C.心脏
6.遇碘酒变蓝的食物是( )。
A.米饭 B.花 C.白菜
二.填空题(共6题,共16分)
1.经常参加体育锻炼,肺活量会更( )。(填“大”或“小”)
2.搭配膳食的营养原则是( )搭配。
3.处于“平衡膳食宝塔”最高层的是( )。
4.我们吃的米饭主要含有( ), 每天喝豆浆和( )可以补充( )。
5.一呼一吸算( )次呼吸。
6.在平衡膳食宝塔中面积最大的底层是( )食物。
三.判断题(共6题,共12分)
1.我们一天要吃多样的食物保持身体健康。( )
2.人体所需的无机盐主要靠饮水获得。( )
3.青椒含淀粉最多。( )
4.同一种食物在不同的分类标准中类别是不一样的,比如烤好的羊肉串按生食和熟食分,属于熟食;按植物类食物和动物类食物来分,属于动物类食物。( )
5.牛排是植物类食物。( )
6.运动量比较大,需要多吃糖类食物,补充足够的能量。( )
四.连线题(共1题,共8分)
1.连线题。
水果、蔬菜 食盐 米饭 瘦肉、牛奶
糖类 蛋白质 维生素 矿物质
五.简答题(共5题,共40分)
1.如何保证我们所摄入的营养均衡?
2.蒙头大睡为什么会感到气闷?
3.人体有哪些呼吸器官?
4.按照科学、合理的方法,要把昨天一天吃过的食物记录下来,想一想,我们可以按照什么顺序统计记录?
5.科学的膳食原则是什么?
六.综合题(共1题,共12分)
1.为了做到合理营养,我国营养学家将食物分为A、B、C、D、E五类,请回答下列问题:
(1)营养学家将这五类形象地设计成如图示的“( )”,并提倡居民每天均衡地吃这五类食物。为保证身体健康,建议在每日摄入的总能量中,早、中、晚餐的能量比例是( )。
(2)正在生长发育的青少年,应多吃图中C、D类食物,原因是该类食物中含有丰富的( )和钙质。
(3)你每天吃的主食是( )类食物,膳食中如果不搭配该类食物会造成身体内缺乏供能物质。
(4)B类食物所含的主要营养成分是( )和无机盐。
参考答案
一.选择题
1.B
2.B
3.B
4.B
5.C
6.A
二.填空题
1.大
2.荤素
3.油脂类
4.糖类;纯牛奶;蛋白质
5.一
6.谷类
三.判断题
1.√
2.×
3.×
4.√
5.×
6.√
四.连线题
1.如下:
五.简答题
1.荤素搭配、粗细粮搭配、每日吃适量新鲜水果和蔬菜、运动量大时,多吃糖类,补充能量。
2.蒙头大睡的时候,里面的氧气会变少,因此会感到气闷。
3.鼻腔、咽、喉、气管、支气管和肺。
4.可以按照早餐、午餐和晚餐的顺序统计一天中吃过的食物。
5.答:科学膳食原则:荤素搭配、粗细粮搭配、每天吃适量新鲜水果和蔬菜,定时进餐、少吃零食。
六.综合题
1.均衡膳食宝塔;3:4:3;蛋白质;A;维生素