(共34张PPT)
科学 教科版 六年级 上册
健康生活
学习目标
身体的运动是由骨、关节和肌肉协同工作完成的。体育运动对促进骨、关节和肌肉的健康生长有着重要的作用。
1
愿意与他人合作交流、分享研究结果。
3
知道生活中的一些物体与人体有相似的运动结构，体会科学在生活中的应用。
4
能用看、摸等不同的观察方法，感知人体运动时的变化。能通过自制的模型将自己观察、感知、思考的结果呈现出来。
2
身体的各个部分能否灵活运动，是一个人健康与否最为外显的标志之一。骨、关节和肌肉共同组成了我们的运动系统，它们是怎样完成运动的 我们需要怎么保护它们并促进它们的生长呢
健康歌
大家一起做
在刚刚做健身操的过程中，身体的哪些部位参与了运动？
骨
肌肉
关节
骨、关节和肌肉组成了人体的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。
肌肉附着在骨骼上，肌肉具有带动骨骼运动的作用。
骨与骨之间可以活动的连接叫关节，关节可以使骨灵活运动
构成人体的支架，具有支撑身体，保护内脏器官的作用。
用右手拿起放在地上的哑铃，慢慢地移到胸前。
观察在移动哑铃的过程中，右上肢是怎样运动的。
反复做上述动作，并在运动时用左手按住右上肢的不同部位，感受右上肢不同部位的变化。
举哑铃活动
1
提示
小组内组员在传递哑铃时时轻拿轻放，避免形成噪音，影响其他同学观察。
骨骼怎样运动和变化？
关节怎样运动和变化？
肌肉怎样运动和变化？
科学观察
说一说
交流
伸 臂
曲 臂
举哑铃活动
1
举哑铃观察上肢运动
在举起哑铃的过程中，观察到肌肉_______（填“收缩”或“舒张”） ，用手摸了摸，感觉到肌肉______。把手放在关节处，发现关节会_____。骨骼在整个过程中起到_____的作用。
收缩
变硬
转动
支撑
肌肉
关节
肌肉
肌肉
关节
骨
骨
关节
舒张
收缩
（硬）
骨、关节和肌肉组成了人体的运动系统，它们相互配合，使身体进行各种运动。
举哑铃活动
1
人体的运动系统
进行运动
支撑身体
保护内脏器官
……
骨骼作用
成人体内有（ ）块骨
206
骨骼：
骨相互连接构成的人体的支架
举哑铃活动
1
成人的骨骼数量
关节：
骨与骨之间可以活动的连接叫关节。
不同地方的关节，活动的方式不同。如肘关节和肩关节。
举哑铃活动
1
肌肉：
人体共有600多块肌肉。肌肉附着在骨骼上，肌肉收缩带动骨骼运动
举哑铃活动
1
利用所提供的材料，做个前臂抬起的运动模型，将我们的想法展示出来。
提示
用线绳做“关节”捆绑两根筷子“骨头”比较困难，可以用吸管代替。
制作运动模型
2
实验步骤：
（1）用吸管把两根筷子分别连接。
（2）把两个橡皮筋固定在吸管上、下两侧。
（3）弯曲两根筷子，吸管上侧的橡皮筋拉伸，下侧的橡皮筋收缩，完成了屈臂的动作。
制作运动模型
2
肌肉
骨
关节
模型的哪一部分相当于骨、关节和肌肉？
制作运动模型
2
制作运动模型
我们要注意保持脊柱和身体各部位均衡负重，还要注意保持正确的身体姿势。
保护骨、关节和肌肉的健康
青少年时期，快速的生长和发育过程会促使肌肉、骨骼发生变化。
正面
侧面
经常进行身体锻炼是相当重要的。
经常科学锻炼
骨骼更粗壮
肌肉更发达
关节更灵活
身体可以变得更加强壮
柔韧性更好
免疫力也会增强
骨、关节和肌肉三者之间是如何相互协调运动的？
做下蹲、提脚后跟等动作，体验骨、关节和肌肉之间的相互协调。
1.描述骨、关节和肌肉是如何相互配合完成举哑铃的动作的。
肢体的动作都是由骨、关节、肌肉共同参与完成的；
骨支持人体的运动，是人体运动的基础；
肌肉收缩带动骨产生运动，肌肉为人体运动提供了动力；
关节使骨的运动更灵活，使其可以做屈伸和旋转等不同动作。
2.为了促进骨骼和肌肉发育，我们应该做些什么？
2.为了促进骨骼和肌肉发育，我们应该做些什么？
①适当的进行运动
②对容易受伤的部位进行保护
③适当的补充些营养药物
④保证饮食的合理性
⑤保证生活的规律性等
2.为了促进骨骼和肌肉发育，我们应该做些什么？
生活中有许多与我们身体运动的结构相似的物体。观察下面的物体，它的哪一部分和我们身体中的骨、关节或肌肉的作用相似。
关节
骨
肌肉
相当于骨骼
相当于关节
相当于肌肉
起重机
吊车
挖掘机
拓展延伸
台灯蛇皮管
台灯所用的蛇皮管类似脊柱的结构，脊柱起支撑作用，而且具有前屈、后伸、左右旋转的运动功能。
脊柱
课堂达标
1.人体的各种运动只依靠肌肉的收缩、放松就可以实现。( )
2.骨骼是人体的重要组成部分，我们应该小心地保护好骨骼。( )
3.吊车上的吊臂相当于手臂上的骨骼。( )
4.关节不能使骨骼活动起来。( )
5.运动员的肌肉格外有力量，主要原因是他们的肌肉经常受到锻炼。 ( )
×
√
√
√
√
判 断
课堂达标
1.人体肌肉的主要作用是( )。
A.保护骨骼 B.身体健美 C.牵动骨骼运动
2.下面功能中,不属于人体骨骼作用的是( ）。
A.支撑我们的身体 B.保护内脏器官 C.传输人体需要的营养
C
C
选 择
课堂达标
3.一个成年人的身体里有( )多块肌肉。
A.200 B.300 C.600
4.下面关于关节的说法，不正确的是( )。
A.不同地方的关节，活动方式不同
B.在制作运动模型时，橡皮筋相当于关节
C.关节能够使骨的运动更加灵活
C
B
选 择
板书设计
身体的运动
感知人体运动时的变化
（（
举哑铃
身体如何完成运动
（（
保护骨骼、关节和肌肉
骨
关节
肌肉
身体仿生
起重机模仿手臂合页模仿关节
经常进行体育锻炼
（（
保持正确的身体姿势
全面均衡地摄取营养
肌肉收缩或拉伸
（（
共同完成
骨骼支撑
关节转动
筷子（或短木棍）模拟骨骼
橡皮筋模拟肌肉
线绳（或吸管）连接的部分相当于关节
制作运动模型
总 结
